Huyệt Cự Khuyết: Vị trí, vai trò và cách bấm huyệt chính xác

Liệu pháp Đông y đang ngày càng phát triển mạnh mẽ, do sự lành tính và hiệu quả cao. Với phương pháp này, thầy thuốc sẽ tác dụng vào các huyệt đạo có liên quan mật thiết đến lục phủ ngũ tạng trong cơ thể để thúc đẩy khí huyết, đẩy lùi bệnh tật. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về huyệt Cự Khuyết và vị trí của huyệt cự khuyết, một trong số những huyệt đạo trọng yếu của cơ thể. 

Huyệt Cự Khuyết là gì? 

Huyệt Cự Khuyết được biết đến là huyệt đạo thuộc Linh Khu 10, hay còn có tên gọi khác là Juque. Thứ tự của huyệt nằm ở số 14 của Nhâm mạch, là nơi hai luồng khí từ Tâm hợp và mạch Nhâm giao nhau. 

Điểm đặc biệt là Cự Khuyết là huyệt đạo này được coi là “cung điện của trái tim”, do nó chính là cửa ngõ để Tâm khí đi vào trong tim.

Vị trí của huyệt Cự Khuyết 

Huyệt Cự Khuyết nằm ở vùng trung gian giữa bụng và ngực của cơ thể. Cụ thể, huyệt có vị trí ở phía dưới của Cưu Vĩ, cách Pháp Uy, Giáp Ất, Đại Thành và Đồng Nhân 1 tấc. 

Để xác định được chính xác vị trí của huyệt đạo này, thông thường, người ta sẽ lấy điểm nối 6/8 phía dưới với 2/8 phía trên của đoạn rốn, tức là nơi gặp nhau của 2 bờ sườn. 

Xét về mặt giải phẫu, huyệt Cự Khuyết nằm ở phía trên thuộc đường trắng. Phía sau đường trắng là mạc ngang, phúc mạc. Phía sau thành bụng là thùy gan trái. Huyệt Cự Khuyết có vùng da huyệt bị chi phối bởi tiết đoạn thần kinh D6.

Huyệt Cự Khuyết nằm ở đâu là thắc mắc của nhiều người

Tác dụng của huyệt Cự Khuyết 

Cũng chính bởi những công dụng tuyệt vời dưới đây mà huyệt Cự Khuyết rất được coi trọng trong Đông y, giúp phòng và chữa bệnh rất tốt: 

• Cải thiện chứng buồn nôn, nôn nhiều.
• Điều trị các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa như: Đau dạ dày, ợ hơi, ợ chua,... 
• Làm giảm các triệu chứng do tim yếu, bao gồm: Đau tức ngực, hồi hộp,...
• Phục hồi sức khỏe cho phụ nữ mang thai trong trường hợp thai nhi nằm lệch, thai dồn lên quá cao gây chèn ép tim dẫn đến khó thở.
• Cấp cứu đối với những người có hệ miễn dịch yếu, thường xuyên ngất xỉu. 
• Hỗ trợ điều trị các bệnh về thần kinh như: Trầm cảm, lo âu, đãng trí, hay quên,... 

Cách bấm huyệt và châm cứu huyệt Cự Khuyết đúng 

Huyệt Cự khuyết được biết đến với nhiều công dụng kỳ diệu nhưng bạn cũng cần nhớ rằng, đây chính là một trong những yếu huyệt của cơ thể. Việc tác động sai cách cũng có thể khiến các bộ phận liên quan bị ảnh hưởng. Lâu dần gây suy giảm chức năng, khiến sức khỏe thể chất và tinh thần suy giảm trầm trọng. 

Châm cứu huyệt Cự Khuyết đòi hỏi bác sĩ có tay nghề cao 

Bởi vậy, nếu muốn thực hiện bấm huyệt và châm cứu huyệt Cự Khuyết tại nhà, bạn nên tham khảo một số phương pháp thực hiện đơn giản sau: 

Bấm huyệt 

Để bấm huyệt Cự Khuyết đạt hiệu quả cao, bạn nên vệ sinh tay sạch sẽ và thực hiện bằng tay trần. Trước khi thực hiện bạn nên làm nóng hai bàn tay bằng cách xoa vào nhau trong 5 phút rồi tiếp tục các bước sau: 

• Bước 1: Xác định chính xác vị trí huyệt Cự Khuyết. Trong đó, một thốn tương đương với 1 đốt ngón tay của bàn tay giữa. 
• Bước 2: Dùng ngón trỏ hoặc ngón giữa ấn lên vị trí huyệt đạo vừa xác định bằng một lực vừa phải. 
• Bước 3: Cố định tay ấn trong vòng 1 phút rồi day nhẹ nhàng lên huyệt. Bạn không nên ấn quá mạnh mà cần đảm bảo trong quá trình ấn, bạn không cảm thấy đau nhức, khó chịu. 
• Bước 4: Massage vùng xung quanh huyệt đạo để kết thúc bài tập. 

Châm cứu 

Cùng với bấm huyệt, châm cứu cũng là một trong những phương pháp đả thông kinh mạch. Tuy nhiên, phương pháp này đòi hỏi người thực hiện có chuyên môn cao hơn để hạn chế tối đa những tổn thương không đáng có. Cách làm như sau: 

• Bước 1: Bạn xác định vị trí huyệt đạo cần châm cứu. 
• Bước 2: Châm kim theo chiều thẳng đứng vào huyệt, đảm bảo kim cắm sâu khoảng 0,5 - 2 thốn. 
• Bước 3: Kết hợp với cứu khoảng 15 - 20 phút theo thể trạng của từng người bệnh. 

Lưu ý khi châm cứu, bấm huyệt Cự Khuyết 

Trong quá trình thực hiện phương pháp châm cứu và bấm huyệt Cự Khuyết, bạn nên tuân thủ nghiêm khắc các lưu ý sau: 

• Huyệt cự khuyết nằm gần vị trí gan vì vậy khi châm cứu cần chú ý độ sâu khi châm, tránh châm quá sâu sẽ dẫn đến chảy máu trong.
• Để chữa các bệnh như đau thắt ngực, vùng tim, có thể kết hợp với Thông lý, Tâm du, Khích môn để đạt được hiệu quả tối đa. 
• Không thực hiện bấm huyệt và châm cứu với những người mắc các bệnh mãn tính và phụ nữ có thai, đặc biệt là 3 tháng đầu của thai kỳ.
• Nên lựa chọn những địa chỉ châm cứu, bấm huyệt có uy tín, có chuyên môn cao.

Không nên thực hiện châm cứu với phụ nữ có thai 

Qua bài viết này, chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu về huyệt Cự Khuyết, vị trí, tác dụng và cách châm cứu, bấm huyệt đúng quy trình. Bạn nên thực hiện các phương pháp này ít nhất 1 tháng để thấy được sự cải thiện bệnh rõ rệt nhé! 

Thu Trang 

Nguồn tham khảo: Tổng hợp