Trễ kinh 5 ngày liệu có đáng lo?

Chu kỳ kinh nguyệt quyết định và có ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống của mỗi chị em phụ nữ. Việc theo dõi chu kỳ kinh nguyệt rất quan trọng, từ đó theo dõi những gì đang diễn ra đối với cơ thể, đồng thời phát hiện những thay đổi bất thường để có giải pháp can thiệp kịp thời. Nhà Thuốc Long Châu xin gửi tới bạn câu trả lời cụ thể về trường hợp trễ kinh 5 ngày và những điều cần lưu ý khi gặp phải tình huống này nhé!

Trễ kinh 5 ngày là như thế nào?

Chu kỳ kinh nguyệt là những thay đổi sinh lý lặp đi lặp lại ở cơ thể dưới sự điều khiển của hệ hormone sinh dục nữ và cần thiết cho sự sinh sản. Ngày dâu là hiện tượng bình thường của tiến trình tự nhiên theo chu kỳ xảy ra ở phụ nữ khỏe mạnh giữa tuổi dậy thì và ở cuối tuổi sinh sản.

Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ thường dài khoảng 24 - 30 ngày, nhưng cũng có trường hợp kéo dài hơn hoặc ngắn hơn, trung bình là 28 ngày. Ở phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt điển hình xảy ra hàng tháng giữa thời kỳ dậy thì và thời kỳ mãn kinh.

Trễ kinh 5 ngày là hiện tượng khi đến kỳ hành kinh 5 ngày nhưng không thấy xuất hiện kinh nguyệt. Tuy nhiên, chậm kinh cũng là hiện tượng này khá phổ biến ở nữ giới trong độ tuổi dậy thì, sinh sản và tiền mãn kinh, biểu hiện cho thấy chu kỳ kinh nguyệt không đều.

Trễ kinh 5 ngày có thể do sự rối loạn về mặt nội tiết tố nữ khi gặp nhiều căng thẳng, thay đổi môi trường sống hoặc có thể là biểu hiện của việc mang thai. Bởi vậy, theo dõi chu kì hành kinh mỗi tháng sẽ giúp chị em lắng nghe cơ thể mình. Từ đó có một sức khỏe tốt hơn.

Khi thấy bất thường trong chu kì nguyệt diễn ra trong thời gian dài hoặc nghi ngờ có thai thì chị em phụ nữ nên chủ động thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín có chuyên khoa Sản Phụ để được thăm khám và tư vấn kịp thời nhé!

Trễ kinh 5 ngày có thể đến từ sự thay đổi nội tiết tố nữ

Trễ kinh 5 ngày có phải là dấu hiệu mang thai?

Nếu kinh nguyệt của bạn diễn ra đều đặn hàng tháng từ 21 - 28 ngày và trong chu kì có phát sinh quan hệ tình dục thì việc trễ kinh 5 ngày cũng có thể là dấu hiệu mang thai. Tuy nhiên, cũng có thể do sự thay đổi về mặt tâm sinh lý khiến bạn gặp tình trạng trễ kinh 5 ngày này.

Do đó, khi trễ kinh 5 ngày bạn có thể mua que thử thai về để kiểm tra kết quả, nếu que hiện lên 2 vạch thì khả năng bạn đã mang thai là rất cao. Ngoài ra, để chắc chắn bạn nên đến khám bác sĩ chuyên khoa sản để được làm xét nghiệm HCG cũng như siêu âm giúp xác định chính xác về việc mang thai.

Trễ kinh 5 ngày có thể là dấu hiệu sớm của việc mang thai

Trễ kinh 5 ngày có nguy hiểm không?

Trễ kinh thường khiến chị em căng thẳng, lo lắng, hoang mang nhưng liệu trễ kinh 5 ngày có phải biểu hiện của bệnh lý nguy hiểm? Để xác định được thì cần bạn cần lưu ý những điều sau:

Trễ kinh 5 ngày do thay đổi chế độ sống

Khi trễ kinh 5 ngày thì điều đầu tiên cần xem lại cách sống, chế độ dinh dưỡng, lối sinh hoạt hằng ngày. Kinh nguyệt là thước đo phản ánh sức khỏe của phái nữ, nếu bạn đang có sự xáo trộn trong chế độ sinh hoạt thì việc chậm kinh cũng có thể xảy ra.

