Gợi ý chu trình dưỡng da giúp hạn chế lão hóa đến từ chuyên gia chị em cần phải nắm rõ

Chúng ta hoàn toàn có thể hạn chế quá trình lão hóa cho da bằng nhiều phương pháp khác nhau. Trong đó, việc lựa chọn chu trình dưỡng da phù hợp an toàn chính là một trong những cách giúp chăm sóc da và hạn chế các dấu hiệu lão hóa một cách hiệu quả.

Chu trình dưỡng da hạn chế quá trình lão hóa

Bước 1: Làm sạch da với sản phẩm dịu nhẹ không tẩy rửa quá mạnh

Việc rửa mặt làm sạch da là bước quan trọng giúp bạn loại bỏ các chất bụi bẩn, dầu thừa cưng như các tạp chất khác trên da. Đặc biệt, từ độ tuổi 25 các bạn cần chú ý hơn về bước làm sạch da với việc lựa chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp với da. Đặc biệt, cần tránh các sản phẩm có chất tẩy rửa quá mạnh sẽ làm khô da. 

Bước làm sạch da luôn cần được chú ý và thực hiện đúng để giúp loại bỏ các cặn bẩn bám trên da.

Bước 2: Lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm có chứa axit glycolic

Để làn da luôn căng mịn cũng như mềm mại thì việc bổ sung các sản phẩm dưỡng ẩm là điều vô cùng cần thiết và quan trọng. Trong đó, sản phẩm có chứa các thành phần Axit Glycolic là một trong những lựa chọn tuyệt vời cho làn da mà các bạn không nên bỏ qua. 

Thành phần Axit Glycolic có tác dụng trong việc loại bỏ tế bào chết cũng như tái tạo làn da, giúp da luôn căng mịn, làm mờ các sắc tố da gây nám hiệu quả. Tuy nhiên, với những người sở hữu làn da nhạy cảm thì nên thận trọng trong việc các sản phẩm có chứa thành phần này. Ngoài ra, các bạn có thể tư vấn hỏi ý kiến bác sĩ trong việc sử dụng sản phẩm dưỡng da có chứa axit. 

Bước 3: Sử dụng tinh chất trị nám

Da xuất hiện những vết nám, đồi mồi được gọi là tình trạng tăng sắc tố. Nguyên nhân do cơ thể bị dư thừa melanin. Không ít những chị em che khuyết điểm này bằng việc make up. Nhưng đây chỉ là cách thức tạm thời không mang lại hiệu quả lâu dài. Nếu sử dụng lâu dài thì sẽ càng gây khó khăn trong việc điều trị dứt điểm tình trạng tăng sắc tố da.

Vì thế, để có thể giúp loại bỏ tình trạng tăng sắc tố trên da thì các bạn nên sử dụng các sản phẩm đặc trị nám, sạm trên da. Các bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng hoặc mặc áo khoác che chắn cẩn thận cho da. 

Ngay khi xuất hiện các vết nám lão hóa da thì chị em cần bổ sung các sản phẩm trị nám trong chu trình dưỡng da.

Bước 4: Sử dụng kem dưỡng mắt

Ngoài việc sử dụng kem dưỡng cho vùng da mặt thì mắt cũng là một trong những “địa chỉ” trên cơ thể mà các dấu hiệu lão hóa “ghé thăm” khá sớm. Nhất là nếu các bạn không sử các sản phẩm dưỡng da cho vùng mắt. Do đó, cần thêm vào các sản phẩm dưỡng da cho mắt để duy trì độ ẩm cũng như hạn chế việc xuất hiện các nếp nhăn sớm ở vùng da này. 

Bước 5: Sử dụng kem chống nắng

Bất kể thời tiết như thế nào thì chị em cũng cần sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Vì tia bức xạ mặt trời trú ẩn ở khắp mọi nơi, nó có thể tấn công làn da của chúng ta bất kể khi nào. Tia UV gây ra những tổn thương và ảnh hưởng cho làn da, dẫn tới những vết nám sạm, khiên da xuất hiện những nếp nhăn cũng như phá vỡ cấu trúc Collagen gây ra lão hóa da. 

Để có thể bảo vệ làn da của mình một cách tốt hơn thì các bạn nên chú ý trong việc lựa chọn các sản phẩm dưỡng da phù hợp. Bên cạnh đó, cần chu trình cũng như thứ tự sử dụng các sản phẩm một cách hợp lý. Tránh tình trạng sử dụng sản phẩm dưỡng da quá mức gây ra tình trạng quá tại hay dẫn tới những kích ứng cho làn da của mình. 

Kem chống nắng sản phẩm ngăn ngừa quá trình lão hóa da hiệu quả an toàn mà bạn nhất định không được quên.

Một vài chú ý trong chu trình dưỡng da hạn chế lão hóa cụ thể 

• Nên sử dụng thêm nước tẩy trang trong bước làm sạch để giúp loại bận tốt hơn các bụi bẩn bám trên da, giúp lỗ chân lông thông thoáng, loại bỏ dầu thừa. 
• Có thể sử dụng thêm các loại toner giúp cân bằng cho da sau khi rửa mặt cũng như trước khi sử dụng các loại serum dưỡng da hay kem dưỡng. 
• Thứ tự khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da là nên từ lỏng tới đặc dần, để giúp làn da thẩm thấu các sản phẩm một cách tốt nhất.
• Việc thực hiện tẩy tế bào chết cho da dù tẩy tế bào chết vật lý hay hóa học cũng chỉ nên thực hiện 2 lần/tuần. Riêng với việc tẩy da chết vật lý không nên chà xát quá mạnh để gây những tổn thương cho da. 
• Nếu bạn sở hữu làn da dễ kích ứng khi xây dựng chu trình dưỡng da nên chú ý thử sản phẩm dưỡng da ở vùng da nhỏ trên cơ thể trước khi bôi lên toàn mặt để tránh gây nên các kích ứng. 
• Đặc biệt, các bạn nên thêm vào chu trình dưỡng da các sản phẩm có chứa thành phần có tác dụng trong việc ngăn ngừa lão hóa như Vitamin C, Retinol, BHA. 
• Với các vùng da dễ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như mắt, cổ, tay thì nên sử dụng các sản phẩm kem dưỡng chuyên biệt cho các vùng da này. 

Trên đây là chu trình dưỡng da hạn chế lão hóa mà bạn có thể tham khảo để xây dựng các bước dưỡng da phù hợp, hạn chế các dấu hiệu lão hóa da ghé thăm sớm. Ngoài ra, các bạn cũng nên kết hợp việc dưỡng da cùng chế độ ăn uống luyện tập để có làn da khỏe đẹp theo thời gian.

Bảo Vân

Nguồn: Thanhnien