Công dụng tuyệt vời của cỏ đuôi ngựa mà bạn nên biết

Cỏ đuôi ngựa là một thần dược của thiên nhiên

Thông tin chung về cỏ đuôi ngựa

Cỏ đuôi ngựa có tên tiếng Anh là Horsetail Grass và tên khoa học là Equisetum arvense - một loại cỏ có nguồn gốc lâu đời ở New Zealand. Cỏ đuôi ngựa được biết đến là một loại thực vật giàu silica, một coenzyme đóng vai trò như một chất xúc tác cho quá trình tổng hợp các protein như collagen và elastin.

Người ta thường dùng cỏ đuôi ngựa trong các bài thuốc chữa bệnh lao, bệnh thận theo phương pháp của người Hy Lạp cổ đại. Ngoài ra còn dùng để dưỡng da, làm mờ vết thâm do viêm nhiễm, mụn bọc…Cũng có thể dùng cỏ đuôi ngựa để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Cỏ đuôi ngựa là một loài thực vật thuộc họ dương xỉ, và đúng như tên gọi, phần đầu được xếp giống như đuôi ngựa. Các đọt non nhìn qua thì giống như măng tây, nhưng khi phát triển đầy đủ chúng trông giống như cành dương xỉ.

Trên thực tế, nghiên cứu đã chỉ ra rằng các thành phần dinh dưỡng có trong cỏ đuôi ngựa, bao gồm:

• Vitamin C.
• Vitamin B (B1, B2, B3, B5, B6).
• Folate.
• Vitamin E.
• Vitamin K.
• Kali.
• Natri.
• Canxi.
• Magiê.
• Sắt.
• Kẽm.
• Đồng.
• Các hợp chất phenolic.
• Silica.
• Axit Kynurenic.
• Chất diệp lục.

Các công dụng phổ biến của cỏ đuôi ngựa

Cỏ đuôi ngựa được bào chế dưới dạng thảo dược khô, dạng lỏng, viên nang, trà thảo dược và rượu thuốc. Với mỗi dạng bào chế lại có cách dùng khác nhau như:

Viên nang: Sử dụng 10 - 15% silica với liều lượng tiêu chuẩn.

Trà thảo dược: Sử dụng 2 - 3 muỗng cà phê 3 lần mỗi ngày. Đổ nước nóng vào trà, để ngâm trong khoảng 5 - 10 phút và uống theo chỉ dẫn.

Rượu thuốc: Hãy hỏi bác sĩ để biết liều lượng phù hợp với tình trạng của bạn.

Bôi ngoài da: Sử dụng 10g thảo dược với 1l nước mỗi ngày.

Nhờ vào sự đa dạng các dạng bào chế và cách sử dụng mà có thể ứng dụng cỏ đuôi ngựa để:

Chất chống oxy hóa

Một số chất chống oxy hóa rất mạnh trong cỏ đuôi ngựa bao gồm flavonoid, caffeic acid ester, alkaloid, phytosterol, axit béo, axit phenolic, glycoside và axit aconitic, làm hạn chế hoạt động của các gốc tự do, góp phần làm giảm quá trình lão hóa.

Đặc tính chống viêm

Cỏ đuôi ngựa có hơn 25 hợp chất hóa học khác nhau có khả năng chống lại một số chủng vi khuẩn và nấm.

Cải thiện trí nhớ

Trong một nghiên cứu được thực hiện trên chuột, các nhà khoa học Brazil phát hiện ra rằng chiết xuất cỏ đuôi ngựa có thể giúp cải thiện trí nhớ ngắn hạn và trí nhớ dài hạn và nâng cao khả năng nhận thức.

Cỏ đuôi ngựa giúp cải thiện trí nhớ

Cải thiện các vấn đề xương khớp, đặc biệt là bệnh loãng xương

Một số công thức trị loãng xương kết hợp cỏ đuôi ngựa và canxi có tác dụng tích cực trong việc tăng mật độ xương. Một lý do có thể là hàm lượng silica cao trong loại thảo dược này. Trong một số nghiên cứu về tiền mãn kinh, lượng silica trong chế độ ăn uống có liên quan đến mật độ xương cao hơn ở cả phụ nữ và nam giới.

