• Thực phẩm chức năng

  • Dược mỹ phẩm

  • Thuốc

    Không có từ khóa theo chữ cái đã chọn

    Xem theo chữ cái
  • Chăm sóc cá nhân

  • Thiết bị y tế

  • Tiêm chủng

  • Bệnh & Góc sức khỏe

  • Hệ thống nhà thuốc

  1. /
  2. Góc sức khỏe/
  3. Khỏe đẹp/
  4. Dưỡng da

Top 7 kem chống nắng body tốt hiện nay

Khánh Vy

24/11/2025

Kích thước chữ

Kem chống nắng body không chỉ giúp bảo vệ da khỏi tác hại tia UV mà còn góp phần giữ cho làn da toàn thân mềm mại, đều màu hơn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ điểm qua 7 sản phẩm kem chống nắng toàn thân tốt, phù hợp với nhiều nhu cầu sử dụng khác nhau.

Nhiều người thường tập trung chống nắng cho da mặt nhưng lại quên mất vùng da cơ thể dễ tổn thương không kém như cánh tay, cổ, lưng, vai và chân. Việc lựa chọn kem chống nắng body phù hợp sẽ giúp bảo vệ da toàn diện, ngăn chặn tia UV gây hại, đồng thời duy trì sự mịn màng và đều màu. Dựa theo các tiêu chí chọn lựa quan trọng, bài viết này không chỉ giới thiệu các sản phẩm chất lượng mà còn hướng dẫn cách sử dụng đúng để đạt hiệu quả tối đa.

Top 7 kem chống nắng body nên dùng

Dưới đây là danh sách các sản phẩm kem chống nắng body tốt, được tin dùng hiện nay và có giá cả phải chăng:

Sữa dưỡng thể chống nắng Reihaku Hatomugi SPF31 PA+++

Reihaku Hatomugi SPF31 PA+++ là dòng dưỡng thể chống nắng đến từ Nhật Bản với nhiều đặc điểm nổi bật:

  • Có chỉ số chống nắng SPF 31 PA+++ bảo vệ toàn thân khỏi tia UV trong sinh hoạt hằng ngày, giúp duy trì làn da sáng và đều màu.
  • Kết cấu dạng gel‑sữa mỏng nhẹ, dễ tán đều, thấm nhanh, không gây vệt trắng hay cảm giác nhờn dính, phù hợp để dùng cả cho da tay, chân, cổ.
  • Chứa chiết xuất hạt ý dĩ giúp dưỡng ẩm sâu, làm mềm vùng da bị khô ráp như khuỷu tay, đầu gối, gót chân, đồng thời hỗ trợ cải thiện hàng rào bảo vệ da.
  • Dung tích lớn (250 ml) và công thức “2 trong 1” dùng được cho cả mặt và body - rất tiện cho thói quen dưỡng thể và chống nắng hằng ngày.
  • Phù hợp với làn da cần bảo vệ nhẹ nhàng, dưỡng ẩm và làm sáng - đặc biệt dành cho người ngồi máy lạnh, da thường đến da khô, hoặc muốn rút gọn quy trình chăm sóc da toàn thân.
Reihaku Hatomugi là một trong những loại kem chống nắng body kết hợp dưỡng thể
Reihaku Hatomugi là một trong những loại kem chống nắng body kết hợp dưỡng thể

Kem chống nắng Fixderma Shadow SPF 50+ Cream

Đặc điểm nổi bật của Fixderma Shadow SPF 50+ Cream là:

  • Kem chống nắng với chỉ số SPF 50+ giúp bảo vệ da tối ưu trước tác hại của tia UVA và UVB trong nhiều giờ liền.
  • Công thức không chứa paraben và không gây nhờn rít, phù hợp với da nhạy cảm và da dễ nổi mụn.
  • Chứa Octinoxate và Zinc Oxide, các hoạt chất chống nắng hiệu quả, giúp ngăn ngừa sạm nám và lão hóa da do ánh nắng.
  • Bổ sung thành phần giúp giữ ẩm, làm dịu và phục hồi hàng rào bảo vệ da, mang lại cảm giác dễ chịu suốt ngày dài.
  • Dạng kem nhẹ, dễ thoa đều, không để lại vệt trắng, có thể dùng trước khi trang điểm hoặc hoạt động ngoài trời.
  • Phù hợp sử dụng hằng ngày cho da mặt và toàn thân, đặc biệt là người có làn da dầu mụn hoặc thường xuyên tiếp xúc ánh nắng.

