Bài thuốc dân gian chữa bệnh gút ai cũng có thể tự làm

Trong thực tế, có những bài thuốc dân gian chữa gút cực kì hiệu quả mà nhiều người lại vô tình bỏ qua. Những bài thuốc này vừa thực hiện đơn giản lại hiệu quả và cực kì tiết kiệm chi phí. Dưới đây, chúng tôi xin chia sẻ với bạn đọc bài thuốc chữa gút từ đậu xanh đã được nhiều người áp dụng và thành công.

1. Đậu xanh – Bài thuốc dân gian chữa bệnh gút ai cũng có thể tự làm

Theo quan niệm của Đông Y thì đậu xanh có tác dụng giải nhiệt cũng như điều hòa ngũ tạng vô cùng hiệu quả; bản thân nó là một món ăn bổ mát và có thể điều trị các bệnh liên quan tới nóng trong rất hiệu quả. Vỏ đậu xanh có thể dùng để giải nhiệt cũng như chữa mụn nhọt và ung nhọt…

Đậu xanh có thể chữa được bệnh gút một cách hiệu quả vì trong đậu xanh có rất nhiều chất xơ, chúng sẽ góp phần làm chậm quá trình hấp thu đạm của cơ thể và giảm quá trình biến thành năng lượng của cơ thể, giảm đi sự hình thành acid uric – nguyên nhân gây nên bệnh gút.

Đậu xanh có khả năng kháng viêm cao nên ăn đậu xanh hàng ngày vừa bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể vừa có tác dụng phòng ngừa bệnh gút một cách hiệu quả nhất. Trong quá trình chế biến đậu xanh chúng ta hay có thói quen bỏ vỏ, những lời khuyên được đưa ra từ các chuyên gia chính là vỏ đậu xanh có tác dụng giải độc cũng như cung cấp chất dinh dưỡng rất cao, vậy nên không nên bỏ chúng.

2. Cách chế biến đậu xanh để làm bài thuốc chữa bệnh gút

Cách chế biến đậu xanh cực kì đơn giản:

Đậu xanh để cả vỏ, rửa sạch và cho lên bếp ninh nhừ. Trong quá trình ninh không cho thêm bất cứ một gia vị vào.

Vào mỗi buổi sáng bạn ăn một bát thay cho bữa sáng, trước khi đi ngủ cũng ăn một bát. Ăn liên tục như vậy trong 30 ngày chắc chắn bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi trong cơ thể theo hướng tích cực. Tùy vào khẩu vị của mỗi người mà có thể nấu đậu xanh khô hoặc nhão để dễ ăn hơn.

Để có thể điều trị bệnh gút bằng phương pháp này bạn thực sự cần phải có sự quyết tâm và kiên trì. Đậu xanh ăn nhiều sẽ gây nên hiện tượng chán ăn. Để ăn được chúng trong một thời gian dài không phải là điều dễ. Bạn nên thực sự kiên trì và cố gắng bạn nhé!

3. Một số lưu ý trong quá trình sử dụng đậu xanh chữa gút

Đậu xanh sử dụng đúng cách và kiên trì có thể giúp bạn điều trị bệnh gút hiệu quả. Tuy nhiên, cũng có một số lưu ý bạn nên cân nhắc như sau:

• Đậu xanh có tác dụng giảm huyết áp nên trong quá trình ăn đậu xanh phải theo dõi huyết áp thường xuyên. Bạn nên ăn thêm một số loại thực phẩm có tác dụng duy trì huyết áp.
• Không nên kết hợp với bất cứ loại thuốc gì với đậu xanh vì nó sẽ khiến tình trạng giã thuốc xảy ra, thuốc hoàn toàn không có tác dụng.
• Nên tích cực uống nhiều nước trong ngày.
• Kiêng không ăn nội tạng động vật, hải sản, thịt đỏ…
• Tích cực ăn nhiều rau xanh, hoa quả, chất xơ.

Nếu bạn là người huyết áp thấp hoặc bạn quá bận rộn và không có thời gian để nấu đậu xanh thì chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng một số sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh gút. Hiện nay, Gout Aid là sản phẩm giúp hỗ trợ phòng ngừa và điều trị các triệu chứng của bệnh gút được nhiều người tin tưởng và sử dụng nhất. Đây là TPCN có tác dụng ngăn chặn sự hình thành các axit uric trong máu, giảm các triệu chứng sưng đau, viêm… Đặc biệt, nó dạng viên nên dễ sử dụng và mang theo.

Hi vọng rằng, bài thuốc dân gian chữa gút bằng đậu xanh sẽ giúp bạn có được một phương pháp mới hiệu quả cũng như an toàn và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, để điều trị bệnh thì rất cần có sự kiên trì bạn nhé!

Diệu Linh