Bài viết mớ ngủ

Cảm giác bị rơi khi ngủ không phải tình trạng hiếm gặp. Thậm chí, nhiều nghiên cứu còn cho thấy có đến hơn 90% người gặp cảm giác này ít nhất 1 lần trong đời. Vậy cảm giác hụt chân như bị rơi khi ngủ là gì?

Nói mớ khi ngủ là tình trạng khá phổ biến, nhiều người không khỏi lo lắng vì có thể ảnh hưởng tới sức khỏe và chất lượng giấc ngủ của mình và người xung quanh. Thực tế nói mơ khi ngủ là hiện tượng bình thường, bạn có thể áp dụng một số cách đơn giản để hạn chế tình trạng này.

Đang ngủ tự nhiên bật dậy là dấu hiệu của bệnh gì? Cùng Nhà Thuốc Long Châu tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Mớ ngủ là tình trạng khá thường gặp, nhiều người lo lắng nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, chất lượng giấc ngủ của bản thân cũng như người xung quanh. Cùng tìm hiểu nhé!