Mẹ đang cho con bú có nên uống mật ong - lợi ích của mật ong?

Thời điểm cho con bú là giai đoạn mà chế độ ăn uống của các mẹ cần phải vô cùng kỹ càng bởi những thực phẩm bạn ăn vào sẽ theo dòng sữa mẹ và bé sẽ bú phải. Mật ong mặc dù tốt nhưng lại không an toàn cho trẻ dưới 12 tháng tuổi vì khiến trẻ bị ngộ độc botulism - một loại độc tố của vi khuẩn clostridium. Chính vì vậy mà nhiều mẹ thắc mắc đang cho con bú có nên uống mật ong không. Hãy cùng Long Châu tìm hiểu thông qua bài viết này nhé.

Mẹ đang cho con bú có nên uống mật ong hay không?

Mẹ đang cho con bú có nên uống mật ong?

Mẹ đang cho con bú có nên uống mật ong hay không là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Bởi từ xưa đến nay mật ong được xem như là “thần dược” vậy tại sao thực phẩm này lại khiến nhiều người băn khoăn khi dùng cho trẻ nhỏ cũng như với những bà mẹ đang cho con bú?

Lí do là bởi trong mật ong nguyên chất có chứa bào tử clostridium botulinum. Đối với người lớn thì bào tử này không ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa bởi lúc này hệ tiêu hóa của người lớn đã có đủ khả năng vô hiệu hóa chúng. Tuy nhiên, đối với trẻ nhỏ thì ngược lại, do hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn thành cũng như chưa có đủ các lợi khuẩn, vì thế mà hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ không thể tiêu diệt cũng như ngăn ngừa sự phát triển độc tố từ các bào tử clostridium botulinum. 

Quay trở lại với câu hỏi mẹ đang cho con bú nên uống mật ong không thì câu trả lời là việc mẹ cho con bú uống mật ong sẽ không ảnh hưởng tới bé. Bởi các bào tử clostridium khá lớn nên không thể đi vào sữa mẹ. Tuy nhiên, không phải 100% các bà mẹ cho con bú uống mật ong sẽ không gây ảnh hưởng tới bé. Chính vì vậy, để an toàn tuyệt đối thì các mẹ nên dùng loại mật ong đã được tiệt trùng vì loại mật ong này đã không còn chứa bào tử clostridium botulinum.

Ngoài ra, để đảm bảo an toàn hơn cho bé thì bạn nên chú ý một số điểm sau khi sử dụng mật ong:

• Sau khi tiếp xúc với mật ong thì nên rửa tay kỹ để mật ong không tiếp xúc với bé.
• Khi mua mật ong về sử dụng thì cần kiểm tra ngày đóng gói cũng như hạn sử dụng để đảm bảo an toàn cho mẹ, tránh gây ảnh hưởng đến bé.
• Nên nhớ phải lựa chọn mật ong với chất lượng tốt, uy tín cũng như đã được chế biến và khử trùng đúng cách.
• Uống lượng mật ong vừa đủ, không nên uống quá nhiều để tránh nhiều tác động xấu có thể ảnh hưởng đến bé.
• Nếu bạn không biết dùng loại mật ong nào thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có thể tìm ra được loại mật ong phù hợp với bạn trong giai đoạn đang cho con bú.
• Khi đánh tưa lưỡi cho bé bằng mật ong thì chú ý chỉ áp dụng khi bé lớn hơn 2 tuổi. Không dùng cho trẻ 2 tuổi trở xuống vì nguy cơ mật ong gây ngộ độc cho trẻ rất cao.

Các mẹ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm được loại mật ong phù hợp

Khi nào thì không nên dùng mật ong?

Mẹ đang cho con bú có nên uống mật ong hay có trường hợp nào mật ong gây tác dụng phụ cho mẹ mang thai hay đang cho con bú không? Hiện tại thì vẫn chưa có bất kỳ bằng chứng khoa học nào cho thấy mật ong gây tác dụng phụ cho mẹ đang mang thai và cho con bú. Tuy nhiên, nếu bạn nhạy cảm, hay dị ứng với mật ong, phấn hoa thì nên chú ý. Bên cạnh đó, cần chú ý không dùng mật ong được lấy từ cây hoa thuộc chi Rhododendron bởi vì đây là loại cây chứa nhiều độc tính. Với những người mẹ bị hạ đường huyết, tiểu đường thì nên chú ý hơn nữa khi sử dụng mật ong, những trường hợp này tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Lợi ích của mật ong tốt như thế nào?

Mặc dù có những băn khoăn như mẹ đang cho con bú có nên uống mật ong hay mật ong không tốt cho trẻ nhỏ. Thì vẫn có một điều không thể phủ nhận đó chính là những lợi ích to lớn của mật ong. Đây là một trong những chất làm ngọt tự nhiên mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe người sử dụng.

• Mật ong chứa nhiều chất có lợi cho cơ thể như sắt, canxi, vitamin C và B.
• Mật ong có khả năng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho người sử dụng.
• Mật ong giúp hỗ trợ điều trị các vết thương, triệu chứng của tiểu đường cũng như những biểu hiện rối loạn tiêu hóa.
• Một tác dụng to lớn khác của mật ong đó chính là ngăn ngừa bệnh ung thư, bệnh tim. Điều trị viêm đại tràng, cũng như các triệu chứng bệnh cảm lạnh hay đau họng.

Như bạn đã biết, bất cứ loại thực phẩm nào cũng vậy, dù tự nhiên và tốt đến đâu thì bạn cũng cần sử dụng đúng cách thì như thế mới mong chúng phát huy công dụng tối đa. Và mật ong cũng thế, bạn nên tìm hiểu kỹ để có thể áp dụng những lợi ích của mật ong vào cuộc sống hàng ngày một cách tốt nhất.

Mật ong có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe của con người

Vậy là chúng ta đã có đáp án cho câu hỏi mẹ đang cho con bú có nên uống mật ong đúng không nào? Ngoài ra, bên cạnh mật ong thì các mẹ có thể lựa chọn thêm các loại thuốc bổ dành cho mẹ cho con bú để bổ sung thêm nhiều chất cần thiết cho cả mẹ và bé. Nếu bạn vẫn băn khoăn hay có bất kỳ thắc mắc nào trong quá trình cho con bú thì đừng ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ để từ đó có được lời khuyên chăm sóc trẻ tốt hơn nhé.

Hoàng Minh