Rau đắng có tác dụng gì? Một số bài thuốc dân gian từ rau đắng

Với nhiều thành phần đặc biệt như tinh dầu, oxalic, galic, axit silicic, cafeic, các glycosid,... rau đắng trở thành bài thuốc quý mà nhiều người yêu thích. Vậy rau đắng có tác dụng gì đối với sức khỏe con người? Cùng xem bài viết chi tiết dưới đây để hiểu thêm về công dụng thần kỳ của loại rau này bạn nhé.

Đặc điểm thực vật của cây rau đắng

Rau đắng còn có tên gọi khác là xương cá, thuộc họ rau răm, có 2 loại cây rau đắng phổ biến đó là rau đắng đất và rau đắng biển (còn được gọi là cây biển súc). Loại cây này mọc hoang ở nhiều nơi như trung du, vùng núi thấp và vùng đồng bằng ở nước ta.

Vậy rau đắng có tác dụng gì? Rau đắng có chứa tinh dầu, galic, axit amin, một số loại đường, chất nhầy,... được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền bằng cách sấy khô, ăn sống hoặc kết hợp cùng các loại thảo dược khác.

Đặc điểm thực vật của rau đắng:

• Rễ: Mọc đều, dạng rễ cọc (có rễ chính ăn sâu và rễ bên phát triển mạnh).
• Thân: Thân cỏ, mọc bò lan, sống lâu năm, tiết diện tròn, có màu xanh khi còn non, màu nâu đỏ khi già, có vị đắng đặc trưng.
• Lá: Lá đơn, mọc vòng, hình thon ngược, có răng nhọn ở mũi, mép lá có răng cưa, gốc lá hình chóp buồm.
• Quả: Quả nang, hạt nhỏ, hình thận, nhiều, màu nâu đỏ.

Rau đắng có tác dụng gì?

Rau đắng có tác dụng gì là thắc mắc của nhiều người. Rau đắng có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe con người, chính vì thế chúng thường được sử dụng trong y học, đặc biệt là y học cổ truyền. Thông thường, người ta sử dụng toàn bộ thân cây rau đắng để làm thuốc hoặc nguyên liệu để làm thực phẩm chức năng.

Một số tác dụng của rau đắng mang lại cho sức khỏe như:

• Tăng nhận thức ở người: Rau đắng có tác dụng kích thích não bộ, tăng khả năng ghi nhớ và tập trung.
• Giảm lo âu: Hoạt chất trong rau giúp người dùng cân bằng các hormone gây căng thẳng, giữ được trạng thái thoải mái, bình tĩnh.
• Chống oxy hóa: Rau đắng có nhiều chất chống oxy hóa, loại bỏ gốc tự do, tăng cường trao đổi chất, bảo vệ tim mạch, ngừa ung thư.
• Chống viêm: Rau đắng có tác dụng gì đối với tình trạng viêm? Rau đắng có khả năng giảm sưng, hạn chế tình trạng kích ứng, thích hợp với người bệnh gout, bệnh khớp,...
• Một số tác dụng khác: Chống rối loạn nhận thức, tốt cho hệ hô hấp, hỗ trợ điều trị động kinh, cải thiện hệ thống miễn dịch,...

Vậy, ăn rau đắng có tốt không? Câu trả lời là có nhé. Với những công dụng trên thì rau đắng là loại thực vật nên bổ sung để tăng cường sức khỏe cho cơ thể. 

5 bài thuốc dân gian hỗ trợ trị bệnh từ cây rau đắng

Để làm rõ rau đắng có tác dụng gì, chúng ta cùng xem qua 5 bài thuốc hỗ trợ trị bệnh có thành phần từ rau đắng:

Chữa tiểu ít và khó khăn

Công dụng của rau đắng có thể kể đến như chữa tiểu ít và khó khăn, là tình trạng mà bệnh nhân phải dùng sức để tiểu hoặc tiểu rất lâu. Điều này khiến bệnh nhân cảm thấy bất tiện, khó chịu và phải đi tiểu nhiều lần.

Cách thực hiện bài thuốc rau đắng hỗ trợ chữa tiểu ít và khó khăn: Dùng 16g rau đắng, 12g xa tiền tử, 12g tỳ giải, 12g mộc thông, 8g sơn chi tử sắc uống mỗi ngày 1 thang.

Chữa viêm bàng quang cấp tính

Viêm bàng quang cấp tính là bệnh lý xảy ra khi bàng quang bị sưng viêm, tổn thương do nhiễm trùng đường tiết niệu. Nguyên nhân chính gây ra bệnh lý này là vi khuẩn.

Cách thực hiện bài thuốc rau đắng hỗ trợ chữa viêm bàng quang cấp: Dùng 12g rau đắng, 20g bồ công anh, 20g tỳ giải, 12g hoàng cầm, 12g sài hồ, 12g hoạt thạch, 12g cù mạch, 6g mộc thông.

Chữa tiểu rắt, buốt

Tiểu rắt, buốt thường là bệnh lý liên quan đến đường tiết niệu, gây ra cảm giác khó chịu khi đi tiểu như đau rát, tiểu nhiều lần,... Đây có thể là triệu chứng của sỏi, viêm tiết niệu, viêm thận hoặc suy thận.

Cách thực hiện bài thuốc rau đắng chữa tiểu rắt, buốt: Dùng 8g rễ rau đắng, 8g mộc thông, 8g hạt ké vông vang, 8g nhân trần, 8g lá tre, 8g xa tiền tử, 3g thông thảo, 3g đăng tâm thảo sắc mỗi ngày 1 thang.

Chữa nhiệt miệng

Nhiệt miệng gây ra khó khăn cho quá trình hấp thụ dưỡng chất từ thức ăn. Nếu không được trị khỏi, nhiệt miệng sẽ khiến bệnh nhân không thể hấp thụ đầy đủ vitamin và dinh dưỡng cần thiết trong chế độ ăn.

Cách thực hiện bài thuốc rau đắng chữa nhiệt miệng: Lấy 1 nắm rau đắng rửa sạch, giã lấy nước rồi ngậm trong miệng vài phút và nuốt từng chút một.

Chữa đau răng

Đau răng là tình trạng thường thấy khi bị sâu răng. Về lâu dài nếu không điều trị dứt điểm thì cơn đau răng có thể lan rộng và ảnh hưởng đến dây thần kinh.

Cách thực hiện bài thuốc rau đắng chữa đau răng: Rửa rau đắng, sắc thành nước uống 2 lần/ngày.

Bài viết về chủ đề "Rau đắng có tác dụng gì?" trên đây cũng đã thông tin chi tiết đến bạn về công dụng thần kỳ của rau đắng. Đây là loại cây đa năng trong y học, chúng mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời mà con người không thể bỏ qua.