/smalls/Search_721457adc3.png){kind=small}
/header_responsive_1702f839d2.png)
/header_desktop_f832104627.png)
/smalls/icon_Menu_c5fc94ebc9.png){kind=icon}
/smalls/Chuyen_trang_9f4523a8b6.png){kind=small}
/smalls/Tin_khuyen_mai_87bca39cdb.png){kind=small}
/smalls/Truyen_thong_3daad9cfc8.png){kind=small}
Bài viết chân vòng kiềng
/cach_sua_dang_di_2_hang_chan_cong_tu_tre_nho_den_nguoi_lon_4_ffe22bc56f.jpeg)
Cách sửa dáng đi 2 hàng, chân cong từ trẻ nhỏ đến người lớn
Chân vòng kiềng là khi đứng thẳng, đầu gối hơi cong ra ngoài tạo thành dáng đi 2 hàng khiến nhiều người cảm thấy tự ti vì ngoại hình. Bài viết dưới đây chia sẻ cách sửa dáng đi 2 hàng, chân vòng kiềng tại nhà đơn giản và hiệu quả. Tuy nhiên, trong quá trình tập luyện bạn phải kiên nhẫn để đạt được kết quả mong muốn.
/chan_tre_so_sinh_nhu_the_nao_la_binh_thuong_cach_khac_phuc_chan_vong_kieng_4_aa279b20bc.jpg)
Chân trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường? Cách khắc phục chân vòng kiềng?
Chân vòng kiềng ở trẻ sơ sinh là một dị tật khá phổ biến. Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ vẫn chưa hiểu rõ về tình trạng này dẫn đến gặp khó khăn trong việc điều trị và phòng ngừa. Vậy chân trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường và cách khắc phục ra sao?
/chan_vong_kieng_o_nguoi_lon_co_chua_duoc_khong_chua_nhu_the_nao1_9adf2d3881.jpg)
Chân vòng kiềng ở người lớn có chữa được không? Chữa như thế nào?
Chân vòng kiềng không những gây tự ti, mất thẩm mỹ mà còn cản trở hoạt động hàng ngày của người bệnh. Vậy chân vòng kiềng ở người lớn có chữa được không? Tình trạng này có thể cải thiện được khi chọn đúng cách và kiên trì thực hiện.
/cai_thien_tinh_trang_chan_cong_ra_sau_bang_cach_nao_1_Cropped_5b0a87a386.jpg)
Cải thiện tình trạng chân cong ra sau bằng cách nào?
Chân cong ra sau là một tình trạng phổ biến có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là ở trẻ em và thanh thiếu niên. Chân cong có thể ảnh hưởng không chỉ đến ngoại hình mà còn đến sức khỏe và sự tự tin của người đang gặp phải.
/8_bai_tap_giup_chan_thang_thon_dai_chi_mat_vai_phut_moi_ngay_1_Cropped_6384c31575.jpg)
8 bài tập giúp chân thẳng, thon dài chỉ mất vài phút mỗi ngày
Chân cong và chân vòng kiềng là những khuyết điểm mà nhiều phụ nữ phải đối mặt. Khuyết điểm này có thể ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ tổng thể của cơ thể. Để cải thiện khuyết điểm này, chị em có thể áp dụng một số bài tập giúp chân thẳng như nâng hông, squat, nhón chân,...
/chan_vong_kieng_la_gi_cach_nhan_biet_chan_vong_kieng_o_tre_em_ex_Mfs_1663065503_bdb6d0f28d.jpg)
Nguyên nhân của chân vòng kiềng ở trẻ em và cách khắc phục hiệu quả
Chân vòng kiềng là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng khi thấy dáng đi của con không được thẳng như bình thường. Đây có thể là dấu hiệu sinh lý trong giai đoạn phát triển, nhưng cũng có khả năng là biểu hiện của một vấn đề về xương khớp. Việc hiểu rõ về chân vòng kiềng sẽ giúp cha mẹ chủ động theo dõi và can thiệp sớm nếu cần thiết.