Hiểu đúng quy tắc "2 - 5 - 30" để chủ động phòng ngừa Ebola

Ebola nguy hiểm ra sao và vì sao cần phát hiện càng sớm càng tốt?

Ebola là bệnh do virus Ebola gây ra, có thời gian ủ bệnh từ 2 đến 21 ngày. Khi các triệu chứng xuất hiện, virus có thể lây qua máu và các dịch cơ thể của người bệnh.

Chính vì vậy, các chuyên gia luôn nhấn mạnh rằng tốc độ phát hiện và xử trí ban đầu có vai trò rất quan trọng trong kiểm soát Ebola.

Quy tắc "2 - 5 - 30" là gì và có ý nghĩa như thế nào trong phòng chống Ebola?

Để tận dụng tối đa "thời gian vàng" trong phát hiện bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, các chuyên gia đưa ra quy tắc "2 - 5 - 30". Đây là nguyên tắc ứng phó nhanh giúp giảm nguy cơ lây lan ngay từ những giờ đầu xuất hiện ca nghi ngờ.

2 phút đầu tiên, nhận diện nguy cơ từ triệu chứng và yếu tố dịch tễ

Trong 2 phút đầu tiên, người được sàng lọc cần được hỏi về các biểu hiện bất thường như sốt, đau đầu, đau cơ, tiêu chảy hoặc mệt mỏi, đồng thời khai thác lịch sử đi lại, lưu trú hoặc tiếp xúc với các yếu tố nguy cơ trong vòng 21 ngày trước đó.

5 phút tiếp theo, cách ly người nghi nhiễm

Sau khi phát hiện dấu hiệu nghi ngờ, 5 phút tiếp theo được dành cho việc cách ly tạm thời. Người nghi nhiễm cần được tách khỏi khu vực đông người để hạn chế tiếp xúc không cần thiết và giảm nguy cơ lây truyền nếu thực sự mang mầm bệnh.

30 phút vàng để kích hoạt hệ thống ứng phó

Đây là giai đoạn được xem là quan trọng nhất, là khoảng thời gian để kích hoạt các biện pháp ứng phó, kiểm soát nhiễm khuẩn, đánh giá nguy cơ và triển khai các quy trình xử trí phù hợp. Nếu bỏ lỡ "30 phút vàng" này, nguy cơ phơi nhiễm đối với những người xung quanh có thể tăng lên đáng kể.

Dấu hiệu nghi ngờ Ebola và những điều người dân cần làm để bảo vệ bản thân

Việc nhận biết sớm các biểu hiện nghi ngờ có thể giúp giảm nguy cơ lây lan và hỗ trợ người bệnh được đánh giá kịp thời.

Một số dấu hiệu thường gặp gồm:

• Sốt hoặc ớn lạnh;
• Đau đầu;
• Đau cơ, mệt mỏi;
• Tiêu chảy hoặc nôn;
• Cảm giác suy nhược toàn thân.

Nhiều người thường nghĩ Ebola luôn đi kèm xuất huyết. Tuy nhiên, thực tế không phải trường hợp nào cũng xuất hiện triệu chứng này ở giai đoạn đầu. Vì vậy, không nên chỉ chờ đến khi có dấu hiệu chảy máu mới nghĩ đến nguy cơ mắc bệnh.

Bên cạnh đó, một số biện pháp phòng ngừa cơ bản vẫn luôn cần được duy trì như rửa tay thường xuyên, tránh tiếp xúc với máu và dịch cơ thể của người bệnh, tuân thủ các hướng dẫn kiểm soát nhiễm khuẩn và theo dõi thông tin từ các nguồn chính thống. Đối với những khu vực có chỉ định phù hợp, vắc xin có thể là một trong những công cụ hỗ trợ phòng bệnh hiệu quả.

Quy tắc "2 - 5 - 30" là lời nhắc về tầm quan trọng của từng phút đầu tiên trong phòng chống Ebola. Chủ động nhận biết nguy cơ, khai báo đầy đủ yếu tố dịch tễ và thực hiện các biện pháp phòng ngừa phù hợp sẽ góp phần bảo vệ bản thân cũng như cộng đồng.