Cách giảm mỡ bụng với muối – Nhanh, rẻ, hiệu quả

Không chỉ là một loại gia vị trong các món ăn, gần đây muối còn được biết đến với công dụng giảm cân, giảm kích thước vòng 2 tuyệt vời. Dưới đây là những cách giảm mỡ bụng với muối đơn giản, hiệu quả và cực tiết kiệm để các bạn tham khảo.

Cách giảm mỡ bụng với muối hột rang

Đây là một trong những cách giảm mỡ bụng đơn giản nhất mà mọi người đều có thể thực hiện ngay tại nhà. Cách thực hiện cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 1kg muối hột sau đó rang nóng lên, tiếp đến đợi khoảng đợi 5 – 10 phút cho nguội bớt để bọc vào miếng vải mỏng và tiến hành chườm, kết hợp massage vùng bụng. Khi thực hiện các bạn cần chú ý chườm túi muối và massage theo chiều kim đồng hồ, sau đó massage ngược từ dười lên để tránh vùng da bụng bị chảy xệ. Bạn hãy thực hiện điều này cho đến khi túi muối nguội hẳn và nên áp dụng từ 2-3 lần/tuần sau các bữa ăn tối khoảng 1h để mang lại hiệu quả cao nhất.

Đánh bay mỡ bụng với muối và lá ngải cứu

Cũng là một cách giảm mỡ bụng với muối khá đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà để nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn. Cách làm như sau:

Bước 1: Bạn lấy khoảng 1 nắm lá ngải cứu rửa sạch và để ráo nước.

Bước 2: Tiếp đến bạn cho lá ngải cứu lên bếp rang cho đến khi thẫm màu thì cho thêm 0,5 kg muối hột vào rang tiếp 10 phút nữa.

Bước 3: Cuối cùng bạn đổ hỗn hợp muối và ngải cứu đã rang xong vào một chiếc khăn dày rồi chườm lên dụng một cách nhẹ nhàng. Lúc này hơi nóng từ muối rang tỏa ra sẽ giúp làm tan mỡ bụng nhanh chóng.

Muối và chanh – Bộ đôi giảm mỡ bụng đơn giản và hiệu quả

Muối và chanh là những loại gia vị, trái cây rất quen thuộc đối với mọi người. Do đó, sẽ thật dễ dàng để bạn có thể thực hiện và áp dụng biện pháp giảm mỡ bụng với bộ đôi này đều đặn để giữ cho vòng eo săn chắc và thon gọn. Phương pháp giảm eo này  cũng khá dễ thực hiện, bạn chỉ cần lấy 1 quả chanh vắt lấy nước cốt, cho thêm 5g muối và 200 ml nước ấm vào cốc khuấy đều. Bạn nên uống loại thức uống này vào mỗi bữa ăn sau 20 phút nhằm ngăn chặn quá trình chuyển hóa thức ăn thành chất béo bên trong cơ thể nhằm hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả.

Ngoài các cách trên bạn cũng có thể nghĩ đến việc sử dụng các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng nhằm mang lại hiệu quả cao nhất. Và Slim Fast – một trong những loại thực phẩm chức năng của Mỹ với chiết xuất tự nhiên: Citrin (chiết xuất từ trái của cây bứa), chrommium picolinate, niacin (vitamin B3)… sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Slim Fast giúp giảm cảm giác thèm ăn, giảm năng lượng hấp thu, từ đó góp phần hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Bên cạnh đó, sản phẩm còn có tác dụng rất tốt trong việc hạn chế hình thành chất béo trong cơ thể giúp mang lại lại kết quả giảm cân hiệu quả, lâu dài và an toàn cho người sử dụng.

Một số gợi ý về cách giảm mỡ bụng với muối đơn giản, hiệu quả và cực tiết kiệm. Hi vọng các bạn sẽ sớm áp dụng để sở hữu cho mình một vóc dáng đẹp và vòng eo thon gọn.