Thông thường sau một thời gian rối loạn và được điều chỉnh về lối sống lành mạnh hơn thì vòng kinh sẽ trở lại đều đặn nên bạn cần thường xuyên theo dõi chu kỳ kinh nguyệt bản thân. Bạn nên nhớ rằng mang thai không phải nguyên nhân duy nhất dẫn đến tình trạng trễ kinh.

Trễ kinh 5 ngày do bệnh phụ khoa

Chu kỳ kinh nguyệt quyết định và ảnh hưởng rất nhiều tới khả năng sinh sản của chị em. Vì vậy khi nhận thấy sự bất thường của kinh nguyệt hoặc trễ kinh 5 ngày kéo dài mà không do mang thai hoặc chế độ sinh hoạt thì cần được theo dõi và đi khám bác sĩ chuyên khoa để có những điều trị kịp thời, tránh gặp phải những biến chứng.

Trong trường hợp này, kì kinh có thể đến sớm hơn hoặc muộn hơn bình thường, màu sắc có thể là máu nâu, đen hoặc máu kinh kéo dài, được gọi là rong kinh. Ngoài ra, bạn sẽ cảm thấy đau đớn, khó chịu nhiều hơn khi kì kinh nguyệt đến.

Các bệnh phụ khoa có thể mắc phải khi trễ kinh 5 ngày gồm: Viêm tử cung,  ung thư cổ tử cung, u xơ cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm nhiễm phụ khoa, viêm buồng trứng, tắc nghẽn vòi trứng...

Cách duy trì kinh nguyệt đều đặn

Có nhiều nguyên nhân gây trễ kinh 5 ngày, vì vậy để duy trì kinh nguyệt đều đặn cũng sẽ dựa vào từng nguyên nhân cụ thể, bao gồm:

• Vệ sinh vùng kín: Để những ngày kinh nguyệt đúng chu kỳ, các chị em nên lưu ý vệ sinh vùng kín đúng cách một cách đều đặn, thường xuyên.
• Tránh viêm nhiễm: Không nên thụt rửa sâu, thô bạo hay sử dụng hỗn hợp làm sạch không phù hợp, việc làm này sẽ gây ra biến đổi mức độ pH, làm cho virus dễ dàng hơn thâm nhập “cô bé” và gây nên hiện tượng viêm nhiễm vùng kín.
• Bổ sung dinh dưỡng: Để điều hoà nội tiết tố nữ, chị em nên bổ sung thêm đủ các chất dinh dưỡng liên tục từ những loại món ăn như rau củ quả, thịt, trứng, sữa…
• Tránh các thực phẩm không tốt: Hạn chế ăn những đồ chiên rán cũng như không nên dùng một số sản phẩm giàu vitamin. Không sử dụng sản phẩm chứa những chất kích thích như cà phê, trà, bia, rượu, thuốc lá…
• Sinh hoạt lành mạnh: Cân bằng giữa việc vận động, làm việc, nghỉ ngơi, thực hiện mọi giải pháp giải tỏa căng thẳng, áp lực, giúp cho chính mình không rơi vào tình trạng stress kéo dài.

Bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ là cách giúp chu kì kinh nguyệt đều đặn hơn

Trễ kinh 5 ngày có thể gây ra nhiều lo lắng cũng như bất tiện trong cuộc sống và đôi khi nó cũng là biểu hiện của một số bệnh phụ khoa. Vì thế, mỗi chị em phụ nữ cần phải quan tâm sức khỏe bản thân và có phương pháp giúp điều hòa kinh nguyệt được trở lại bình thường tránh để ảnh hưởng tới sức khoẻ sinh sản. Nhà Thuốc Long Châu hy vọng bài viết sẽ giúp bạn có những kiến thức bổ ích liên quan đến chủ đề trễ kinh 5 ngày.

Ánh Vũ

Nguồn tham khảo: Tổng hợp