Hồi sinh làn da lão hóa chưa bao giờ dễ dàng đến thế

Khi những dấu hiệu lão hóa da bắt đầu xuất hiện với các biểu hiện có thể nhìn thấy bằng mắt thường như nếp nhăn, tàn nhang hay lỗ chân lông to cũng là lúc chị em “nháo nhào” đi tìm công thức để níu giữ tuổi xuân. Hiểu được nỗi lòng đó, Long Châu xin giới thiệu tới bạn một phương pháp hồi sinh làn da lão hóa vô cùng hiệu quả, với các bước thực hiện đơn giản đến bất ngờ.

1. Lão hóa da là gì?

Theo các chuyên gia da liễu phân tích: Lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của làn da, cũng như tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm làm hủy hoại cấu trúc nền của da và làm suy yếu mao mạch dưới da, khiến cho độc tố không đào thải được ra ngoài.

Lão hóa da là biểu hiện sớm và dễ nhận thấy nhất của quá trình già đi của làn da, do sự già đi từ bên trong và do cả sự tác động của các yếu tố bên ngoài. Tiến trình lão hóa thường diễn ra khi phụ nữ bước sang tuổi 30, lúc này lượng collagen da và elastin bắt đầu ít đi, và làm giảm tính đàn hồi của làn da. Tuy nhiên, khi bạn đang ở độ tuổi 25 trở đi, thì làn da cũng có nguy cơ già trước tuổi, nếu như không được quan tâm chăm sóc. Và khi bước vào tuổi 40, những đường chân chim quanh mắt, gò má và miệng sẽ trở nên sâu hơn, rõ nét hơn và các rãnh có thể xuất hiện trên trán.

2. 7 bước đơn giản hồi sinh làn da lão hóa

Bước 1: Nhận ra những dấu hiệu lão hóa da

Da bắt đầu giảm dần độ căng mịn, lỗ chân lông to hơn và bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn mờ. Đây chính là những dấu hiệu ban đầu của lão hóa. Sau đó càng ngày các nếp nhăn càng hằn sâu hơn và lộ rõ, khô và thô ráp hơn. Ngoài ra, da dễ bị đen sạm, thâm nám, tàn nhang và xuất hiện đồi mồi khi tiếp xúc với nắng.

Bước 2: Làm sạch da mỗi ngày

Làm sạch da, giúp da hấp thụ tốt hơn chất dinh dưỡng từ kem dưỡng da. Da bị lão hóa thường thiếu dầu và độ ẩm, vì vậy bạn nên chọn các sản phẩm sữa tắm và sữa rửa mặt dịu nhẹ, có ít hóa chất. Tránh sử dụng xà phòng và sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh. Vào buổi sáng, bạn chỉ nên rửa mặt bằng nước lạnh, buổi tối sử dụng sữa rửa mặt có cung cấp độ ẩm và dầu, được thẩm thấu tốt vào trong da. Sau đó, thoa nước hoa hồng không chứa cồn lên da, để da được cân bằng độ pH.

Bước 3: Tẩy da chết mỗi tuần

Tẩy da chết đều đặn sẽ giúp loại bỏ lớp tế bào da già cỗi để quá trình tái sinh da mới diễn ra tốt hơn. Nên nhớ sau khi tẩy sạch lớp da chết, nên sử dụng các sản phẩm dưỡng da có thể thẩm thấu và nuôi dưỡng da bạn tốt hơn.

Bước 4: Sử dụng kem dưỡng phục hồi độ trắng sáng đều đặn

Da lão hóa khiến nó bị sạm đen và xuất hiện các vết thâm, nám. Do đó, bạn cần chọn loại kem dưỡng thể hàng ngày, có tác dụng phục hồi và nuôi dưỡng độ trắng sáng của da một cách nhanh chóng và dài lâu. Đồng thời, làn da lão hóa cần được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng mỗi ngày, để tăng cường khả năng chống lại các tác động có hại của môi trường lên da.

Bước 5: Massage cho da mặt và cổ thêm căng mịn

Mỗi sáng, bạn thoa một chút kem dưỡng ẩm lên mặt và cổ, sau đó thực hiện massage trong 3-5 phút:

Mặt: Bạn bắt đầu massage từ mũi xuống cằm rồi đến cổ, rồi từ giữa trán đến thái dương bằng các động tác xoay tròn.

Cổ: Bạn dùng các đầu ngón tay xoa từ trước ra sau, từ sau ra trước, rồi dùng bàn tay ấn bóp nhẹ nhàng.

Bước 6: Đắp mặt nạ 2 lần/ tuần

Cà phê và dầu ôliu: Trước tiên, trộn đều 5 muỗng bột cà phê cùng 1 muỗng dầu ô liu và canh mật ong. Đắp hỗn hợp đó lên da trong vòng 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.

Mặt nạ hạt hướng dương và dầu hạnh nhân: chất béo từ hai loại thực phẩm này sẽ giúp làn da bạn lấy lại vẻ căng mịn. Đầu tiên, làm nóng một chén nhỏ mật ong và thêm vào một lượng dầu hạnh nhân và một chút hạt hướng dương đã được nghiền nhỏ. Để hỗn hợp nguội và đắp lên da mặt trong khoảng 15 phút.

Bước 7: Tập Yoga

Yoga giúp tạo nên sự săn chắc cho cơ thể và tăng độ đàn hồi, phục hồi sự tươi trẻ cho da. Các động tác yoga giúp các cơ được kéo giãn, quá trình trao đổi chất được cân bằng và tinh thần mạnh mẽ để chống đỡ với stress.

Thực hiện đúng 7 bước đơn giản không chỉ giúp phục hồi làn da bị lão hóa, mà còn giúp làn da bạn trở nên hồng hào mịn màng, sức sống hơn. Đồng thời, phái đẹp có thể bổ sung viên uống IMEDEEN 50+ với các thành phần: Maltodextrin, chiết xuất cá, sodium ascorbate, silicon dioxide…giúp hạn chế lão hóa, tăng sức đàn hồi giúp da săn chắc, khỏe mạnh và tăng cường độ ẩm cho da, giúp da sáng và mịn màng hơn. Bổ sung mỗi ngày 4 viên, sáng và tối sẽ đem lại hiệu quả không ngờ cho làn da đấy.

Thanh Hoa