Mài móng tay có hại không? Bí quyết hữu ích cho sức khỏe

Nhiều người thường chăm chút đến việc mài móng tay để tạo điểm nhấn cho vẻ đẹp cá nhân. Nhưng hành động mài móng tay có hại không? Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu khám phá sự thật đằng sau câu hỏi này, điểm qua những rủi ro và cách giải quyết chúng để biết cách chăm sóc móng tay đúng đắn nhé!

Mài móng tay có hại không?

Việc mài móng tay không chỉ là một thói quen làm đẹp, mà còn là một phần quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe cá nhân hàng ngày. Nếu được thực hiện đúng cách, thói quen này không chỉ không gây hại mà còn đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Thói quen mài móng tay đúng cách sẽ giúp phần móng trở nên đẹp hơn, tăng tính thẩm mỹ cá nhân đáng kể. Bên cạnh đó, thói quen này còn giúp tăng cường sức đề kháng và độ bền của móng. Điều này giúp ngăn chặn việc gãy rụng và giữ cho móng luôn ở trong tình trạng chắc khỏe nhất.

Những vấn đề sức khỏe do mài móng tay sai cách

“Mài móng tay có hại không?” - Có, nếu bạn mài móng tay sai cách. Việc mài móng tay không đúng cách có thể mang lại những hậu quả không lường trước đối với sức khỏe của bạn, tiêu biểu như những hệ lụy dưới đây:

• Viêm và nứt nẻ da xung quanh móng tay: Khi bạn mài phần móng tay quá sâu hoặc không đều, phần da xung quanh móng dễ bị tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây ra tình trạng viêm nang lông hoặc viêm nếp gấp móng tay gây ra đau rát.
• Móng tay yếu và dễ gãy: Khi lấy đi quá nhiều lớp sừng của móng, độ dẻo dai và độ bền của móng giảm đi đáng kể, dẫn đến việc móng trở nên yếu và dễ bị gãy rụng. Điều này không chỉ gây ra đau đớn mà còn khiến cho việc duy trì hình dáng và sức khỏe cho móng tay trở nên khó khăn.
• Nguy cơ nhiễm trùng và vi khuẩn xâm nhập: Việc sử dụng công cụ mài móng không sạch sẽ cũng là nguyên nhân khiến bạn dễ bị nhiễm trùng và vi khuẩn. Nếu bạn không làm sạch công cụ mài móng đủ kỹ, vi khuẩn có thể lẻn vào các kẽ rỗ, gây nấm móng tay và tình trạng viêm nhiễm khác.

Làm sao để mài móng tay đúng cách và an toàn?

Vậy nếu được thực hiện đúng cách thì mài móng tay có hại không? Câu trả lời là không. Hãy tập trung vào cách lựa chọn đúng dụng cụ mài móng tay và kỹ thuật mài móng tay đúng đắn.

Lựa chọn đúng dụng cụ mài móng tay

Việc lựa chọn dụng cụ mài móng tay phù hợp không chỉ làm cho việc mài móng trở nên dễ dàng hơn, mà còn đảm bảo sức khỏe và vẻ đẹp của móng tay của bạn. Dưới đây là những yếu tố mà bạn nên chú ý khi lựa chọn dụng cụ mài móng.

• Chú ý chất liệu của dụng cụ mài móng: Đầu tiên và quan trọng nhất, hãy chọn dụng cụ mài được làm từ chất liệu không gỉ như thép không gỉ hoặc các loại hợp kim chất lượng cao. Những loại chất liệu này không chỉ giữ cho dụng cụ luôn sáng bóng mà còn ngăn chặn vi khuẩn phát triển, đảm bảo an toàn cho da và móng của bạn.
• Kiểm tra độ sắc của lưỡi mài: Dụng cụ mài nên có lưỡi sắc nhưng không quá sắc, giúp tránh việc gây tổn thương hoặc làm hỏng móng. Đối với những người có móng tay mềm, yếu hoặc dễ gãy, nên chọn các lưỡi mài được thiết kế đặc biệt để giữ cho móng không bị giòn, đồng thời ngăn chặn tình trạng gãy rụng không mong muốn.
• Đừng quên về tiêu chuẩn vệ sinh: Luôn lau sạch dụng cụ mài trước và sau khi sử dụng để ngăn chặn vi khuẩn và nấm mốc. Bạn cũng có thể sử dụng các loại chất tẩy trùng đặc biệt cho dụng cụ mài móng để đảm bảo rằng chúng hoàn toàn an toàn và sạch sẽ cho sức khỏe của bạn.

Hãy nhớ rằng, việc chọn lựa đúng dụng cụ mài móng không chỉ giúp bạn duy trì vẻ đẹp, mà còn bảo vệ sức khỏe của móng và da xung quanh. Do đó, việc cẩn thận lựa chọn dụng cụ mài móng không bao giờ là thừa.

Cách mài móng tay đúng

Làm sao để giải tỏa nỗi lo liệu việc mài móng tay có hại không? Hãy mài móng một cách đúng đắn và an toàn theo hướng dẫn dưới đây:

• Bước 1: Làm sạch móng tay. Trước khi mài móng, hãy đảm bảo rằng móng tay của bạn đã được làm sạch hoàn toàn và khô ráo. Loại bỏ hoàn toàn bất kỳ dầu mỡ, sơn móng, hoặc dấu vết bẩn trên móng, vì chúng thường làm cho quá trình mài trở nên khó khăn và không hiệu quả.
• Bước 2: Mài theo hình dạng tự nhiên của móng. Điều này giúp ngăn chặn việc móng trở nên quá mỏng hoặc không đều, dẫn đến việc móng yếu và dễ gãy. Di chuyển dụng cụ mài nhẹ nhàng theo hình dạng tự nhiên của móng mà không áp lực mạnh.
• Bước 3: Mài móng theo hướng một chiều. Bạn nên mài móng tay theo hướng một chiều, thay vì qua lại nhiều lần. Điều này giúp tránh làm hỏng móng tay và khiến móng tay bị sần sùi.
• Bước 4: Thêm dưỡng chất cho móng. Sau khi mài xong, bạn hãy sử dụng dầu dưỡng móng hoặc kem dưỡng móng. Bước này có tác dụng giữ cho móng mạnh khỏe và ngăn ngừa tình trạng móng khô hay gãy rụng.

Hãy lưu ý rằng việc mài móng tay đúng cách cần sự kiên nhẫn và thực hành nhiều lần. Nếu bạn không tự tin, hãy cân nhắc tới việc đến tiệm làm móng chuyên nghiệp để được mài móng với kỹ thuật chuyên nghiệp và giúp đảm bảo sức khỏe cho móng của bạn.

Qua bài viết này, chúng ta đã cùng tìm hiểu sâu hơn về việc mài móng tay đúng cách. Hãy nhớ rằng, vấn đề mài móng tay có hại không còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố, như dụng cụ mài và cách thực hiện.

Với sự chăm sóc đúng đắn, bạn không chỉ có được bộ móng khỏe mạnh mà còn tạo nên nét tự tin và vẻ đẹp riêng của mình. Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu đồng hành trên con đường khám phá các bí quyết sức khỏe trong những bài viết tiếp theo nhé!