Kéo giãn cột sống được biết đến là giải pháp hữu hiệu để khắc phục các vấn đề về xương khớp. Vậy phương pháp này phù hợp với ai và quy trình kéo giãn cột sống thắt lưng được thực hiện như thế nào?
Kéo giãn cột sống là gì? Những ai nên áp dụng và những ai không nên áp dụng phương pháp này? Hãy cùng tham khảo bài viết sau đây để tìm lời giải đáp cụ thể hơn nhé!