Huyệt Khí Hải là gì? Tác dụng của huyệt Khí Hải trong điều trị bệnh

Nằm trong 108 huyệt đạo của cơ thể, huyệt khí hải có rất nhiều tác dụng trong phòng ngừa và chữa bệnh. Bởi vậy, nhiều người thắc mắc: “Huyệt khí hải ở đâu? Huyệt khí hải có tác dụng gì?” Để giải đáp câu hỏi này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về huyệt đạo thú vị này qua bài viết dưới đây. 

Huyệt Khí Hải là gì? 

Huyệt Khí Hải hay còn có tên gọi khác là huyệt Hạ Hoang, Bột Anh và huyệt Đan Điền. Sở dĩ có cái tên “Khí Hải” bởi huyệt vị này là nơi khí huyết từ mọi nơi trên cơ thể đổ về. Nó có nguồn gốc từ linh khu 19, là huyệt thứ 6 của mạch nhâm. 

Huyệt Khí Hải ở đâu? 

Huyệt Khí Hải này thuộc khu vực bụng dưới của con người, cách rốn về phía dưới khoảng 1,5 tấc. Theo giải phẫu học, huyệt nằm trên đường trắng, sau đến mạc ngang, phúc mạc. Sâu nữa có ruột non, nếu bí tiểu nhiều sẽ có bàng quang và tử cung khi thai khoảng 4 - 5 tháng. Da của khu vực huyệt khí được chi phối bởi tiết đoạn thần kinh D11.

Huyệt Khí Hải là huyệt đạo có nhiều vai trò quan trọng

Huyệt Khí Hải có tác dụng gì? 

Chúng ta hẳn đã rất quen với cái tên huyệt Khí Hải trong điều trị bệnh bằng phương pháp Đông y. Nhưng trên thực tế, huyệt vị này còn có nhiều tác dụng mà bạn không thể ngờ tới. Để biết thêm về vai trò của huyệt đạo này, hãy xét chúng trên nhiều phương diện khác nhau như: 

Trong y học 

Nhờ có huyệt Khí Hải, các thầy thuốc y học cổ truyền có thể vận dụng để điều trị các bệnh gây ra do tắc nghẽn khí huyết, suy nhược cơ thể là: Rối loạn kinh nguyệt, đái dầm, đau bụng quanh rốn, tiểu nhiều. Hơn nữa, cải thiện các chứng bệnh về đường sinh dục. 

Trong khí công 

Khí Hải là một trong những vùng tụ khí của cơ thể nên có vai trò hết sức quan trọng. Trong trường hợp này, nó có ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của thận. Khi tác động vào huyệt Khí Hải sẽ giúp làm giảm huyết áp, đẩy lùi bệnh hen suyễn, khó thở. 

Đồng thời, khi khí tụ ở khu vực này luôn dồi dào thì sẽ chuyển hóa ra bên ngoài da, giúp làn da luôn trẻ đẹp, săn chắc. 

Huyệt Khí Hải đóng vai trò quan trọng trong dưỡng sinh 

Trong võ thuật

Trong một số môn võ tại phương Đông, người ta thường tập trung tấn công vào huyệt Khí Hải. Nguyên nhân là do đây là 1 trong 36 tử huyệt của cơ thể. Vì vậy, khi đánh mạnh vào khu vực này, tức là bạn đã chạm vào đúng điểm yếu là thận, khiến cho khí huyết bị cản trở ngay lập tức. Nếu tác động với lực quá mạnh, đối phương rất có thể sẽ tử vong. 

Cách châm cứu, bấm huyệt Khí Hải 

Châm cứu, bấm huyệt nói chung là 2 phương pháp phổ biến nhất để nâng cao sức khỏe con người. Việc châm cứu, bấm huyệt Khí Hải cần phải theo kỹ thuật nhất định để đạt được hiệu quả tối đa: 

Châm cứu 

Châm cứu huyệt Khí Hải gồm có 3 phương pháp chính, phù hợp với nhiều đối tượng người bệnh và mục đích điều trị khác nhau. Cụ thể: 

• Phương pháp châm: Bạn xác định đúng vị trí huyệt rồi dùng kim đâm xuống sâu khoảng 0,5 - 1,5 tấc. Khi người bệnh cảm nhận được sự căng tức, tê rần lan xuống vùng mu thì tức là châm kim đã đúng kỹ thuật. 
• Phương pháp cứu: Với cách này, bạn nên dùng từ 3 - 5 lửa. 
• Phương pháp ôn cứu: Để phát huy được hiệu quả của kỹ thuật này, bạn nên duy trì mỗi lần thực hiện từ 15 - 30 phút. 

Châm cứu huyệt Khí Hải có tác dụng chữa bệnh rất tốt 

Bấm huyệt 

Trước khi bấm huyệt, bạn nên massage khu vực xung quanh huyệt theo chiều kim đồng hồ khoảng 5 phút. Sau đó, bấm lên huyệt với một lực vừa phải rồi day huyệt nhẹ nhàng bằng ngón tay cái từ 2 - 3 phút rồi thả ra. 

Để cảm nhận được rõ nét sự cải thiện bệnh lý, người bệnh nên thực hiện liên tục phương pháp này ít nhất 1 tháng. 

Lưu ý khi châm cứu, bấm huyệt Khí Hải 

Huyệt Khí Hải có cả mặt tốt và mặt xấu. Việc bấm huyệt hoặc châm cứu sai cách có thể khiến chức năng các cơ quan bị suy giảm, thậm chí là tử vong. Vì vậy, bạn cần lưu ý những nguyên tắc sau trước khi thực hiện: 

• Người mắc chứng hư thoát nên cứu từ 3 - 50 lửa.
• Phụ nữ có thai không nên châm cứu và bấm huyệt, đặc biệt là trong 3 tháng đầu của thai kỳ. 
• Người bí tiểu nên hạn chế châm sâu vì rất có thể khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
• Để tăng huyết áp trong hội chứng choáng, nên kết hợp hài hòa phương pháp cứu và quan nguyên. 
• Điều trị tắc ruột do liệt cơ năng rất hiệu quả nếu biết kết hợp hài hòa huyệt khí hải với huyệt chi câu, đại trường du và túc tam lý. 

Không nên bấm huyệt Khí Hải với phụ nữ mang thai 

Huyệt Khí Hải là bể nguyên khí bẩm sinh nên đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Mong rằng qua bài viết này, bạn đã biết được tầm quan trọng của huyệt đạo này, đồng thời xác định được vị trí huyệt Khí Hải để tự thực hiện ngay tại nhà nhé! 

Thu Trang 

Nguồn tham khảo: Tổng hợp