Bài viết sức khỏe nam giới

Bổ sung magie có giúp nam giới tăng testosterone không? Magie cần thiết cho nhiều chức năng của cơ thể, nhưng chưa có đủ bằng chứng cho thấy uống thêm magie có thể làm tăng testosterone đáng kể ở mọi nam giới.

Yoga là một phương pháp rèn luyện tinh thần và cơ thể rất phổ biến hiện nay. Chúng ta thường thấy yoga được ưa chuộng nhiều hơn ở phái nữ, tuy nhiên có những lợi ích của yoga dành cho phái nam mà chúng ta không ngờ tới. Hãy cùng tìm hiểu các bài tập yoga cho nam giới, lợi ích và những điều cần lưu ý khi luyện tập ở bài viết bên dưới đây.

Theo báo Guardian và kết quả nghiên cứu được công bố tại hội nghị thường niên của Hiệp hội Sinh sản và Phôi học châu Âu (ESHRE), nồng độ testosterone trung bình ở nam giới đã giảm khoảng 54% trong giai đoạn 1972 - 2019. Xu hướng này làm dấy lên lo ngại về sức khỏe sinh sản nam giới trên toàn cầu.

Tinh trùng di động kém là một bất thường trong tinh dịch đồ, thường phản ánh tình trạng suy giảm khả năng sinh sản ở nam giới. Vậy tình trạng này nguyên nhân do đâu và có thể cải thiện không?

Cách khử mùi hôi ở bộ phận sinh dục nam là vấn đề được nhiều người quan tâm để duy trì sự tự tin và vệ sinh cá nhân. Tìm hiểu nguyên nhân gây mùi khó chịu cùng các biện pháp cải thiện hiệu quả.

Tinh trùng yếu là một trong những nguyên nhân phổ biến ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới. Tuy nhiên, nhiều trường hợp thường khó nhận biết sớm do các dấu hiệu tinh trùng yếu ban đầu khá mờ nhạt. Việc nhận biết các biểu hiện bất thường sẽ giúp nam giới chủ động thăm khám và điều trị kịp thời.

Cảm giác bứt rứt ở khu vực nhạy cảm là nỗi niềm khó nói khiến nhiều phái mạnh mất ăn mất ngủ. Tình trạng ngứa vùng kín nam càng gãi càng ngứa không chỉ gây phiền toái mà còn tiềm ẩn rủi ro sức khỏe. Nhận diện đúng nguyên nhân sẽ giúp bạn sớm thoát khỏi vòng lặp khó chịu này.

Nhiều người lo lắng rằng chỉ cần tiếp xúc với chất nhờn của nam giới cũng có thể mang thai ngoài ý muốn. Vậy liệu rằng chất nhờn của nam giới có làm có bầu được không? Bài viết hôm nay của Nhà thuốc Long Châu sẽ giúp bạn đọc có được cái nhìn chi tiết nhất.

Dương vật dài bao nhiêu là chạm cổ tử cung? Thực tế chỉ cần khoảng 8 - 15cm. Bài viết này sẽ giải mã chi tiết về giải phẫu học, đồng thời bật mí bí quyết giúp các cặp đôi luôn thăng hoa, an toàn và không đau đớn.

Trong nhịp sống hiện đại, việc chăm sóc sức khỏe cá nhân không còn là vấn đề riêng của nữ giới mà nam giới cũng cần đặc biệt quan tâm, nhất là ở những vùng nhạy cảm. Vậy nam giới có cần vệ sinh vùng kín hàng ngày và đâu là cách thực hiện đúng để bảo vệ sức khỏe sinh lý?