Việc sợ hãi kéo dài và quá mức có thể gây ra nhiều hệ lụy, phiền toái khiến bạn đánh mất nhiều cơ hội trong cuộc sống. Cách vượt qua nỗi sợ sẽ giúp bạn kiểm soát được cảm xúc và vượt qua những gì mình sợ thành công.
/cong_bo_nghien_cuu_ve_phuong_phap_vuot_qua_noi_so_hai_cuc_ki_hieu_qua_moi_Hjjef_1515570307_large_ab756732fd.jpg)
Tiến sĩ Ai Koizumi thuộc Viện nghiên cứu Viễn thông Cao cấp Quốc tế Kyoto và Trung tâm Thông tin và Mạng thần kinh Osaka đã công bố một nghiên cứu gần đây "Phục hồi bộ não để vượt qua nỗi sợ hãi."