Tinh chất chống nắng Biore UV Body Care Serum Intensive Aura SPF50+ PA+++

Biore UV Body Care Serum Intensive Aura SPF50+ PA+++ với các đặc điểm nổi bật:

  • Chỉ số chống nắng cao SPF50+ PA+++ giúp bảo vệ làn da toàn thân khỏi tác hại của tia UVA và UVB suốt nhiều giờ ngoài trời.
  • Dạng tinh chất dưỡng thể với kết cấu nhẹ, thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít hay bết dính.
  • Công thức bổ sung vitamin B3 và chiết xuất cam yuzu giúp cải thiện tông da, dưỡng sáng và làm mềm mịn da sau thời gian sử dụng.
  • Cung cấp độ ẩm cần thiết, hạn chế tình trạng da khô ráp khi tiếp xúc ánh nắng liên tục.
  • Mùi hương dễ chịu, không gây kích ứng, phù hợp với nhiều loại da, kể cả da thường và da hỗn hợp.
  • Thiết kế tuýp lớn 150ml tiện lợi khi sử dụng hằng ngày cho toàn thân, thích hợp với người làm việc ngoài trời hoặc vận động thường xuyên.
Biore UV Body Care Serum Intensive Aura có chỉ số chống nắng cao
Biore UV Body Care Serum Intensive Aura có chỉ số chống nắng cao

Serum chống nắng dưỡng thể kháng bụi Bioré UV SPF50+ PA+++

Đặc điểm nổi bật của Bioré UV SPF50+ PA+++ là:

  • Chỉ số chống nắng cao SPF50+ PA+++ giúp bảo vệ da khỏi tia UVA/UVB, thích hợp sử dụng hằng ngày kể cả khi hoạt động ngoài trời.
  • Công nghệ kháng bụi PM2.5 giúp tạo lớp màng bảo vệ da trước các tác nhân ô nhiễm môi trường, hạn chế tình trạng da xỉn màu do khói bụi.
  • Kết cấu dạng serum sữa mỏng nhẹ, dễ thoa đều, thẩm thấu nhanh mà không để lại cảm giác nhờn rít hay bóng dính.
  • Thành phần bổ sung chiết xuất cam yuzu, vitamin B3 và dưỡng chất làm sáng giúp cải thiện độ rạng rỡ và mềm mượt cho làn da toàn thân.
  • Phù hợp với da thường đến da khô, đặc biệt hữu ích trong điều kiện khí hậu nóng ẩm và môi trường ô nhiễm đô thị.
  • Dung tích lớn 150ml tiện lợi, phù hợp để dùng mỗi ngày cho cổ, tay, chân và toàn thân.

Chống nắng thể thao dạng xịt Banana Boat Sport Ultra SPF100 PA++++

Banana Boat Sport Ultra SPF100 PA++++ là dòng chống nắng dạng xịt với nhiều đặc điểm nổi bật:

  • Chỉ số chống nắng cực cao SPF 100 PA++++ giúp bảo vệ da tối đa khỏi tác hại của tia UVA/UVB trong điều kiện nắng gắt và cường độ vận động cao.
  • Công thức chuyên biệt dành cho thể thao ngoài trời, có khả năng chống nước và mồ hôi, phù hợp cho các hoạt động bơi lội, chạy bộ, leo núi.
  • Dạng xịt phun sương tiện lợi, dễ sử dụng, phủ đều trên da mà không cần thoa lại bằng tay, đặc biệt hữu ích cho vùng lưng và những khu vực khó với tới.
  • Công nghệ hiện đại giúp lớp chống nắng bám tốt trên da, không bị trôi khi đổ mồ hôi, giữ hiệu quả bảo vệ lâu dài.
  • Kết cấu nhẹ, không gây nhờn dính, không làm bít lỗ chân lông, phù hợp với da thường và da hỗn hợp.
  • Thiết kế chai xịt 170g tiện lợi, có thể mang theo trong các buổi tập luyện, dã ngoại hoặc đi biển.

Xịt chống nắng thể thao Banana Boat Sport Sensitive SPF50+ PA++++

Đặc điểm nổi bật của Banana Boat Sport Sensitive SPF50+ PA++++ là:

  • Chỉ số chống nắng cao SPF 50+ PA+++ giúp bảo vệ da hiệu quả trước tác hại của tia UVA và UVB trong suốt thời gian vận động ngoài trời.
  • Thiết kế dạng xịt phun sương tiện lợi, dễ sử dụng và dễ tán đều trên da mà không cần thoa lại bằng tay.
  • Công thức dành riêng cho da nhạy cảm, không chứa dầu không chứa hương liệu, không gây kích ứng, an toàn cho cả vùng da dễ mẫn cảm.
  • Chống nước và mồ hôi, phù hợp cho hoạt động thể thao, đi biển, leo núi hoặc di chuyển nhiều ngoài nắng.
  • Kết cấu nhẹ, không gây bí da hay nhờn dính, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
  • Dung tích lớn 170g thích hợp dùng mỗi ngày và dễ mang theo khi đi du lịch hay vận động ngoài trời.
Banana Boat cung cấp nhiều dòng chống nắng body dạng xịt tiện lợi
Banana Boat cung cấp nhiều dòng chống nắng body dạng xịt tiện lợi

Sữa chống nắng Sunplay Super Block SPF81

Đặc điểm nổi bật của dòng sữa chống nắng Sunplay Super Block SPF81 là:

