Đau mắt đỏ dễ bùng phát trong mùa mưa, cần phòng ngừa đúng cách

Vì sao đau mắt đỏ dễ gia tăng trong mùa mưa?

Đau mắt đỏ là cách gọi phổ biến của tình trạng viêm kết mạc - lớp màng trong suốt bao phủ bề mặt nhãn cầu và mặt trong mí mắt. Bệnh có thể do virus, vi khuẩn, dị ứng hoặc các tác nhân kích thích gây ra. Trong đó, viêm kết mạc do virus có khả năng lây lan nhanh và có thể xuất hiện thành các đợt dịch trong cộng đồng.

Theo khuyến cáo của cơ quan y tế, sau những đợt mưa lớn, đau mắt đỏ có nguy cơ lây lan và bùng phát. Đặc biệt tại những khu vực ngập úng, nguồn nước sinh hoạt có thể bị ảnh hưởng bởi nước thải, rác thải và các tác nhân gây bệnh. Điều kiện vệ sinh không đảm bảo cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm.

Bên cạnh yếu tố môi trường, đau mắt đỏ còn dễ lây qua tiếp xúc trực tiếp với dịch tiết của người bệnh hoặc gián tiếp qua bàn tay, đồ dùng và bề mặt có nhiễm tác nhân gây bệnh. Một số thói quen có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm gồm:

• Dùng tay chưa được vệ sinh để dụi hoặc chạm vào mắt.
• Dùng chung khăn mặt, khăn tắm, gối hoặc vật dụng cá nhân.
• Tiếp xúc gần với người đang mắc đau mắt đỏ.
• Sử dụng nguồn nước không đảm bảo vệ sinh để rửa mặt, vệ sinh mắt.
• Không rửa tay sau khi chăm sóc hoặc tiếp xúc với đồ dùng của người bệnh.

Vì vậy, không nên hiểu đơn giản rằng chỉ cần tránh nước mưa là có thể phòng ngừa đau mắt đỏ. Vệ sinh cá nhân, nguồn nước và kiểm soát đường lây đều đóng vai trò quan trọng.

Nhận biết đau mắt đỏ và những dấu hiệu không nên chủ quan

Biểu hiện của đau mắt đỏ có thể khác nhau tùy nguyên nhân. Người bệnh thường gặp một hoặc nhiều triệu chứng như:

• Mắt đỏ, có thể bắt đầu ở một mắt rồi xuất hiện ở mắt còn lại.
• Cảm giác cộm, xốn hoặc như có dị vật trong mắt.
• Chảy nhiều nước mắt.
• Xuất hiện ghèn mắt.
• Mí mắt sưng hoặc khó chịu.
• Ngứa mắt, đặc biệt trong một số trường hợp liên quan đến dị ứng.

Nhiều trường hợp viêm kết mạc có thể cải thiện, tuy nhiên người bệnh không nên tự chẩn đoán hoặc tùy tiện sử dụng thuốc nhỏ mắt. Đặc biệt, không tự dùng thuốc nhỏ mắt chứa corticosteroid khi chưa có chỉ định của bác sĩ vì sử dụng không phù hợp có thể che lấp triệu chứng hoặc khiến một số bệnh lý ở mắt trở nên nghiêm trọng hơn.

Phòng đau mắt đỏ mùa mưa bằng những việc đơn giản mỗi ngày

Trong mùa mưa, nhất là sau mưa lớn hoặc ngập lụt, giữ vệ sinh cá nhân và hạn chế nguồn lây là những biện pháp quan trọng để bảo vệ mắt. Để chủ động phòng, chống bệnh đau mắt đỏ, Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế khuyến cáo người dân thực hiện các biện pháp sau:

• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch, không dụi mắt, mũi, miệng bằng tay.
• Không dùng chung đồ cá nhân như khăn mặt, kính mắt, thuốc nhỏ mắt, khẩu trang.
• Vệ sinh mắt, mũi, họng hằng ngày bằng nước muối sinh lý hoặc sản phẩm phù hợp.
• Hạn chế tiếp xúc với người mắc hoặc nghi mắc đau mắt đỏ, vệ sinh, sát khuẩn đồ dùng của người bệnh.
• Người mắc bệnh nên hạn chế tiếp xúc, nghỉ học/nghỉ làm và đi khám để được tư vấn, điều trị; không tự ý dùng thuốc khi chưa có hướng dẫn của nhân viên y tế.

Nếu trong gia đình có người mắc đau mắt đỏ, cần chú ý sử dụng riêng khăn mặt và các vật dụng cá nhân, đồng thời tăng cường vệ sinh tay và bề mặt thường xuyên tiếp xúc. Người bệnh cũng nên thực hiện hướng dẫn của nhân viên y tế để hạn chế lây nhiễm cho những người xung quanh.

Đau mắt đỏ dễ bùng phát trong mùa mưa và có khả năng lây lan nhanh nếu không chủ động phòng ngừa. Vì vậy, mỗi người cần giữ vệ sinh cá nhân, hạn chế tiếp xúc với nguồn lây và đi khám khi xuất hiện dấu hiệu bất thường để bảo vệ sức khỏe đôi mắt.