Cách làm cốt gừng tắm cho bé giúp tăng cường đề kháng tự nhiên

Gừng là một loại gia vị có tác dụng chữa được một số bệnh liên quan về tiêu hóa như khó tiêu, đầy bụng, tiêu chảy hay cảm lạnh. Ngoài ra, gừng còn có khả năng giãn mạch, kích thích tiết mồ hôi, giảm đau nhức đầu và giảm triệu chứng ho. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh lo ngại về cách làm cốt gừng tắm cho bé. Hãy cùng Long Châu khám phá qua bài viết dưới đây nhé!

Tác dụng nước cốt gừng khi tắm cho trẻ

Trước khi tìm hiểu nội dung cách làm cốt gừng tắm cho bé, hãy cùng Long Châu khám phá thêm một số tác dụng của loại nước cốt gừng này nhé!

Tắm nước gừng cho trẻ sơ sinh có nhiều lợi ích, bao gồm giảm mụn, rôm sảy, mẩn ngứa và dị ứng, cùng với việc tạo cảm giác thoải mái và giúp trẻ ngủ ngon hơn. Ngoài ra, tắm nước gừng cũng có tác dụng lưu thông máu hiệu quả. Theo Y học cổ truyền, gừng được coi làm vị thuốc có tác dụng thông kinh, hoạt lạc và lưu thông khí huyết.

Giảm rôm sảy, mụn nhọt

Trẻ sơ sinh có làn da mỏng manh, non yếu và dễ bị tổn thương, do đó việc tắm bằng các nguyên liệu tự nhiên không chứa hóa chất như gừng là lựa chọn phù hợp. Bên cạnh đó, làn da của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm và dễ mẩn ngứa, rôm sảy và dị ứng da. Tắm nước gừng có thể giúp bé cảm thấy thoải mái hơn, giảm ngứa ngáy khó chịu và giảm mụn rôm sảy một cách hiệu quả.

Lưu thông máu

Theo y học cổ truyền, gừng được cho là có công dụng trong việc thông kinh, hoạt lạc và lưu thông khí huyết tốt khi sử dụng để tắm hoặc ngâm chân giúp nâng cao sức khỏe. Trong khi đó, theo y học hiện đại, gừng chứa nhiều khoáng chất như kẽm, crom và magie. Khi sử dụng làm nước tắm, những chất này có thể thẩm thấu qua da vào cơ thể, giúp tăng cường tuần hoàn máu, cung cấp lượng oxy đến các cơ quan và mang lại làn da hồng hào, khỏe mạnh. Điều này có thể giúp trẻ sơ sinh cảm thấy thoải mái hơn và có giấc ngủ tốt.

Làm ấm cơ thể

Ngâm trẻ trong nước gừng ấm có thể giúp làm ấm cơ thể, tăng cường sức đề kháng và giúp phòng tránh các bệnh cảm cúm, phong hàn. Do đó, nhiều ông bố, bà mẹ thường tắm nước gừng cho trẻ vào mùa đông. 

Tăng cường sức đề kháng tự nhiên

Gừng có vị cay và tính nóng, ngoài công dụng làm ấm cơ thể, nó còn có khả năng giải cảm, phòng chống bệnh cảm cúm, ho và viêm họng một cách hiệu quả. Vì thế nên vào thời tiết mùa đông, các mẹ thường đun nước gừng cho bé tắm hoặc uống một chút nước gừng để giữ ấm cơ thể.

Cách làm cốt gừng tắm cho bé

Cách làm cốt gừng tắm cho bé mới bị ho và cảm lạnh

• Bước 1: Để tắm nước gừng cho bé, mẹ cần chuẩn bị 2 - 3 nhánh gừng nhỏ, rửa sạch và giã nhuyễn. 
• Bước 2: Sau đó, đun sôi 200 ml nước và cho gừng đã giã nhuyễn vào nồi. 
• Bước 3: Mẹ lấy nước gừng này pha với nước thường để bé tắm. Mẹ nên tắm bé nhanh chóng, trong khoảng từ 3 - 5 phút, không nên tắm quá lâu bởi sẽ gây nguy cơ bị nhiễm lạnh nặng hơn.

Cách làm cốt gừng tắm cho bé bị ho và cảm lạnh một vài ngày

• Bước 1: Đun sôi vài lát gừng tươi và sả trong nước.
• Bước 2: Hòa nước gừng tươi đã đun sôi vào nước mát sao cho nhiệt độ ấm vừa đủ, khoảng 37 - 38ºC, tránh quá nóng hoặc nguội để không ảnh hưởng đến làn da nhạy cảm của trẻ.
• Bước 3: Chọn một nơi không có gió để tắm cho trẻ.
• Bước 4: Tắm nhanh cho trẻ từng phần và sau đó lau khô cơ thể để tránh bị nhiễm lạnh.

Cách làm cốt gừng tắm cho bé bị ho và cảm lạnh lâu ngày

• Bước 1: Rửa sạch 5 củ gừng và giã nát.
• Bước 2: Trộn gừng giã nát với 100 ml rượu trắng, sau đó thêm 500 ml nước đun sôi vào hỗn hợp.
• Bước 3: Pha hỗn hợp trên với nước nguội để bé tắm ngâm mình.
• Bước 4: Ngâm bé trong nước gừng khoảng 3 phút, sau đó rửa sạch cơ thể của bé nhanh chóng để tránh bị nhiễm lạnh.

Những lưu ý khi cho bé tắm nước cốt gừng

Tuy nước cốt gừng có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên khi thực hiện tắm cho bé thì phụ huynh cũng cần ghi nhớ một số điều sau để đạt hiệu quả tối ưu nhất:

• Hạn chế thời gian tắm: Thời gian tắm cho bé tốt nhất là từ 5 - 10 phút nhằm đảm bảo lỗ chân lông trẻ giãn nở. Kéo dài thời gian tắm có thể gây nhiễm nước và tăng nguy cơ bị bệnh nghiêm trọng hơn.
• Sử dụng lượng gừng vừa đủ: Đối với làn da nhạy cảm của bé, đặc biệt là bé sơ sinh, không nên sử dụng quá nhiều gừng để tránh làm nóng da bé, gây khó chịu và dị ứng.
• Uống nước trước khi tắm: Nếu bé bị cảm, sốt, hãy cho bé uống một cốc nước ấm hoặc nước ấm có thêm một lát gừng trước khi tắm. Điều này giúp điều hòa cơ thể bé, kích thích hệ tiêu hóa và bổ sung lượng nước cần thiết.
• Ngâm chân cho bé bằng nước gừng: Nếu bé không thể tắm, có thể cho bé ngâm chân trong nước gừng ấm trong khoảng 20 phút để giúp chữa cảm lạnh, tăng tuần hoàn máu và giải độc cho bé.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi tắm nước gừng cho bé, nếu bé mắc bệnh hoặc phụ huynh không chắc chắn về tình trạng sức khỏe của bé, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
• Duy trì tắm nước gừng vào mùa lạnh: Trong mùa lạnh, bé dễ mắc bệnh và giảm nhiệt cơ thể. Do đó, nên duy trì tắm nước gừng cho bé 2 lần/tuần để tăng sức đề kháng và giữ ấm cho cơ thể bé.

Bài viết trên đây là những chia sẻ của Nhà thuốc Long Châu về nội dung cách làm cốt gừng tắm cho bé. Hy vọng rằng qua bài viết này, các ông bố, bà mẹ bỉm sữa sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích khi làm nước cốt gừng tắm cho bé tăng cường sức khỏe.

Tuyết Trâm

Nguồn tham khảo: Tổng hợp