Phụ nữ mang thai có nên sử dụng tinh dầu tràm không?

Tinh dầu tràm từ lâu đã được biết đến nhờ sở hữu nhiều công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe con người. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai, liệu rằng tinh dầu thiên nhiên này có an toàn và lành tính khi sử dụng không? Các mẹ bầu sử dụng tinh dầu tràm có tác hại gì không? Chúng ta hãy cùng giải đáp các thắc mắc này qua những thông tin phân tích trong bài viết sau.

Phụ nữ mang thai có dùng tinh dầu tràm được không?

Tinh dầu tràm là loại tinh dầu thiên nhiên có chiết xuất từ các bộ phận của cây tràm thông qua phương pháp chưng cất hơi nước truyền thống. Tinh dầu tràm có thành phần chính bao gồm các hoạt chất như 1,8-Cineole chiếm 45 – 60,2%; α-Terpineol chiếm 5,9 – 12,5%. Những hoạt chất này có công dụng tốt trong việc giữ ấm cơ thể, kháng khuẩn, chống viêm, trị nấm, hỗ trợ điều trị ho, cảm cúm, cảm lạnh, ngăn ngừa virus và vi khuẩn gây hại cho sức khỏe,...

Tinh dầu tràm sử dụng an toàn cho phụ nữ đang mang thai.

Tinh dầu nguyên chất 100% tự nhiên được các chuyên gia cho biết rằng khá lành tính và an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, kể cả phụ nữ đang trong thai kỳ. Khi sử dụng tinh dầu tràm lúc mang bầu, cả mẹ và bé đều là rất an toàn, không bị ảnh hưởng đến sức khoẻ. Tinh dầu tràm được dùng như một loại thuốc kháng sinh tự nhiên. Khi bị ho, viêm phế quản, sổ mũi, nghẹt mũi hoặc gặp các vấn đề có liên quan đến đường hô hấp, thay vì uống thuốc sẽ không tốt cho mẹ và bé, bạn có thể sử dụng tinh dầu tràm để hỗ trợ trong việc điều trị.

Một số cách dùng tinh dầu tràm cho phụ nữ mang thai

Pha loãng với nước để tắm

Bạn có thể cho một vài giọt tinh dầu tràm vào nước để tắm, việc này mang lại nhiều lợi ích. Mùi hương dịu nhẹ của tinh dầu tràm khi tỏa ra cùng hơi nước sẽ giúp cho thần kinh của bạn được thư giãn, đem đến cảm giác sảng khoái. Ngoài ra, phương pháp này còn giúp tăng sức đề kháng cho phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai, hạn chế cảm lạnh, cảm cúm trong thai kỳ, giảm đau cơ xương khớp. Đặc biệt, các vết rạn da cũng ít xuất hiện hơn.

Xông tinh dầu tràm giảm trầm cảm sau sinh

Sau khi sinh con, phụ nữ thường dễ rơi vào tâm trạng căng thẳng, stress. Nếu như không được quan tâm và kịp thời phát hiện, họ sẽ bị trầm cảm sau sinh dẫn đến nhiều hệ lụy không ngờ. Tinh dầu tràm có tác dụng thư giãn tốt, bạn có thể dùng để cho mẹ bầu sau sinh xông hơi giảm stress.

Thao tác thực hiện khá đơn giản. Bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu tràm vào một chén nước ấm rồi tiến hành xông hơi. Một điều bạn nên lưu ý là do mới sinh nên da phụ nữ còn rất mỏng, bạn nên tránh xông hơi với nước quá nóng sẽ làm hỏng da của bạn.

Xông hơi bằng tinh dầu tràm giúp phụ nữ sau sinh thư giãn, giảm stress.

Ngăn ngừa rụng tóc bằng tinh dầu tràm

Một vấn đề khiến phụ nữ sau sinh lo lắng đó chính là việc bị rụng tóc quá nhiều. Rụng tóc nhiều sẽ gây mất thẩm mỹ và khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp. Để khắc phục tình trạng rụng tóc sau sinh, bạn có thể trộn tinh dầu tràm với dầu gội thường dùng hàng ngày. Tình trạng rụng tóc sẽ cải thiện và giảm đi đáng kể. 

Ngoài ra, phụ nữ mang thai cuối kỳ sẽ dễ bị đau nhức cơ xương khớp, nhất là các vị trí như cổ, vai, gáy, tay chân,... Mẹ bầu có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào lòng bàn tay và xoa đều lên các vị trí đau nhức. Cảm giác mệt mỏi, cơn đau nhức sẽ giảm đi hẳn.

Một số điều cần chú ý khi sử dụng tinh dầu tràm trong thai kỳ

• Không thoa tinh dầu tràm lên vết thương hở hoặc các vị trí nhạy cảm, vùng da mỏng.
• Chọn tinh dầu tràm thiên nhiên nguyên chất được mua tại các địa chỉ uy tín, chất lượng.
• Phụ nữ mang thai chỉ nên dùng tinh dầu tràm có liều lượng bằng 1/2 liều lượng người dùng bình thường.
• Tuyệt đối không được uống tinh dầu tràm.
• Tránh lạm dụng dùng tinh dầu tràm quá nhiều.
• Đối với những người có cơ địa dễ dị ứng với mùi hương, huyết áp cao hoặc bị bệnh tiểu đường nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu tràm.
• Thời gian xông hơi tinh dầu tràm không được vượt quá 20 phút.

Bạn có thể dễ dàng tìm mua được các loại tinh dầu tràm trên thị trường. Thế nhưng, cái khó ở đây là làm thế nào mới mua được tinh dầu tràm nguyên chất, lành tính và an toàn cho phụ nữ mang thai mới là điều quan trọng. Một sản phẩm gợi ý mà bạn nên cân nhắc lựa chọn đó chính là Tinh dầu tràm Mệ Đoan được sản xuất bởi HTX Dược Liệu Trường Sơn. Thành phần cụ thể chính bao gồm Eucalyptol và αTerpineol. Sản phẩm có công thức độc quyền do trường Đại Học Sư Phạm Đà Nẵng phối hợp cùng Mệ Đoan nghiên cứu và phát triển.

Tinh dầu tràm Mệ Đoan có công dụng kháng khuẩn tốt, phòng ngừa cảm lạnh, cảm cúm, ho khan,...

Tinh dầu có chiết xuất chiết xuất 100% từ lá tràm gió thiên nhiên, không phụ gia, không pha loãng bằng hóa chất. Vì thế, sản phẩm tuyệt đối an toàn cho mọi đối tượng, bao gồm trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và phụ nữ đang mang thai. Tinh dầu tràm Mệ Đoạn có tính kháng khuẩn cực tốt, ức chế vi rút cúm H5N1, H1N1 bởi hoạt chất α-Terpineol, hỗ trợ điều trị sổ mũi, cảm cúm, ho, đờm, đầy bụng, khó tiêu. Hiện tại, sản phẩm đang được cung cấp tại chuỗi hệ thống nhà thuốc Long Châu trên toàn quốc.

Bảo Vân

Nguồn: Tổng Hợp