Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu

Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm

Long Châu
  1. /
  2. Góc sức khỏe/
  3. Dinh dưỡng

Dùng tampon đi bơi được không? Hướng dẫn dùng tampon đi bơi, đi biển

Ngày 20/12/2022
Kích thước chữ

Nhờ sự nhỏ gọn và tiện lợi mà ngày nay nhiều người lựa chọn sử dụng tampon thay vì băng vệ sinh. Tampon phù hợp với các hoạt động thể chất, giúp chị em thoải mái vận động hơn, vậy dùng tampon đi bơi được không?

Bơi lội trong những ngày đèn đỏ giúp thư giãn tinh thần hiệu quả nhưng lại gây ra nhiều bất tiện. Đến tháng đúng vào những chuyến đi bơi, đi biển cùng với người thân hoặc bạn bè cũng phần nào ảnh hưởng đến chuyến đi. Trong những trường hợp này, nhiều người thắc mắc liệu dùng tampon đi bơi được không, có an toàn hay không?

Tampon là gì?

Tampon là một loại băng vệ sinh đặc biệt, có dạng ống tròn, hình dáng nhỏ gọn, chiều dài tầm 4 - 5 cm và được thiết kế để đưa trực tiếp vào “cô bé”. Bên dưới tampon có một đoạn dây nhỏ để lấy ra dễ dàng và kiểm soát tốt hơn. Nhờ cấu tạo khép kín mà tampon có khả năng thấm hút tốt và không gây rò rỉ kinh nguyệt. 

Tampon là loại băng vệ sinh khá đặc biệt có hình dạng ống tròn nhỏ Tampon là loại băng vệ sinh khá đặc biệt có hình dạng ống tròn nhỏ

Có dùng tampon đi bơi được không?

Không giống băng vệ sinh dạng miếng lót thông thường, tampon cho phép chị em thoải mái vận động, là giải pháp cứu cánh tuyệt vời trong những chuyến đi bơi, đi biển khi đến kỳ kinh. Bởi lẽ tampon có cấu tạo khép kín, nước không thể tràn vào bên trong âm đạo, kinh dịch cũng không thể trào ngược ra ngoài nên có thể thoải mái hoạt động ngay cả khi đã xuống nước. 

Chị em hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng tampon đi bơi vì nó đem lại nhiều ưu điểm như:

  • Sạch sẽ hơn: Khả năng thấm hút của tampon khá tốt nên giúp cho âm đạo luôn sạch sẽ và khô thoáng. Các dòng tampon mới hiện nay còn có mùi hương dễ chịu, giúp kiểm soát mùi hôi của chất dịch kinh nguyệt.
  • Khó “lộ”: Vấn đề chị em lo ngại nhất khi đi bơi vào kỳ kinh đó chính là lộ vết bẩn ra quần, gây nên ngại ngùng và lúng túng. Tampon sẽ khắc phục được vấn đề này vì tampon được đặt bên trong vùng kín, không lo bị rò rỉ kinh nguyệt. 
  • Thoải mái mặc bikini: Không giống băng vệ sinh sẽ để lộ vết hằn trên quần lót hoặc không vừa với quần lót. Tampon khó bị lộ nên khi sử dụng sẽ khiến các bạn nữ tự tin diện bikini hơn. 
  • Nhỏ gọn, tiện lợi: Thiết kế dạng ống chỉ bằng đầu ngón tay của tampon giúp dễ dàng mang theo bên mình và việc xử lý tampon đã qua sử dụng cũng rất thuận tiện.
Khác với các loại băng vệ sinh dạng miếng thông thường, sử dụng tampon chị em có thể đi bơi thoải mái Khác với các loại băng vệ sinh dạng miếng thông thường, sử dụng tampon chị em có thể đi bơi thoải mái

Hướng dẫn dùng tampon đi bơi, đi biển đúng cách và an toàn

Nhiều người vẫn cho rằng không nên sử dụng tampon đi bơi vì vẫn thấy máu kinh chảy ra ngoài. Lý do đó là các chị em đã đặt sai tampon khiến chúng không nằm đúng vị trí. Vậy sử dụng tampon như thế nào cho đúng để vừa thoải mái, an toàn cho “cô bé”, vừa tự tin đi bơi khi đến tháng?