  • Chỉ số chống nắng vượt trội SPF 81 PA++++ bảo vệ da tối đa khỏi tác động của tia UVA/UVB trong điều kiện nắng gắt.
  • Công thức đặc biệt siêu chống nắng phù hợp với các hoạt động ngoài trời, đi biển, dã ngoại hoặc tiếp xúc ánh nắng kéo dài.
  • Kết cấu dạng sữa nhẹ, dễ thoa đều và nhanh thẩm thấu mà không gây nhờn rít hay để lại vệt trắng.
  • Bổ sung vitamin E giúp dưỡng sáng da, chống oxy hóa, ngăn ngừa sạm nám do tác hại từ ánh nắng mặt trời.
  • Thiết kế nhỏ gọn 30g tiện lợi mang theo bên người, lý tưởng cho túi xách hoặc hành lý du lịch.
  • Phù hợp với da thường, da hỗn hợp và những ai cần lớp chống nắng mạnh mẽ nhưng vẫn nhẹ dịu.

Tiêu chí quan trọng để lựa chọn kem chống nắng body

Để chọn được sản phẩm phù hợp, bạn có thể dựa trên các tiêu chí sau:

Chỉ số chống nắng (SPF và PA)

SPF càng cao thì khả năng chống tia UVB càng mạnh. PA phản ánh khả năng chống UVA - nguyên nhân gây lão hóa sớm.

Với kem chống nắng body, chỉ số nên từ SPF50 và PA+++ trở lên.

Kết cấu và loại da

Lựa chọn kem chống nắng cần phù hợp với kết cấu và loại da:

  • Da khô: Nên chọn dạng kem hoặc gel sữa có dưỡng ẩm.
  • Da dầu - da hỗn hợp: Dạng serum hoặc gel là phù hợp nhất vì thấm nhanh, không bí da.
  • Da nhạy cảm: Ưu tiên kem chống nắng vật lý, bảng thành phần ít hương liệu và không chứa cồn.
  • Người vận động ngoài trời: Chọn dạng xịt hoặc kem chống nắng thể thao có khả năng kháng nước.
Lựa chọn kem chống nắng body cũng cần phải phù hợp với kết cấu và loại da
Lựa chọn kem chống nắng body cũng cần phải phù hợp với kết cấu và loại da

Khả năng kháng nước và mồ hôi

Nếu bạn đi bơi, đi biển hoặc hoạt động mạnh, hãy chọn sản phẩm có khả năng “water resistant”, “sweat-proof” hoặc dành cho thể thao.

Thành phần dưỡng da

Bên cạnh thành phần chống nắng, các hoạt chất dưỡng da có trong kem chống nắng cũng rất quan trọng:

  • Niacinamide giúp làm sáng da.
  • Ceramide và hyaluronic acid giúp dưỡng ẩm.
  • Chiết xuất thiên nhiên như lô hội, yuzu giúp làm dịu.

An toàn và phù hợp da nhạy cảm

Tránh sản phẩm có hương liệu mạnh, cồn khô, oxybenzone nếu bạn có làn da dễ kích ứng.

Cách sử dụng kem chống nắng body chuẩn

Để kem chống nắng phát huy hiệu quả tối ưu, bạn cần sử dụng đúng cách.

Sử dụng đủ lượng kem:

  • Lượng tiêu chuẩn cho toàn thân là khoảng 30ml (6 muỗng cà phê nhỏ).
  • Với dạng xịt: Xịt liên tục cho đến khi da được phủ đều một lớp mỏng.

Thoa trước khi ra nắng: Nên thoa trước 15 - 20 phút để các màng lọc UV ổn định trên da.

Thoa lại định kỳ:

  • Thoa lại sau 2 giờ nếu tiếp xúc nắng liên tục.
  • Sau khi bơi hoặc lau người bằng khăn, bạn cần thoa lại ngay.

Kết hợp thêm biện pháp chống nắng vật lý: Mặc áo khoác, áo chống nắng, đội mũ rộng vành và tránh nắng giờ cao điểm (10 - 15h).

Kết hợp thêm biện pháp chống nắng như đội mũ rộng vành để bảo vệ da tốt hơn
Kết hợp thêm biện pháp chống nắng như đội mũ rộng vành để bảo vệ da tốt hơn

Kem chống nắng body là bước không thể thiếu nếu bạn muốn bảo vệ làn da toàn diện khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Tùy theo nhu cầu sử dụng, hằng ngày, đi biển hay hoạt động thể thao, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm phù hợp từ danh sách top 7 kem chống nắng body được tổng hợp trong bài viết.

Hy vọng bài viết mang đến thông tin đầy đủ để bạn dễ dàng lựa chọn loại kem chống nắng body phù hợp với nhu cầu và loại da của mình. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm chống nắng toàn thân chính hãng khác tại Nhà thuốc Long Châu.

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại học Nguyễn Tuấn Trịnh

Đã kiểm duyệt nội dung

Từng làm ở Viện ISDS, nhiều năm cộng tác với CDC Thái Nguyên triển khai dự án phòng chống HIV/AIDS, 2 năm cộng tác với WHO.

Xem thêm thông tin