Bài viết sức khỏe tinh thần

Sự thiếu hụt trí tuệ cảm xúc là một điểm hạn chế khiến con người gặp nhiều khó khăn trong việc đạt được thành công trong công việc và cuộc sống. Vậy những dấu hiệu nào cho thấy một người có chỉ số EQ thấp?

Bản ngã là gì mà nó có thể ảnh hưởng sâu sắc đến cách chúng ta suy nghĩ, hành động và cảm nhận? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ khái niệm bản ngã là gì cũng như cách kiểm soát bản ngã để sống cân bằng và hạnh phúc hơn.

Sức mạnh tinh thần đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống của mỗi người. Trong bài viết này, Nhà thuốc Long Châu sẽ cùng bạn tìm hiểu sức mạnh tinh thần là gì và tại sao nó lại quan trọng đến vậy.

Trong xã hội hiện đại, tỷ lệ người mắc các vấn đề về tâm lý ngày càng gia tăng. Điều này khiến cho những câu hỏi như "Quy trình khám tâm lý cụ thể ra sao?", "Chi phí khám tâm lý là bao nhiêu?" trở thành chủ đề được nhiều người quan tâm. Nếu bạn đang tìm kiếm thông tin về những vấn đề này, bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin vô cùng hữu ích.

Khóc là một phản ứng tự nhiên của cơ thể khi chúng ta trải qua những cảm xúc mạnh mẽ. Tuy nhiên, việc khóc quá nhiều và thường xuyên có thể gây ra những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe. Vậy, khóc nhiều sẽ bị gì​?

Trong xã hội hiện đại, người lớn tuổi thường đối mặt với nhiều vấn đề như cô đơn, lạc lõng hay trầm cảm. Việc kết nối với thế giới bên ngoài thông qua Internet giúp họ cảm thấy mình không hề cô đơn. Họ có thể trò chuyện với bạn bè, người thân, tham gia các diễn đàn, nhóm cộng đồng, từ đó tìm thấy niềm vui và sự sẻ chia.

Mặc dù hành vi tự sát là một vấn đề nghiêm trọng nhưng nhiều trường hợp có thể được ngăn chặn nếu phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo. Những thay đổi trong cảm xúc và hành vi đôi khi là tín hiệu cần được chú ý. Sự can thiệp kịp thời và hỗ trợ từ cộng đồng có thể mang lại cơ hội thay đổi tích cực cho người đang gặp khó khăn.

Tự kỷ là căn bệnh có thể gặp không chỉ ở riêng đối tượng là trẻ em mà cả người lớn cũng có thể mắc phải. Với đối tượng là người lớn, tự kỷ được hiểu là chứng rối loạn phức tạp về thần kinh, gây ảnh hưởng tới hoạt động của não bộ. Vậy, nguyên nhân bệnh tự kỷ ở người lớn là gì?

Theo WHO, bệnh trầm cảm là thứ 2 gây hại đến sức khỏe con người, chỉ sau bệnh tim mạch. Liệu bệnh trầm cảm có hết hẳn không? Câu trả lời là có thể chưa được, tuy nhiên trầm cảm vẫn có thể tái phát lại.

Nhiều người đặc biệt quan tâm đến tốc độ chạy marathon trung bình của con người. Bởi chạy mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe. Để tối ưu hiệu suất chạy, bạn cần biết đến vận tốc trung bình mỗi cá nhân có thể đạt được. Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu thông tin chi tiết để xác định tốc độ chạy phù hợp với bản thân nhé!