Tốt nghiệp Đại Học Dược Hà Nội - chuyên môn Dược lâm sàng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Độ ẩm tăng cao có thể dẫn đến nhiều vấn đề về da, khiến cho việc chăm sóc da mùa mưa trở nên vô cùng quan trọng. Hãy cùng tìm hiểu một số mẹo hữu ích để giữ cho làn da của bạn luôn rạng rỡ và khỏe mạnh trong mùa mưa này.
Quá trình chuyển đổi từ chăm sóc da mùa hè sang mùa mưa có thể khá khó khăn. Mặc dù mùa mưa giúp giải tỏa khỏi cái nóng, nhưng độ ẩm tăng cũng dẫn đến tăng bụi bẩn và mồ hôi khiến da bạn trở nên khô và xỉn màu. Nó cũng có thể dẫn đến sự gia tăng các vấn đề về da như mụn trứng cá, chàm, khô và nhạy cảm da. Đọc bài viết để thấy tầm quan trọng của quy trình chăm sóc da trong mùa mưa và các mẹo chăm sóc da trong mùa mưa khác nhau mà bạn có thể thực hiện trong mùa để giữ cho mình khỏe mạnh và tươi sáng.
Bước đầu tiên để nuôi dưỡng làn da của bạn trong mùa mưa là làm sạch kỹ lưỡng. Làm sạch mồ hôi, dầu thừa và tạp chất tích tụ do độ ẩm. Chọn một loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng không làm mất đi độ ẩm cần thiết, giữ cho làn da của bạn ngậm nước và tươi mới hơn.
Các loại sữa rửa mặt có chứa chất tạo xà phòng có thể gây hại cho da và loại bỏ lớp dầu tự nhiên, khiến da xỉn màu và thiếu sức sống. Trong khi đó, sữa rửa mặt không chứa xà phòng có tác dụng tuyệt vời trong việc duy trì sự cân bằng tự nhiên của da, chống lại tình trạng xỉn màu và đảm bảo da có thể hô hấp dễ dàng trong không khí ẩm ướt.
Bất kể loại da của bạn là gì, hãy chọn loại sữa rửa mặt không chứa xà phòng, nhẹ nhàng rửa sạch dầu và bụi bẩn mà không làm khô da. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng bạn không rửa mặt quá 2 - 3 lần một ngày.
Độ ẩm tăng cao trong mùa mưa gió có thể tàn phá làn da của bạn. Dầu, mồ hôi, bụi bẩn, lớp trang điểm còn sót lại và các tạp chất khác làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá, mụn nhọt và nhiều vấn đề chăm sóc da khác. Vì vậy, tẩy tế bào chết cho da thường xuyên nên là một phần thiết yếu trong quy trình chăm sóc da mùa mưa. Một sản phẩm tẩy tế bào chết tốt sẽ loại bỏ tế bào da chết và tạp chất khỏi lỗ chân lông của bạn. Tốt nhất là bạn nên tẩy tế bào chết cho da ít nhất 2 đến 3 lần một tuần để có kết quả tối ưu. Ngoài việc loại bỏ tế bào da chết, tẩy tế bào chết còn giúp cải thiện lưu thông máu và đảm bảo các sản phẩm chăm sóc da của bạn được hấp thụ tốt hơn.
Lợi ích của vitamin C đối với da là vô tận. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh giúp giải quyết các bệnh nhiễm trùng da và nâng cao sức khỏe làn da.
Bạn có thể bổ sung các loại trái cây giàu vitamin C vào chế độ ăn uống của mình để cơ thể bạn luôn miễn dịch với các vấn đề sức khỏe thường gặp phát sinh trong mùa mưa. Ngoài ra, việc bổ sung huyết thanh vitamin C vào quy trình chăm sóc da của bạn trong mùa gió mùa có thể làm giảm sẹo và vết thâm, đồng thời giúp làn da của bạn thêm rạng rỡ. Trước tiên hãy dùng sữa rửa mặt chứa vitamin C và kết hợp với huyết thanh dưỡng da chứa vitamin C. Tiếp theo, chuyển sang thoa kem dưỡng da ban ngày chứa vitamin C và kem dưỡng da ban đêm chứa vitamin C.
Không phải vì thời tiết ẩm ướt mà bạn không cần kem dưỡng ẩm trong mùa mưa gió. Làn
da được dưỡng ẩm tốt sẽ không tiết ra quá nhiều dầu để duy trì độ ẩm cho da. Dưỡng ẩm thường xuyên bằng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn sẽ giúp giảm tình trạng lão hóa sớm và các vấn đề về da. Hãy chọn loại kem dưỡng ẩm không nhờn và nhẹ có chứa axit hyaluronic và chiết xuất lô hội để đạt hiệu quả tối đa.
Nếu bạn nghĩ rằng bạn chỉ cần thoa kem chống nắng vào mùa hè, thì bạn đã sai. Dù mưa hay nắng, bạn cần thêm kem chống nắng vào thói quen hàng ngày để bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời. Tia UVA và UVB gây hại cho làn da của bạn ngay cả khi trời u ám bên ngoài, vì vậy hãy đảm bảo kết thúc quy trình chăm sóc da mùa mưa của bạn bằng một lớp kem chống nắng. Hãy chọn kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF ít nhất là 30 và thoa lên toàn bộ khuôn mặt và những vùng bạn cần che phủ. Vì bạn sẽ phải đối mặt với gió mùa và những cơn mưa khó lường của nó, bạn phải có kem chống nắng chống nước trong bộ sản phẩm chăm sóc da của mình vào mùa mưa để giải quyết tình trạng tiếp xúc với nước.
Mụn trứng cá, nhờn, bóng dầu, khô, đỏ và ngứa là một số vấn đề mà làn da của bạn có thể gặp phải trong mùa mưa. Thực hiện theo các mẹo chăm sóc da mùa mưa được đề cập ở trên, cùng với việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp cho mùa này, có thể giúp làn da của bạn luôn hoàn hảo và khỏe mạnh.
Dược sĩ Đại họcNguyễn Chí Chương
Tốt nghiệp Đại Học Dược Hà Nội - chuyên môn Dược lâm sàng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.