3 điều cần tránh ngay sau khi uống thuốc huyết áp

Người mới bắt đầu dùng thuốc, vừa điều chỉnh liều hoặc đang sử dụng nhiều loại thuốc càng cần chú ý đến những thói quen sau khi uống. Một số người có thể chưa thích nghi hoàn toàn với thuốc, khiến một số hành động quen thuộc làm tăng nguy cơ khó chịu hoặc ảnh hưởng đến huyết áp. Vì vậy, biết những điều nên tránh sẽ giúp việc điều trị an toàn và hiệu quả hơn.

Đứng dậy quá nhanh khi cảm thấy chóng mặt

Một số thuốc điều trị tăng huyết áp có thể gây hạ huyết áp tư thế ở một số người, đặc biệt khi mới bắt đầu điều trị hoặc tăng liều thuốc. Cảm giác choáng thường dễ xuất hiện khi chuyển từ tư thế nằm hoặc ngồi sang đứng quá nhanh, đặc biệt ở người lớn tuổi hoặc người mới bắt đầu điều trị. Nếu mất thăng bằng trong lúc này, người bệnh còn có nguy cơ té ngã.

Vì vậy, khi thấy choáng sau khi uống thuốc, không nên lập tức đứng lên hoặc đi lại. Nếu đang nằm, người bệnh nên ngồi dậy từ từ, chờ cơ thể ổn định rồi mới đứng; khi cần có thể vịn vào điểm chắc chắn để giữ thăng bằng. Nếu đang ngồi, cũng nên đứng lên chậm rãi thay vì thay đổi tư thế đột ngột.

Chóng mặt xảy ra thường xuyên, kéo dài hoặc ảnh hưởng đến khả năng đi lại cần được thông báo cho bác sĩ. Người bệnh không nên tự giảm liều hoặc ngừng thuốc chỉ vì gặp triệu chứng này, bởi bác sĩ mới là người có thể đánh giá liệu cần điều chỉnh thuốc hay không.

Tự ý uống thêm thuốc giảm đau, thuốc cảm

Sau khi uống thuốc huyết áp, người bệnh không nên tùy tiện dùng thêm thuốc giảm đau hoặc thuốc cảm mà chưa kiểm tra khả năng tương tác. Một số thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen và naproxen có thể làm giảm hiệu quả kiểm soát huyết áp, đồng thời làm tăng nguy cơ ảnh hưởng chức năng thận ở một số người.

Thuốc cảm cũng cần được lựa chọn cẩn thận vì một số sản phẩm chứa hoạt chất thông mũi như pseudoephedrine hoặc phenylephrine có thể làm tăng huyết áp hoặc khiến việc kiểm soát huyết áp khó khăn hơn. Tương tự, vitamin, khoáng chất và các sản phẩm thảo dược không phải lúc nào cũng phù hợp với thuốc đang điều trị, nhất là khi sử dụng nhiều sản phẩm cùng lúc.

Do đó, nếu cần dùng thêm thuốc để giảm đau, trị cảm hoặc điều trị một vấn đề sức khỏe khác, người bệnh nên hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ trước. Việc cung cấp đầy đủ danh sách thuốc, vitamin và thực phẩm bổ sung đang sử dụng sẽ giúp nhân viên y tế kiểm tra tương tác và đưa ra lựa chọn phù hợp hơn.

Tự ý uống thêm liều khi thấy huyết áp vẫn cao

Một thói quen cần tránh là vừa uống thuốc xong, thấy huyết áp vẫn cao rồi tự uống thêm một liều với mong muốn hạ chỉ số nhanh hơn. Tùy loại thuốc, thời gian phát huy tác dụng có thể khác nhau, vì vậy không nên đánh giá hiệu quả chỉ dựa trên một lần đo huyết áp ngay sau khi uống thuốc.

Uống thêm thuốc ngoài chỉ định có thể khiến huyết áp giảm quá mức, gây choáng váng, ngất hoặc mất thăng bằng, từ đó làm tăng nguy cơ té ngã và chấn thương. Ở người lớn tuổi hoặc có bệnh tim mạch, thận, tình trạng huyết áp giảm mạnh càng cần được lưu ý.

Nếu huyết áp chưa giảm như mong muốn, người bệnh nên tiếp tục theo dõi thay vì tự tăng liều. Trường hợp chỉ số thường xuyên cao dù đã uống thuốc đúng hướng dẫn, nên ghi lại kết quả đo và trao đổi với bác sĩ để được đánh giá, điều chỉnh phác đồ khi cần.

Việc dùng thuốc huyết áp đúng liều, đúng thời điểm và theo dõi chỉ số đều đặn giúp kiểm soát huyết áp an toàn hơn. Khi xuất hiện chóng mặt kéo dài, ngất, hoặc huyết áp thường xuyên chưa được kiểm soát dù đã dùng thuốc, người bệnh không nên tự điều chỉnh liều mà nên trao đổi với bác sĩ để được hướng dẫn phù hợp. Nắm rõ 3 điều cần tránh ngay sau khi uống thuốc huyết áp cũng giúp hạn chế những tình huống không mong muốn trong quá trình điều trị.