Khớp vai là khớp phức tạp trong cơ thể con người, đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của cánh tay. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn kiến thức cơ bản về giải phẫu khớp vai, giúp bạn hiểu rõ hơn về cách thức hoạt động và tầm quan trọng của nó. Ngoài ra, bài viết cũng sẽ đề cập đến một số bệnh lý thường gặp ở khớp vai và phương pháp điều trị.
Thoái hóa khớp vai là tình trạng suy giảm cấu trúc và chức năng của khớp vai, bao gồm khớp chính và khớp cùng vai đòn. Quá trình thoái hóa dẫn đến mất sụn, đau, cứng khớp và hạn chế vận động, thường xảy ra do lão hóa, chấn thương hoặc sử dụng quá mức. Các phương pháp điều trị hiện nay có thể giúp giảm bớt triệu chứng.
Thoái hóa khớp vai xảy ra khi sụn khớp bị tổn thương, đi kèm với đó là phản ứng viêm và sự giảm sút của lượng dịch khớp do phần sụn không kịp tạo mới để thay thế lớp sụn mất đi theo thời gian. Thoái hóa khớp vai gây đau đớn và ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vì thế, tìm cách chữa trị hiệu quả tình trạng này luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm.
Khớp vai là một trong những khớp quan trọng của cơ thể thường xuyên phải cử động và rất dễ bị thoái hóa. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn các bài tập thoái hóa khớp vai giúp bạn cải thiện phục hồi tối đa các chức năng vận động và sức mạnh của khớp vai.