Bài viết thành phần dinh dưỡng

Tôm là thực phẩm bổ sung rất nhiều protein, chất khoáng và vi chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên hàm lượng cholesterol có trong tôm lại là điều khiến nhiều người lo lắng. Để tìm hiểu tôm có chứa nhiều cholesterol không, Nhà thuốc Long Châu mời bạn tham khảo bài viết sau.

Bún cá mà một món ăn phổ biến, thơm ngon, bổ dưỡng phù hợp cho tất cả các bữa ăn trong ngày. Vậy 1 bát bún cá bao nhiêu calo? Để trả lời cho câu hỏi trên, hãy cùng tìm hiểu rõ hơn calo trong từng thành phần của bún cá.

Hạt macca là “nữ hoàng của các loại hạt” bởi giá trị dinh dưỡng cao và những tác dụng tốt mà hạt macca đem lại cho sức khỏe. Hạt macca được cho là phù hợp với nhiều đối tượng. Trong khi đó, trẻ em rất nhạy cảm nên nhiều ông bố bà mẹ không khỏi lo lắng liệu trẻ em có ăn được hạt macca không?

Chế độ ăn rất quan trọng với bệnh nhân tiểu đường bởi có thể ảnh hưởng trực tiếp đến đường huyết, tăng hoặc giảm triệu chứng của bệnh. Vậy người tiểu đường có ăn được hạt macca không? Trong bài viết hôm nay, Nhà thuốc Long Châu sẽ cùng bạn khám phá vấn đề này.

Hạt macca là một trong những loại hạt đứng đầu về giá trị dinh dưỡng cũng như lợi ích đối với sức khỏe. Không chỉ tốt cho trẻ em, người lớn tuổi mà hạt macca cũng rất tốt cho nam giới nữa đấy. Bài viết sau đây sẽ cùng bạn khám phá những tác dụng của hạt macca với nam giới.

Hạt macca và hạt óc chó đều là những loại hạt chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, dựa trên giá trị dinh dưỡng của hai loại hạt, nhiều người không khỏi thắc mắc liệu hạt macca và óc chó cái nào tốt hơn.

Ớt chuông là thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng, được khuyến khích bổ sung vào thực đơn ăn uống để tăng cường vitamin cho cơ thể. Tuy nhiên ớt chuông màu nào tốt và nên ăn màu nào nhiều chất dinh dưỡng nhất? Câu trả lời sẽ có ngay sau đây.

Thịt lợn là món ăn phổ biến trong bữa ăn của gia đình Việt. Là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ăn và không gây ngán nếu tiêu thụ thường xuyên. Tuy nhiên, ăn thịt lợn có tốt cho sức khỏe không và giá trị dinh dưỡng của thịt lợn như thế nào?

Thành phần dinh dưỡng của hạt óc chó mang đến cho chúng ta những lợi ích vô cùng giá trị. Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu xem giá trị đó là gì nhé.

Khám phá ngay thành phần dinh dưỡng của nước dừa và những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà nó mang lại. Từ việc giúp cơ thể không bị mất nước đến tăng năng lượng và bảo vệ thận.