Trị mụn nhọt

Nhờ đặc tính kháng khuẩn và chống viêm mạnh mẽ, cỏ đuôi ngựa có thể giúp điều trị mụn nhọt. Theo đó, ngâm cỏ đuôi ngựa với nước ấm trong 15 phút rồi quấn vào một mảnh vải nhỏ và đắp lên vùng da bị mụn 2 - 3 lần mỗi ngày sẽ giúp giảm sưng đỏ và đẩy mụn ra khỏi da.

Viêm phế quản

Trà thảo dược được làm từ cỏ đuôi ngựa đã được chứng minh là có lợi cho bệnh nhân viêm phế quản, ho khan, cảm cúm và cảm lạnh. Hít hơi nóng của trà cỏ đuôi ngựa cũng làm giảm nghẹt mũi. Nếu bạn bị ho hoặc các bệnh về đường hô hấp khác, uống loại trà này 2 - 3 lần một ngày sẽ cải thiện đáng kể tình trạng sức khỏe của bạn.

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Một nghiên cứu cho thấy rằng những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường type II được xác nhận tiêm một liều chiết xuất cỏ đuôi ngựa đã giảm đáng kể nồng độ đường trong máu trong vòng một giờ. Do đó, tiêu thụ cỏ đuôi ngựa mỗi ngày một lần trong 8 tuần trước mỗi bữa ăn có thể hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

Cỏ đuôi ngựa còn hỗ trợ điều trị căn bệnh tiểu đường

Viêm amidan

Súc miệng bằng trà cỏ đuôi ngựa trong 1 - 3 phút mỗi ngày sẽ giúp giảm viêm amidan, chảy máu chân răng và loét miệng.

Điều trị hói do khả năng kích thích lưu thông máu dưới da đầu

Các nghiên cứu cho thấy silica trong cỏ đuôi ngựa thúc đẩy sự phát triển của tóc, giảm thiểu tình trạng rụng tóc và chẻ ngọn. Dầu gội đầu có chiết xuất từ ​​cỏ đuôi ngựa có thể giúp trị gàu và giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt hơn do nó làm tăng lưu thông và củng cố thêm các nang tóc.

Sỏi thận

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cỏ đuôi ngựa rất tốt cho người bị sỏi thận. Đặc biệt, sỏi thận do axit uric hình thành khi axit uric tích tụ trong nước tiểu và thường liên quan đến bệnh Gout.

Cỏ đuôi ngựa có công dụng điều trị hói

Tác dụng phụ và những lưu ý trước khi dùng cỏ đuôi ngựa

Cỏ đuôi ngựa có thể không an toàn khi sử dụng lâu dài. Cỏ đuôi ngựa có chứa một chất hóa học gọi là thiaminase, có tác dụng phân hủy vitamin thiamine. Sử dụng lâu dài có thể dẫn đến tình trạng cơ thể thiếu thiamine.

Do đó, trước khi sử dụng cỏ đuôi ngựa, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu:

• Bạn đang mang thai hoặc cho con bú.
• Bạn đang dùng các loại thuốc hoặc thảo mộc khác.
• Bạn bị dị ứng với cỏ đuôi ngựa hoặc các thành phần trong sản phẩm cỏ đuôi ngựa.
• Nếu bạn mắc các bệnh tiềm ẩn như tiểu đường, mức kali thấp, mức thiamine thấp hoặc nghiện rượu.

Trên đây là một số thông tin và công dụng của cây cỏ đuôi ngựa mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn, hy vọng những thông tin trên có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về loại cây này. Đừng quên theo dõi nhà thuốc Long Châu để biết thêm thật nhiều thông tin hữu ích khác nhé!

Ánh Vũ

Nguồn tham khảo: Tổng hợp