Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu

Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm

  1. /
  2. Góc sức khỏe/
  3. Khỏe đẹp

Vị trí dễ bỏ quên khi gội đầu và 5 mẹo làm sạch

Hải Thông

14/04/2025
Kích thước chữ

Là bước chăm sóc tóc quen thuộc với hầu hết mọi người, gội đầu còn đem lại cảm giác thoải mái và sảng khoái với mái tóc bóng mượt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách gội đầu đúng chuẩn để làm sạch da đầu và nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh từ gốc.

Nhiều người dù thường xuyên gội đầu nhưng vẫn gặp tình trạng ngứa ngáy hoặc rụng tóc kéo dài mà không rõ nguyên nhân. Một phần nguyên nhân đến từ việc bỏ sót những vùng da đầu quan trọng trong quá trình làm sạch. Dưới đây là những vị trí có thể bạn đã bỏ quên khi gội đầu và 5 mẹo làm sạch da đầu hiệu quả để giúp tóc bạn luôn bóng mượt, không bị bết.

Vị trí thường bị bỏ quên khi gội đầu

Dù bạn có thói quen gội đầu thường xuyên, rất có thể bạn đang bỏ sót một số vị trí quan trọng khiến việc làm sạch da đầu không được toàn diện. Dưới đây là những khu vực dễ bị lãng quên trong quá trình gội đầu mà bạn nên biết:

Gáy và sau tai

Đây là hai vùng khuất, ít được chú ý trong quá trình gội đầu. Tuy nhiên, chúng lại là nơi tích tụ nhiều mồ hôi và bã nhờn, đặc biệt là khi bạn vận động nhiều hoặc đội nón bảo hiểm thường xuyên. Nếu không làm sạch kỹ, khu vực này dễ gây mùi hôi và là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi.

Những vị trí mà bạn có thể bỏ quên khi gội đầu và 5 mẹo làm sạch da đầu hiệu quả 1
Bỏ quên những vị trí này khi gội đầu có thể khiến tóc bạn dễ bết và dễ rụng

Đỉnh đầu và đường rẽ ngôi tóc

Nhiều người chỉ chú ý đến phần tóc khi gội mà quên mất da đầu ở vùng đỉnh, nơi chịu tác động nhiều từ ánh nắng và bụi bẩn. Đây cũng là vùng dễ bị đổ dầu, tạo cảm giác tóc bết dính. Nếu không làm sạch kỹ, chất nhờn tích tụ sẽ làm tắc nghẽn nang tóc, khiến tóc yếu và dễ rụng.

Sau gáy, sát đường tóc

Đây là phần ít được chú ý nhưng lại dễ bị tích tụ mồ hôi, đặc biệt là vào những ngày thời tiết oi bức. Nếu bạn không làm sạch kỹ khu vực này thì sẽ khiến tóc nhanh bết hơn và da đầu có mùi khó chịu.

5 mẹo làm sạch da đầu hiệu quả

Để mái tóc luôn chắc khỏe thì việc làm sạch da đầu đúng cách là điều vô cùng quan trọng. 5 mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện cách gội hằng ngày, cũng như tăng cường sức khỏe cho nang tóc, da đầu.

Chải tóc trước khi gội đầu

Trước khi làm ướt tóc, hãy dành vài phút để chải tóc nhẹ nhàng. Việc này không chỉ giúp gỡ rối mà còn loại bỏ bớt bụi bẩn, tế bào chết và tóc rụng trên bề mặt. Đồng thời, động tác chải tóc còn kích thích tuần hoàn máu dưới da đầu, giúp việc làm sạch hiệu quả hơn khi gội.

Khiến tóc ướt hoàn toàn trước khi thoa dầu gội

Nhiều người thường mắc sai lầm khi gội đầu, đó là thoa dầu gội khi tóc vẫn chưa được làm ướt hoàn toàn. Khi chưa được làm ướt đủ, dầu gội sẽ khó tạo bọt và khó phân tán đều trên da đầu, khiến quá trình làm sạch kém hiệu quả.

Bạn nên dùng nước ấm (không quá nóng) để làm ướt toàn bộ tóc và da đầu trong khoảng 1 - 2 phút. Nước ấm giúp giãn nở lỗ chân lông, hỗ trợ làm sạch bụi bẩn và bã nhờn tích tụ dễ dàng hơn.

Tạo bọt trước khi thoa lên tóc

Thay vì đổ trực tiếp dầu gội lên đầu, hãy cho một lượng vừa đủ ra lòng bàn tay, thêm một chút nước và tạo bọt trước khi thoa lên tóc. Bọt mịn sẽ giúp dầu gội phân bố đều hơn, dễ len lỏi vào từng sợi tóc và da đầu để làm sạch hiệu quả hơn.

Những vị trí mà bạn có thể bỏ quên khi gội đầu và 5 mẹo làm sạch da đầu hiệu quả 2
Tạo bọt trước khi thoa lên tóc sẽ giúp phân bố dầu gội đều hơn

Mát xa nhẹ nhàng toàn bộ da đầu

Bạn hãy dùng đầu ngón tay nhẹ nhàng mát xa da đầu theo chuyển động tròn, bắt đầu từ vùng trán, di chuyển ra sau gáy và sang hai bên thái dương. Tuyệt đối tránh dùng móng tay vì có thể làm tổn thương da đầu. Việc mát xa như vậy không chỉ mang lại cảm giác thư giãn cho toàn cơ thể mà còn giúp làm sạch các tuyến bã nhờn. Đừng quên chú ý kỹ đến những vị trí thường bị bỏ quên như vùng sau tai, gáy, đường rẽ tóc và chân tóc gần trán.

Xả sạch tóc kỹ lưỡng bằng nước mát

Sau khi mát xa và tạo bọt, bước xả lại tóc cũng quan trọng không kém. Bạn nên xả tóc thật kỹ bằng nước sạch để loại bỏ hoàn toàn bọt xà phòng và cặn dầu gội. Nếu không làm sạch kỹ, cặn dầu gội còn sót lại sẽ khiến da đầu bị ngứa, nổi gàu hoặc bít tắc nang tóc.

Những vị trí mà bạn có thể bỏ quên khi gội đầu và 5 mẹo làm sạch da đầu hiệu quả 3
Gội đầu và chăm sóc tóc đúng cách sẽ giúp tóc bạn suôn mượt, chắc khỏe

Một mái tóc khỏe mạnh luôn bắt nguồn từ nền da đầu sạch sẽ và được chăm sóc đúng cách. Việc gội đầu không chỉ dừng lại ở việc làm sạch sợi tóc, mà còn là quá trình chăm sóc toàn diện, giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn từ chân tóc đến từng vùng da đầu thường bị bỏ quên. Trên đây là những vị trí dễ bỏ quên khi gội đầu và 5 mẹo làm sạch có thể giúp bạn đạt được mái tóc chắc khỏe, sạch gàu.

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNguyễn Chí Chương

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp Đại Học Dược Hà Nội - chuyên môn Dược lâm sàng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.