Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu

Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm

MỞ ỨNG DỤNG
Trung tâm tiêm chủng Long ChâuTìm hiểu ngay
Long Châu
https://cdn.nhathuoclongchau.com.vn/v1/static/Right_item_68x52_40ea5d5f74.png
Giỏ hàng

  • Thực phẩm chức năng

  • Dược mỹ phẩm

  • Thuốc

  • Chăm sóc cá nhân

  • Thiết bị y tế

  • Tiêm chủng

  • Bệnh & Góc sức khỏe

  • Hệ thống nhà thuốc

    1. /
    2. Góc sức khỏe/
    3. Dinh dưỡng/
    4. Ăn ngon khỏe

    [Infographic] Ăn chậm - Nhai kỹ: Bí quyết vàng cho đường ruột khỏe mỗi ngày

    Hồng Ngọc

    28/11/2025

    Kích thước chữ

    Mặc định

    Lớn hơn

    Ăn chậm - nhai kỹ không chỉ giúp giảm áp lực cho dạ dày mà còn cải thiện hấp thu dưỡng chất và ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa. Thói quen nhỏ nhưng mang lại lợi ích lớn cho đường ruột, giúp bạn duy trì sức khỏe mỗi ngày một cách tự nhiên và bền vững.

    [Infographic] Ăn chậm - Nhai kỹ: Bí quyết vàng cho đường ruột khỏe mỗi ngày

    Có thể bạn quan tâm

    Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

    Bác sĩ Chuyên khoa 1Nguyễn Thu Hà

    Đã kiểm duyệt nội dung

    Từng đảm nhiệm vị trí Phó khoa Kiểm soát bệnh tật tại Trung tâm Y tế Quận 1 và sau đó là chuyên viên tại Sở Y tế tỉnh Ninh Thuận. Với hai bằng đại học Y khoa và Dược sĩ, bác sĩ có nhiều kinh nghiệm và am hiểu sâu về y học và dược phẩm.

    Xem thêm thông tin
    Chủ đề:Hỗ trợ tiêu hóarối loạn tiêu hóaSức khỏe tiêu hóa

    Các bài viết liên quan

    1. Ợ hơi liên tục là dấu hiệu bệnh gì? Cách khắc phục

    2. [Infographic] Men vi sinh có tác dụng gì? 6 lợi ích nổi bật không nên bỏ lỡ

    3. Men vi sinh: Bí quyết phục hồi đường ruột trong và sau khi dùng kháng sinh

    4. Men vi sinh là gì và tác dụng quan trọng đối với sức khỏe

    5. Bụng sôi liên tục và đi ngoài ra nước nguyên nhân do đâu?

    6. Tiêu chảy thẩm thấu là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

    7. Chi tiết cách phân biệt đi tướt và tiêu chảy

    8. Phân biệt phân sống và tiêu chảy như thế nào? So sánh chi tiết

    9. Vị trí đau bụng cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm

    10. Phân biệt tiêu chảy do vi khuẩn và virus để biết cách xử lý hiệu quả