Mẹ bầu bị dọa sinh non có nên uống nước dừa không?

Không chỉ là loại thức uống giải nhiệt mùa hè với vị ngọt thanh mát, nước dừa còn là một trong những nguồn cung cấp dưỡng chất không thể thiếu với các bà bầu. Theo đó, bà bầu trong những tháng cuối thai kỳ uống nước dừa sẽ giúp con sinh ra khỏe mạnh, sạch sẽ. Tuy nhiên, với các mẹ bầu bị dọa sinh non thì có nên uống dừa không và uống như thế nào cho đúng cách? Mời quý độc giả cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu nhé!

Dọa sinh non có nên uống nước dừa không?

Dọa sinh non là tình trạng nữ giới mang bầu có các dấu hiệu bất thường như: đau bụng, xuất huyết âm đạo,... Trước tuần thứ 37 của thai kỳ. Các dấu hiệu này không chỉ cảnh báo mẹ bầu có nguy cơ cao bị sinh non mà nguy hiểm hơn có thể khiến mẹ bầu sảy thai, đe dọa trực tiếp đến tính mạng của mẹ và con yêu. Chính vì vậy, mẹ bầu khi có các dấu hiệu dọa sinh non cần hết sức thận trọng, vì chỉ với một sơ xuất nhỏ cũng sẽ gây ảnh hưởng lớn đến bé. Vậy mẹ bầu bị dọa sinh non có nên uống nước dừa không?

Mẹ bầu bị dọa sinh non có nên uống nước dừa không?

Giải đáp về vấn đề này, các bác sĩ chuyên khoa sản phụ khoa cho biết, mẹ bầu bị dọa sinh non hoàn toàn có thể uống nước dừa. Nhưng cần uống đúng cách và uống với lượng vừa phải. Theo đó:

• Mẹ mang thai 3 tháng đầu không được uống nước dừa. Vì nước dừa có tính hàn nên sẽ gây lạnh bụng, ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.
• Không uống nước dừa khi cơ thể mệt mỏi hoặc ngay sau khi tập thể dục vì có thể khiến mẹ bị cảm.
• Không uống nước dừa lúc đói.
• Không uống nước dừa trước khi ngủ. Bởi nước dừa có thể khiến bạn mệt mỏi và khó ngủ, ngủ không sâu giấc.
• Chỉ nên uống 1 cốc nước dừa mỗi ngày, không uống quá nhiều vì sẽ khiến bạn đầy bụng.

Nước dừa mang lại lợi ích như thế nào cho bà bầu?

Kết quả nghiên cứu cho thấy, trong thành phần của nước dừa có chứa rất nhiều vi chất tốt cho sức khỏe như: protein, chất béo, Canxi, vitamin C, PP,… Điều này lý giải vì sao bác sĩ khuyên mẹ bầu nên sử dụng nước dừa ở giai đoạn cuối thai kỳ để bổ sung các vi chất cần thiết. Thêm vào đó, nước dừa còn giúp thai phụ phòng ngừa nguy cơ sinh non.

Mẹ bầu uống nước dừa giúp con sinh ra da trắng môi hồng.

Dân gian ta vẫn lưu truyền rằng, uống nước dừa vào cuối thai kỳ giúp con sinh ra da trắng môi hồng, sạch sẽ. Do đó, dọa sinh non có nên uống nước dừa không thì câu trả lời là CÓ.

Một số lợi ích nước dừa mang đến cho thai phụ có thể kể đến như:

Phòng ngừa táo bón

Táo bón là tình trạng vô cùng phổ biến ở thai phụ, bởi khi mang thai, lượng nội tiết tố nữ sẽ thay đổi hoàn toàn. Ngoài ra, các loại thuốc, vitamin bổ dưỡng trong thời kỳ mang thai cũng thường có tính nóng nên dễ gây ra tình trạng táo bón ở bà bầu, thậm chí khiến thai phụ mắc bệnh trĩ. Và nước dừa với hàm lượng chất xơ cao sẽ giúp giải quyết tốt tình trạng này.

Giải nhiệt cơ thể

Như đã đề cập, nước dừa có tính hàn nên sẽ có khả năng giảm mức acid bên trong thành dạ dày nên sẽ giảm thiểu tốt chứng ợ nóng và khó tiêu ở bà bầu.

Cung cấp chất điện giải

Các chị em khi mang thai thường có giai đoạn ốm nghén, nôn khan và chán ăn, nhạt mồm nhạt miệng. Điều này sẽ khiến chị em dễ bị mất nước và cần được bù nước nhanh chóng với nước dừa.

Nước dừa mang đến vô vàn lợi ích cho bà bầu.

Phòng ngừa sinh non

Nhiều mẹ bầu lo lắng không biết dọa sinh non có nên uống nước dừa không, nhưng thật may mắn vì nước dừa không chỉ nên uống mà còn giúp ngăn ngừa dọa sinh non rất tốt. Chất Kali và Magie có trong nước dừa giúp thanh lọc cơ thể và làm sạch đường tiểu, từ đó phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa. Công dụng này sẽ giúp ngăn ngừa dọa sinh non hiệu quả.

Tăng cường hệ miễn dịch

Với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, nước dừa giúp mẹ bầu tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng từ đó phòng ngừa ốm vặt, cảm cúm và chống lại nhiều tác nhân gây bệnh. Thêm vào đó, nước dừa còn phát huy tác dụng tốt với những mẹ bầu gặp vấn đề về huyết áp, huyết áp cao hay huyết áp thấp.

Ngoài việc uống nước dừa, mẹ bầu cũng có thể biến tấu nhiều món ngon khác nhau với nước dừa như: nước dừa kho thịt, tôm hấp nước dừa, thạch dừa,… Hãy nhớ rằng, nước dừa tốt cho sức khỏe mẹ bầu kể cả những mẹ bị dọa sinh non nếu được sử dụng đúng cách. Không nên lạm dụng, uống quá nhiều nước dừa sẽ gây phản tác dụng và gây hại đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Mẹ bầu bị dọa sinh non có nên uống nước dừa không, bạn đã biết rồi chứ? Hy vọng những chia sẻ trên đây hữu ích với quý độc giả. Nhà thuốc Long Châu chúc quý vị luôn được mạnh khỏe, bình an!

Lại Thảo

Nguồn Tham Khảo: Tổng Hợp