Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu

Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm

MỞ ỨNG DỤNG
Trung tâm tiêm chủng Long ChâuXem chi tiết
Long Châu
Giỏ hàng
  1. /
  2. Góc sức khỏe/
  3. Chuyên đề/
  4. Chữa bệnh mất ngủ

Bài viết chữa bệnh mất ngủ

bai-viet/an-gi-chua-mat-ngu-cho-nguoi-gia.html
Người cao tuổi

Ăn gì chữa mất ngủ cho người già?

Theo thống kê, có khoảng 30-50% người cao tuổi bị mất ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ. Mất ngủ có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người già. Dinh dưỡng được cho là yếu tố ảnh hưởng tới giấc ngủ. Vậy ăn gì chữa mất ngủ cho người già? Thông tin trong bài viết dưới đây sẽ phần nào giải đáp thắc mắc cho bạn.

bai-viet/7-cong-dung-cua-la-vong-nem-doi-voi-suc-khoe-60796.html
Phòng bệnh & Sống khoẻ

7 công dụng của lá vông nem đối với sức khỏe

Khi nhắc đến lá vông nem chúng ta thường nghĩ ngay đến loại cây được trồng bên hàng rào làm cây cảnh của nhiều gia đình. Không chỉ thế lá của cây vông nem còn xuất hiện trong bữa ăn thường ngày của nhiều nhà. Ngoài công dụng trang trí, cây vông nem còn nhiều tác dụng tới sức khỏe con người. Vậy bạn đã biết hết các công dụng tuyệt vời của lá vông nem mang lại chưa?

bai-viet/7-loai-thuc-pham-tot-cho-nguoi-bi-benh-mat-ngu-47767.html
Dinh dưỡng

7 loại thực phẩm tốt cho người bị bệnh mất ngủ

Việc sử dụng thuốc để điều trị bệnh mất ngủ có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, táo bón… dễ gây ảnh hưởng xấu đến tâm trạng cũng như hiệu suất làm việc. Dưới đây là một số loại thực phẩm tốt cho người bị bệnh mất ngủ, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả. Tham khảo ngay nhé!