Sử dụng rượu thuốc xoa bóp đúng cách có lợi cho sức khỏe cơ xương khớp

Dùng rượu thuốc xoa bóp kết hợp với bấm huyệt, vận động thể dục hợp lý sẽ rất tốt cho sức khỏe xương khớp. Tuy nhiên chúng ta cũng nên tìm hiểu về cách sử dụng đúng để tránh những sai lầm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Những người nên sử dụng rượu thuốc xoa bóp

Người mắc các chứng đau nhức như thoát vị đĩa đệm, bong gân thường xuyên phải dùng rượu thuốc

Chấn thương do lao động, chơi thể thao như bong gân, giãn dây chằng cột sống, sưng đau cơ thể bầm tím do vận động mạnh. Loại dược liệu này rất hiệu nghiệm trong việc chữa trị bong gân hay chấn thương khi vận động nhiều, hay khi tập thể dục thể thao với cường độ mạnh. Sử dụng đúng cách liên tục trong thời gian dài có thể xóa mờ những vết chai sạm do hít đất, đấm bao cát, giảm được đau nhức các khớp trên tay chân hiệu quả.

Những người bị stress nặng dẫn đến đau nửa đầu, vai gáy có thể dùng rượu thuốc xoa bóp kèm bấm huyệt giúp giảm căng thẳng, tăng khả năng tập trung, giảm đau, giãn cơ từ đó hạn chế những cơn đau đầu. Người già mắc các chứng đau nhức như thoát vị đĩa đệm, bong gân, các chứng đau cơ, khớp, đau đầu, nhức vai, đau lưng mỗi khi thời tiết thời tiết thay đổi.

Phụ nữ tiền mãn kinh với những triệu chứng tê buốt chân tay, đau nhức cơ thể, đau thấp khớp, đau xương sống khi vận động hằng ngày có thể sử dụng rượu thuốc xoa lên những chỗ đau nhức khoảng 15 phút/lần/ngày sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt của bệnh và hạn chế được những biến chứng xương khớp khi về già.

Phụ nữ sau sinh đau mỏi khớp do kiêng cữ không đúng cách, vận động quá mức trong sinh hoạt hàng ngày có thể xoa bóp bằng rượu thuốc mỗi ngày làm giãn mạch máu, tăng tuần hoàn tại chỗ, góp phần chống viêm, giảm phù nề sau khi sinh.

Trẻ em chơi đùa vận động bị té ngã gây đau đớn, bầm tím phần mềm có thể sử dụng rượu thuốc để xoa bóp vào những chỗ chấn thương sẽ giúp đánh tan máu bầm nhanh chóng trong 24 tiếng đồng hồ và không để lại di chứng về sau.

Cách dùng rượu thuốc xoa bóp đúng cách

Rượu thuốc dùng được cho mọi lứa tuổi

Thời gian ngâm rượu thuốc từ 20 ngày trở đi là có thể dùng được, tuy nhiên ngâm càng lâu thì hiệu quả trị bệnh càng cao. Trong thời gian ngâm bạn nên lắc đều hoặc đảo đều hàng ngày hoặc sau 1 tuần đảo 1 lần để rượu có thể trung hòa những dược liệu tốt nhất.

Sau đó bạn có thể lấy ra sử dụng, với mỗi lần lấy một lượng nhỏ ra lòng bàn tay, xoa – bóp nóng đều lên các vùng cần trị liệu từ 5 -10 phút khoảng 2-3 lần một ngày. Để việc điều trị đạt kết quả tốt hơn, bạn có thể dùng một miếng bông gạc tẩm rượu xoa bóp đắp lên chỗ đau và băng lại trong khoảng 30 - 40 phút. Tuy nhiên bạn không bôi lên các vùng vết thương hở đang chảy máu, lở loét vì có thể gây nhiễm trùng.

Dùng thuốc kết hợp với những phương pháp chữa trị khác

Dùng thuốc rượu kết hợp với bấm huyệt, nhấn nhẹ lên vùng đau nhức để thuốc thẩm thấu nhanh

Dùng thuốc xoa bóp liên tục mỗi ngày kết hợp với bấm huyệt, nhấn nhẹ lên vùng đau nhức để thuốc thẩm thấu nhanh hơn và cơn đau được khắc phục.

Với những người bị đau nhức xương khớp lâu năm ngoài việc sử dụng rượu thuốc xoa bóp ngoài vùng bị tổn thương cũng nên dùng thêm những kết hợp uống thuốc Tây Y hoặc Đông Y theo hướng dẫn của bác sĩ để điều trị dứt điểm bệnh từ bên trong cơ thể.

Không được dùng rượu thuốc để uống

Rượu thuốc xoa bóp là để dùng ngoài da chứ không phải để uống. Đã có những người coi rượu thuốc xoa bóp như một đồ uống thông thường nên đã sử dụng tùy tiện và lấy ra để uống và bị ngộ độc. Bởi vì rượu thuốc xoa bóp thường có chứa những vị thuốc có tác dụng giảm đau mạnh, và chúng có thể có chứa những thành phần gây ngộ độc cho cơ thể.

Để xa tầm tay trẻ em

Sau khi ngâm, bạn nên bảo quản những bình rượu thuốc tại nơi thoáng mát tránh nắng và ẩm thấp để đảm bảo khả năng chữa trị và bảo quản được lâu dài. Tuy nhiên bạn hãy dặn con không nên tự ý mở nắp bình rượu hoặc ngửi, uống. Tốt nhất bạn nên để xa tầm tay của chúng để tránh những tình huống nguy hiểm.

Không nên tự ý ngâm tại nhà nếu không có kiến thức

Nếu bạn tự ý ngâm rượu thuốc tại nhà không có kiến thức hoặc sự hướng dẫn từ thầy thuốc sẽ rất dễ mắc phải những sai lầm trong quá trình thực hiện. Việc phối sai những loại thảo dược có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe của người dùng.

Ngoài ra việc sử dụng những không rõ nguồn gốc cũng làm giảm tác dụng của rượu thuốc. Chúng ta nên chọn loại rượu chưng cất có nồng độ từ 38 độ trở lên để đảm bảo lấy được đầy đủ các tinh chất từ trong dược liệu. Với mục đích trị đau nhức xương khớp, tê mỏi chân tay và giảm sưng viêm, người ta dùng mật gấu hoặc mật rắn kết hợp với những loại thảo dược để chế tạo rượu thuốc xoa bóp. Nếu như bạn không có kiến thức thì nên hỏi ý kiến bác sĩ đông y hoặc chọn mua rượu thuốc tại những cơ sở uy tín.

Xuân Trúc

Nguồn: Tổng hợp