Bài viết căng thẳng

Tiền bạc là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, chính áp lực tài chính lại là một trong những nguyên nhân gây ra căng thẳng và lo âu cho nhiều người. Vậy đâu là những nguyên nhân dẫn đến áp lực tiền bạc và làm thế nào để chúng ta có thể vượt qua nó?

Cuộc sống hiện đại với không ít áp lực khiến nhiều người phải làm việc quá sức. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần mà còn gây ra nhiều hệ lụy khác. Vậy đâu là dấu hiệu làm việc quá sức cần cảnh giác?

Cuộc sống dù hiện đại đến đâu thì mỗi dịp Tết luôn có những căng thẳng riêng biệt. Vì thế nhiều người tìm kiếm bí quyết giảm căng thẳng mùa Tết để tận hưởng không khí xuân trọn vẹn. Theo dõi bài viết dưới đây của Nhà thuốc Long Châu để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác hồi hộp, lo lắng khi đối mặt với kỳ thi lái xe. Cảm giác tay chân bủn rủn, tim đập nhanh thật khó chịu, phải không nào? Nhưng đừng quá lo lắng! Với một vài mẹo nhỏ, bạn hoàn toàn có thể giảm hồi hộp khi thi lái xe.

Thi cử luôn là áp lực lớn đối với bất kỳ ai. Cảm giác hồi hộp, lo lắng trước khi bước vào phòng thi là điều dễ hiểu. Bài viết này sẽ chia sẻ những cách giảm hồi hộp, lo lắng trước khi thi đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn lấy lại bình tĩnh và tự tin.

Căng thẳng không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn gây ra nhiều vấn đề về thể chất. Khi căng thẳng kéo dài, cơ thể phải đối diện với hàng loạt triệu chứng khó chịu, làm suy giảm sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Hiện nay không ít người gặp phải tình trạng đau bụng không rõ nguyên nhân vào những thời điểm đang gặp phải áp lực, căng thẳng nào đó trong công việc, cuộc sống. Vậy tại sao căng thẳng gây đau bụng?

Stress dễ khiến bạn rơi vào trạng thái mệt mỏi, lo âu gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống sau này. Để bảo vệ sức khỏe tinh thần, bạn có thể sử dụng một số món đồ chơi giảm căng thẳng.

Tóc bạc sớm không chỉ là dấu hiệu của tuổi tác mà còn có thể liên quan đến căng thẳng kéo dài. Sự căng thẳng ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, bao gồm cả mái tóc của chúng ta. Hãy cùng tìm hiểu về tình trạng căng thẳng khiến tóc bạc sớm để có biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Co giật do căng thẳng là một tình trạng sức khỏe tâm thần nghiêm trọng. Tuy không gây tổn thương não nhưng nó ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy nguyên nhân và cách điều trị co giật do căng thẳng là gì?