Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu

Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm

MỞ ỨNG DỤNG
Trung tâm tiêm chủng Long ChâuXem chi tiết
Long Châu
Giỏ hàng
  1. /
  2. Góc sức khỏe/
  3. Chuyên đề/
  4. Khoẻ đẹp

Bài viết khoẻ đẹp

bai-viet/khong-an-sang-co-map-khong-tac-hai-khi-khong-an-sang.html
Dinh dưỡng

Không ăn sáng có mập không? Tác hại khi không ăn sáng

"Không ăn sáng có mập không?" là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm hiện nay, đặc biệt với người muốn giảm cân. Bên cạnh đó, việc không ăn sáng trong thời gian dài liệu có ảnh hưởng gì đến sức khỏe tổng thể. Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu giải đáp thắc mắc không ăn sáng có mập không trong bài viết dưới đây.

bai-viet/hop-bung-co-giam-mo-bung-khong-cach-thuc-hien-dung.html
Phòng bệnh & Sống khoẻ

Hóp bụng có giảm mỡ bụng không? Cách thực hiện đúng như thế nào?

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giúp đốt cháy mỡ bụng, trong đó có phương pháp hóp bụng. Vậy hóp bụng có giảm mỡ bụng không? Lợi ích của việc hóp bụng là gì? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc trên cũng như cung cấp cho bạn những kiến ​​thức về phương pháp hóp bụng giảm mỡ vòng 2 hiệu quả.

bai-viet/kickfit-la-gi-tap-kickfitness-co-giup-tang-can-giam-can-khong.html
Khỏe đẹp

Kickfit là gì? Tập kickfitness có giúp tăng hoặc giảm cân không?

Khi tìm kiếm một bộ môn giảm cân, chắc hẳn bạn sẽ được gợi ý kickfit - bộ môn tập luyện với hiệu quả đốt mỡ vượt trội. Vậy kickfit là gì? Tập kickfitness có tốt không?

bai-viet/cac-dong-tac-co-ban-trong-kickfitness-ma-ban-nen-biet.html
Khỏe đẹp

Các động tác cơ bản trong Kickfitness mà bạn nên biết

Dành cho những ai chưa biết, kickfitness là môn võ kết hợp các động tác mạnh mẽ như đấm, đá và tấn công giúp rèn luyện sức bền và thân hình săn chắc. Tập kickfitness giúp giảm cân rất hiệu quả vì cường độ tập luyện mạnh và cao. Tuy nhiên, khi mới bắt đầu tập bộ môn này cần có huấn luận viên hướng dẫn để thực hiện các động tác chính xác mà không bị chấn thương. Cùng tìm hiểu các động tác cơ bản trong kickfitness nhé!

bai-viet/sang-an-com-co-beo-khong-nen-thay-the-bang-nguon-tinh-bot-nao.html
Dinh dưỡng

Sáng ăn cơm có béo không? Nên thay thế bằng nguồn tinh bột nào?

Cơm là thực phẩm chính của các gia đình châu Á và được nhiều người lựa chọn cho bữa ăn sáng. Vì cho rằng ăn cơm bữa sáng giúp no lâu hơn. Tuy nhiên, trên thực tế, cơm là món ăn chứa hàm lượng tinh bột cao. Vậy sáng ăn cơm có béo không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới nhé.