Bạn đã biết 4 cách trị nám bằng giấm táo hiệu quả ngay tại nhà chưa?

Nám da là hiện tượng bệnh lý trên da, tuy nó không gây bất kỳ ảnh hưởng nào tới sức khỏe nhưng lại làm mất thẩm mỹ và gây thiếu tự tin cho chị em phụ nữ. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về các cách trị nám bằng giấm táo qua bài viết dưới đây nhé.

Tại sao giấm táo có thể trị được nám?

Phương pháp trị nám bằng giấm táo có thực sự đem lại hiệu quả không? Trong giấm táo có chứa hàm lượng lớn các loại axit amin, axit axetic và các loại axit khác, đồng thời cũng chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất quan trọng. 

Do đó, giấm táo có tác dụng điều trị nám da nhờ các loại axit hữu cơ, có tính chống oxy hóa giúp cho làn da trở nên sạch sẽ và kháng khuẩn hiệu quả. Ngoài ra, hàm lượng vitamin C trong giấm táo có tác dụng xóa mờ vết nám, giúp cho làn da trở nên đẹp mịn màng và tươi khỏe hơn.

Mách bạn 4 cách trị nám bằng giấm táo hiệu quả ngay tại nhà

Trị nám bằng giấm táo pha loãng

Trị nám bằng giấm táo là phương pháp làm đẹp đơn giản nhất, rất phù hợp với những đối tượng không có nhiều thời gian làm đẹp và chăm sóc da mặt.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 thìa giấm táo;
• 3 thìa nước ấm.

Cách thực hiện: 

• Cho 2 nguyên liệu trên vào một cái bát sạch rồi khuấy đều.
• Làm sạch da mặt, sau đó sử dụng bông tẩy trang thấm vào dung dịch rồi thoa lên vùng da bị nám.
• Để thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại mặt thật sạch bằng nước ấm.
• Thực hiện đều đặn từ 2 - 3 lần/tuần.

Trị nám da giấm táo và sữa chua

Trong sữa chua có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, đặc biệt là axit lactic nên rất tốt cho da, giúp sắc tố da trở nên đều màu hơn, se khít lỗ chân lông và ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa và trả lại cho bạn một làn da trắng sáng không tỳ vết. Khi dùng sữa chua kết hợp với giấm táo sẽ làm cho các vết thâm nám mờ dần và giúp da trở nên khỏe hơn.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 thìa dấm táo;
• 2 thìa sữa chua không đường;
• 1 thìa nước ấm.

Cách thực hiện: 

• Trộn đều tất cả các nguyên liệu trên với nhau cho đến khi thu được hỗn hợp đặc sệt.
• Làm sạch da mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên trên da.
• Có thể kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu nhanh hơn.
• Để nguyên khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt thật sạch bằng nước lạnh.
• Thực hiện 3 lần/tuần.

Trị nám bằng giấm táo và mật ong

Hỗn hợp giấm táo và mật ong là sự lựa chọn vô cùng tuyệt vời cho những đối tượng có làn da khô, thiếu sức sống, bong tróc, có nhiều nếp nhăn hoặc có lỗ chân lông to. 

Trong mật ong có chứa nhiều dưỡng chất quan trọng có tác dụng chống lão hóa và bổ sung độ ẩm hiệu quả, nên khi được kết hợp với giấm táo sẽ làm tăng hiệu quả điều trị nám, trả lại làn da tươi trẻ và căng tràn sức sống. 

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 thìa giấm táo;
• 2 thìa mật ong nguyên chất;
• 1 thìa nước ấm.

Cách thực hiện: 

• Trộn đều các nguyên liệu trên vào một cái chén sạch rồi khuấy đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
• Làm sạch da mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên trên da.
• Để nguyên hỗn hợp trên da khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt thật sạch bằng nước mát.
• Thực hiện đều đặn 3 lần/tuần.

Trị nám bằng giấm táo và bột gạo

Trong bột gạo có chứa nhiều vitamin B và khoáng chất quan trọng để nuôi dưỡng làn da, giúp cho lỗ chân lông được giãn nở dễ dàng, từ đó dễ dàng khắc phục và cải thiện tình trạng nám trên da vô cùng hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 thìa nước ấm;
• 3 thìa bột gạo;
• 1 thìa sữa chung.

Cách thực hiện:

• Trộn đều các nguyên liệu trên cho đến khi tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
• Thoa đều hỗn hợp lên trên da rồi để nguyên khoảng 15 phút.
• Cuối cùng, rửa sạch mặt thật sạch bằng nước ấm.
• Thực hiện đều đặn 2 - 3 lần/tuần.

Những điều cần lưu ý khi trị nám bằng giấm táo

Trị nám bằng giấm táo là phương pháp làm đẹp hiệu quả, vô cùng an toàn và lành tính cho da. Tuy nhiên, khi thực hiện phương pháp này thì bạn vẫn cần lưu ý một số điều sau:

• Chỉ nên thực hiện đắp mặt nạ vào buổi tối để giúp cho các dưỡng chất được thẩm thấu sâu vào bên trong da.
• Kết hợp thực hiện massage nhẹ nhàng để giúp cho lưu thông mao mạch và làm da trở nên trắng hồng hơn.
• Nên thoa kem chống nắng thường xuyên trước khi đi ra ngoài để tránh làm cho da bị kích ứng.
• Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học và chăm sóc da kỹ lưỡng để phát huy hết tác dụng của các phương pháp làm đẹp.
• Kiên trì thực hiện phương pháp này đều đặn kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
• Cung cấp đủ độ ẩm cho da để giúp da luôn được căng mịn, đồng thời hạn chế nếp nhăn xuất hiện.
• Bổ sung cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng, đồng thời hạn chế uống các chất kích thích hoặc có ga, đường, đồ ăn dầu mỡ thường xuyên.
• Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, không nên làm việc quá khuya hoặc quá căng thẳng. Giữ một tâm trạng vui vẻ, không lo nghĩ quá nhiều để tránh làm ảnh hưởng xấu đến cấu trúc da cũng như các bệnh lý trên da.

Bài viết trên nhà thuốc Long Châu đã giới thiệu cho bạn đọc các cách trị nám bằng giấm táo đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ phù hợp với những bạn bị nám nhẹ, đối với những trường hợp bị nám nặng thì nên đi đến bác sĩ da liễu để được tư vấn điều trị da kịp thời. 

Tạ Quỳnh

Nguồn tham khảo: thanhnien.vn