Tốt nghiệp Đại Học Dược Hà Nội - chuyên môn Dược lâm sàng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Huyệt Kiên Ngung nằm trên phần bả vai và là huyệt chủ điều trị đau nhức vai gáy và đau cánh tay. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về huyệt đạo này qua bài viết dưới đây nhé!
Huyệt đạo là những vị trí để kinh khí và khí của các tạng phủ đến và đi ra ngoài của cơ thể. Huyệt còn là nơi để con người ứng dụng các thủ thuật châm cứu hoặc bấm huyệt với mục đích chữa bệnh. Tác dụng của huyệt là chuyển hóa năng lượng khí (tà khí). Huyệt Kiên Ngung có xuất xứ từ Giáp Ất Kinh. Trong tiếng Hán, Kiên có nghĩa là vai, Ngung có nghĩa là đầu của xương vai. Tên Kiên Ngung dùng nhằm chỉ vị trí nằm vào một góc ở đầu xương vai của huyệt đạo này.
Ngoài tên thông dụng nhất này, nhiều sách còn gọi huyệt Kiên Ngung là Kiên Cốt, Biên Cốt, Thượng Cốt, Thiên Cốt, Ngung Tiêm, Thiên Kiên và Trung Kiên Tỉnh. Huyệt Kiên Ngung là huyệt thứ 15 (LI15) của kinh Đại Trường. Và để hiểu rõ hơn huyệt Kiên Ngung, hãy cùng chúng tôi xem qua bài viết này nhé!
Việc xác định vị trí huyệt Kiên Ngung có ý nghĩa rất quan trọng trong việc điều trị bệnh cụ thể là làm xoa dịu chứng đau mỏi vai gáy rất hiệu quả, cải thiện tình trạng khó nâng cánh tay và phục hồi sự truyền năng lượng tối ưu đến toàn bộ chi trên của cơ thể. Để tìm chính xác huyệt đạo này, bạn chỉ cần thả lỏng cánh tay một cách tự nhiên. Sau đó sờ dọc theo bờ xương đòn ra bên ngoài mỏm vai thì sẽ thấy chỗ lõm trước và dưới thì đó chính là vị trí của huyệt Kiên Ngung.
Hay nói một cách khác, cách xác định huyệt Kiên Ngung là tìm dọc theo ở trên bờ vai, từ giữa đầu ngoài của mỏm vai đi đến vị trí tương ứng với đầu trên của xương đòn. Khi day ấn bấm huyệt hoặc châm cứu đúng cách và đúng vị trí huyệt Kiên Ngung, có tác dụng trong việc chữa đau khớp vai, liệt thần kinh mũ, viêm quanh khớp vai rất hiệu quả. Không những thế, khi phối hợp với huyệt Kiên Tỉnh có thể phục hồi động tác giang và giơ cánh tay lên cao đáng kể.
Một trong những tác dụng nổi bật nhất khi xoa bóp, bấm huyệt Kiên Ngung đó là cải thiện các chướng ngại của kinh mạch, làm dịu nhanh chóng cơn đau ở cánh tay và vai cùng các mô mềm xung quanh, khắc phục hội chứng teo cơ và tê liệt do trúng gió ở vùng cánh tay. Ngoài ra, các tác dụng khác khi xoa bóp bấm huyệt Kiên Ngung đó là:
Ngoài những tác dụng cơ bản của huyệt Kiên Ngung, khi day ấn, châm cứu hoặc xoa bóp bấm huyệt có sự phối hợp cùng các huyệt đạo khác thì cũng sẽ đem lại nhiều lợi ích như sau:
Để ứng dụng huyệt Kiên Ngung trong việc trị liệu được an toàn và đem lại hiệu quả, người bệnh cần tham khảo một vài lưu ý cơ bản như sau:
Huyệt Kiên Ngung tuy khó xác định vị trí, cũng như khó bấm huyệt, châm cứu nhưng là huyệt vị đóng vai trò quan trọng trên đường kinh Đại trường, chủ trị chứng đau vai, đau tay, liệt nửa người và các bệnh ngoài da như mày đay rất hiệu quả. Quý độc giả hoàn toàn có thể sử dụng huyệt này như xoa bóp nhẹ nhàng tại nhà với mục đích khắc phục các triệu chứng đau nhức thông thường ở vai gáy và vùng cánh tay. Tuy nhiên, hãy luôn ghi nhớ những lưu ý cơ bản được nêu trên nhằm đảm bảo an toàn sức khỏe. Không những thế, khi ứng dụng châm cứu huyệt Kiên Ngung, bạn đọc cần lựa chọn những phòng khám Đông Y chuyên khoa Y học cổ truyền để được thực hiện đúng cách nhất nhé!
Hoàng Yến
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Dược sĩ Đại họcNguyễn Chí Chương
Tốt nghiệp Đại Học Dược Hà Nội - chuyên môn Dược lâm sàng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.