Cách đặt tampon

Để thoải mái sử dụng tampon khi đi bơi, bạn nên tập làm quen với tampon trước đó. Nếu mới sử dụng lần đầu, hãy thư giãn một chút, chọn tư thế phù hợp và thao tác một cách nhẹ nhàng. Bạn có thể thực hiện theo các bước dưới đây:

  • Rửa tay thật kỹ với xà phòng để tránh xảy ra viêm nhiễm.
  • Ngồi lên bồn cầu, dạng rộng hai chân, tìm cửa âm đạo.
  • Dùng ngón cái và ngón giữa giữ lấy thân tampon, ngón trỏ đặt vào chân ống đẩy (phần có dây treo).
  • Từ từ đưa tampon vào âm đạo theo hướng chếch lên trên, dùng ngón trỏ đẩy nhẹ tampon, đồng thời nhẹ nhàng lấy ống đẩy ra khi cảm thấy tampon đã được đặt một cách chắc chắn. 

Lưu ý: Bạn có thể đi vài vòng hoặc cử động đôi chút để đảm bảo không cảm nhận thấy cảm giác gì do tampon gây ra. Nếu bị đau hay vẫn cảm nhận được sự hiện diện của tampon thì bạn nên thử lại hoặc đẩy tampon vào sâu hơn. Đôi khi do đẩy chưa đủ xa, tampon sẽ tuột ra ngoài cùng với ống đẩy. 

Cách sử dụng tampon đơn giản Cách sử dụng tampon đơn giản

Bơi cùng tampon

Để việc sử dụng tampon khi đi bơi thoải mái hơn, bạn có thể lưu ý đến những vấn đề sau:

  • Chọn đồ bơi: Bạn hãy mặc trang phục thoải mái và không thu hút sự chú ý quá nhiều vào phần dưới. Càng chọn đồ bơi tối màu, kín đáo hơn một chút thì tâm lý bạn cũng thoải mái hơn nếu chẳng may máu kinh bị rò ra ngoài.
  • Thay tampon: Dù thay tampon thường xuyên khi đi bơi cũng không cần thiết lắm, nhưng nếu bạn lo lắng hoặc có đôi chút không thoải mái thì có thể thay tampon sau mỗi 2 giờ hoặc sớm hơn nếu thích.
  • Che dây tampon: Bạn cần đảm bảo dây tampon đã được che chắn kỹ càng trong quần/váy bơi. Nếu sợ lộ thì bạn có thể tỉa bớt nhưng đừng cắt ngắn quá nếu không sẽ khó lấy tampon ra.

Cách lấy tampon

Để gỡ tampon ra, hãy đảm bảo tay bạn đã được sát khuẩn sạch sẽ. Sau đó nhẹ nhàng kéo phần cuối của dây tampon ra. Sau khi tampon đã ra khỏi âm đạo thì hãy cẩn thận bọc nó lại và vứt vào thùng rác. Tampon không thể phân hủy sinh học nên bạn không nên xả tampon xuống bồn cầu.

Băng vệ sinh dạng tampon Sofy Soft Tampon phù hợp đi bơi, đi biển

Băng vệ sinh Sofy Soft Tampon sở hữu thiết kế dạng ống trụ tròn nhỏ gọn, tiện ích hỗ trợ các cô gái trải qua những ngày đèn đỏ nhẹ nhàng nhất có thể. Cấu tạo phần ống trụ trắng có lõi bông, ống trụ xanh có tác dụng đẩy lõi bông vào sâu âm đạo để thẩm hút kinh nguyệt dễ dàng.

Sản phẩm được làm từ thành phần vải không dệt và bông cellulose có khả năng thấm hút cực tốt. Bên cạnh đó, chất liệu này còn có độ bền cao, chịu lực tốt và đặc biệt an toàn với làn da của người sử dụng. Trong quá trình sử dụng không gây rát, nổi mẩn đỏ trên da hoặc gây khó chịu cho người dùng. 

Do có kích thước nhỏ gọn cùng khả năng thấm hút tốt, đây chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn gái trong những chuyến đi bơi, đi chơi biển nếu chẳng may "đèn đỏ" ghé thăm.

Băng vệ sinh Sofy Soft Tampon Băng vệ sinh Sofy Soft Tampon

Trên đây là những giải đáp liên quan đến thắc mắc dùng tampon đi bơi được không của nhiều chị em. Hy vọng bạn sẽ tận hưởng những chuyến đi bơi một cách trọn vẹn mà không cần phải lo lắng về những ngày "đèn đỏ".

Cẩm Ly

Nguồn: Tổng hợp

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNgô Kim Thúy

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp loại giỏi trường Đại học Y Dược Huế. Từng tham gia nghiên cứu khoa học đề tài về Dược liệu. Nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin