/3_kieu_an_sang_am_tham_gay_hai_than_nhan_dien_nhanh_va_cach_doi_bua_sang_de_ap_dung_1_e1f422b8bd.png)
3 kiểu ăn sáng âm thầm gây hại thận thường không nằm ở “một bữa lỡ tay”, mà ở thói quen lặp lại. Bài viết giúp bạn nhận diện nhanh 3 kiểu hay gặp, hiểu cơ chế dễ hiểu, và gợi ý đổi bữa sáng thân thiện hơn, phù hợp nhiều thể trạng.
/sau_lu_lut_nen_lam_gi_cach_phong_ngua_dich_benh_sau_lu_2_141a246c18.jpg)
Sau lũ lụt, môi trường sống thường bị ô nhiễm nghiêm trọng, kéo theo nguy cơ bùng phát dịch bệnh và nhiều rủi ro về an toàn. Vì vậy, việc khắc phục sau lũ là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe, ổn định cuộc sống và hạn chế thiệt hại. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết sau lũ lụt nên làm gì để khử khuẩn và phòng bệnh hiệu quả.
/cach_diet_bo_gay_phong_chong_sot_xuat_huyet_mua_mua_1_01fbffe180.jpg)
Diệt bọ gậy là biện pháp giúp phòng chống sốt xuất huyết hiệu quả. Cùng theo dõi cách diệt bọ gậy đơn giản, an toàn tại nhà, giúp bảo vệ gia đình khỏi bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
/khau_trang_4_d_cau_tao_cong_dung_va_cac_san_pham_noi_bat_ban_nen_biet_4_fb94647e5e.jpg)
Khẩu trang 4D không chỉ là phụ kiện chống bụi mịn, mà còn là “tuyến phòng thủ” đầu tiên trước vi khuẩn và virus đường hô hấp. Vậy khẩu trang 4D là gì? Chúng có khác gì với khẩu trang y tế thông thường? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn và lựa chọn được mẫu khẩu trang phù hợp.
/cac_benh_mua_nang_nong_thuong_gap_va_cach_phong_ngua_hieu_qua_1_aba6150cb0.png)
Bạn có biết rằng, nắng nóng không chỉ gây ra cảm giác mệt mỏi, khó chịu mà còn có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu về những bệnh mùa nắng nóng để có biện pháp phòng tránh kịp thời.
/danh_sach_cac_benh_truyen_nhiem_thuoc_benh_truyen_nhiem_nhom_c_0ad6c9178e.jpg)
Bệnh truyền nhiễm được phân làm 3 nhóm bao gồm bệnh truyền nhiễm nhóm A, bệnh truyền nhiễm nhóm B và bệnh truyền nhiễm nhóm C. Trong khuôn khổ bài viết hôm nay, hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu về bệnh truyền nhiễm nhóm C và danh mục các bệnh truyền nhiễm nhóm C bạn nhé.
/nen_deo_khau_trang_mau_sang_hay_toi_cach_lua_chon_khau_trang_chong_nang_hieu_qua_0_c74bdf1741.png)
Việc chọn lựa màu sắc của khẩu trang không chỉ liên quan đến tính thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến khả năng chống nắng của chúng. Do đó, nhiều người băn khoăn liệu nên đeo khẩu trang màu sáng hay tối để chống nắng? Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu thêm về cách lựa chọn khẩu trang để tăng hiệu quả chống nắng qua bài viết sau đây nhé!
/cong_dung_cua_khau_trang_n95_co_van_tho_va_mot_so_dieu_ban_can_biet_0_d4c4c1b27c.png)
Một trong những phương pháp hỗ trợ bảo vệ sức khỏe của chúng ta trong tình hình ô nhiễm môi trường hiện nay là đeo khẩu trang. Nhiều người lựa chọn sử dụng khẩu trang N95 có van thở. Hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu về công dụng của khẩu trang N95 nhé.
/6_thoi_quen_buoi_sang_giup_ban_tang_de_khang_phong_benh_0_73ed40c99e.png)
Tập luyện thể chất, tiêu thụ thực phẩm giàu protein, chất xơ và probiotics, cùng với việc uống đủ nước là những thói quen buổi sáng giúp cải thiện sức đề kháng và phòng ngừa cảm lạnh, cúm. Sáng sớm là thời gian lý tưởng để kích hoạt hệ miễn dịch, đặc biệt trong những giai đoạn dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh và cúm. Sau đây là thông tin cụ thể về 6 thói quen buổi sáng giúp bạn tăng đề kháng, phòng bệnh.
/nghien_cuu_xac_nhan_viec_khoi_phuc_viec_deo_khau_trang_se_han_che_su_bung_phat_cua_vi_rut_trong_benh_vien_0_8b9ca9f671.png)
Một nghiên cứu được công bố trên JAMA Network Open đã chỉ ra rằng việc tái áp dụng chính sách đeo khẩu trang tại các cơ sở y tế có thể đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát sự lây lan của vi-rút, đặc biệt trong bối cảnh các bệnh viện là nơi dễ xảy ra các đợt bùng phát dịch bệnh. Kết quả nghiên cứu này không chỉ làm rõ hiệu quả của khẩu trang trong việc ngăn chặn các mầm bệnh lây truyền qua không khí, mà còn cung cấp cơ sở để xây dựng các biện pháp phòng ngừa thích hợp trong môi trường bệnh viện, nhằm bảo vệ sức khỏe của bệnh nhân và nhân viên y tế.