Bài viết dinh duong an uong

Thực phẩm có tính axit cao được xem là tiềm ẩn nhiều tác động xấu đến cơ thể, vì thế nhiều người đã hạn chế chúng ra khỏi chế độ dinh dưỡng hằng ngày để nâng cao sức khỏe và phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Trong cuộc sống thường ngày có rất nhiều thực phẩm mang lại khả năng tiêu diệt, hoặc cản trở sự phát triển của tế bào ung thư mà chúng ta không hề hay biết. Đó là những thực phẩm nào? bài viết sau đây sẽ mách bạn 8 thực phẩm giúp giết chết tế bào ung thư nếu chúng ta biết cách bổ sung chúng hợp lý.

Hiện nay, việc xây dựng mối quan hệ ngày càng cần thiết và việc tụ họp, gặp mặt là điều khó tránh khỏi. Những hoạt động này có thể khiến chúng ta thức khuya, thu nạp các thức uống có cồn gây ảnh hưởng đến gan và thận. Để giúp chúng ta có thể thải độc gan thận tốt hơn thì sau đây chúng tôi gợi ý một số thực phẩm hỗ trợ gan và thận hoạt động tốt hơn.

Bạn có thể nghĩ rằng chuẩn bị bữa tối ngon miệng, bổ dưỡng tại nhà là một công việc phức tạp, nhưng không hẳn vậy. Sau đây là 10 công thức nấu ăn tối đơn giản có thể giúp bạn có một bữa tối lành mạnh một cách nhanh chóng.

Có rất nhiều các loại cháo thơm ngon bổ dưỡng dành cho các bé độ tuổi ăn dặm. Một trong số đó, cháo óc heo cho bé ăn dặm là món ăn được các mẹ lựa chọn nhiều nhất cho con mình độ tuổi ăn dặm bởi không chỉ thơm ngon mà còn bổ dưỡng.

Hạt hạnh nhân là một loại thực phẩm có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Vậy cụ thể hạt hạnh nhân bao nhiêu calo? Hãy cùng Nhà Thuốc Long Châu tìm hiểu vấn đề này trong bài viết dưới đây.

Khi sức đề kháng bị suy yếu thì hệ thống miễn dịch cũng bị suy giảm, do đó việc tăng cường hệ thống miễn dịch chính là tăng cường sức đề kháng. Việc tăng cường sức đề kháng là tằng khả năng để phòng vệ và chống lại các tác nhân xâm nhập gây bệnh, nhất là trẻ nhỏ khi hệ miễn dịch chưa hoàn thiện.

Nếu biết tác hại của kẹo ngọt ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe như thế này, chắc chắn bạn sẽ suy nghĩ lại về chế độ ăn đồ ngọt của mình và người thân.