Dược sĩ Đại học có nhiều năm kinh nghiệm trong việc tư vấn Dược phẩm và hỗ trợ giải đáp thắc mắc về Bệnh học. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Phương Thảo
14/09/2026
Mặc định
Lớn hơn
Hóc xương cá là sự cố xảy ra khá phổ biến, sự cố này có thể xảy ra đối với mọi đối tượng. Dân gian có rất nhiều mẹo trị hóc xương cá, một trong số đó chính là mẹo chữa hóc xương cá bằng đũa. Vậy, mẹo xử lý này có thực sự hiệu quả hay không?
Khi cảm thấy xương mắc ở cổ họng, nhiều người thường nghĩ ngay đến các mẹo dân gian như nuốt cơm, ăn chuối hoặc mẹo chữa hóc xương cá bằng đũa. Tuy nhiên, xương cá có đầu sắc nhọn và có thể gây tổn thương niêm mạc họng hoặc thực quản. Vì vậy, trước khi áp dụng bất kỳ mẹo nào, người bị hóc xương cần hiểu rõ giới hạn của phương pháp dân gian và nhận biết những trường hợp cần được nhân viên y tế xử trí.
Mẹo chữa hóc xương cá bằng đũa là một kinh nghiệm dân gian được truyền lại ở nhiều gia đình. Theo quan niệm này, khi một người bị hóc xương cá, người khác sẽ đổi chiều hoặc xoay đôi đũa đang sử dụng trên mâm cơm. Một số nơi còn có cách đặt đũa theo một hướng nhất định hoặc đổi đầu đũa với mong muốn xương cá tự tuột khỏi cổ họng.
Cách thực hiện có thể khác nhau tùy vùng miền và kinh nghiệm của từng gia đình. Điểm chung là người thực hiện không trực tiếp tác động vào vị trí xương bị mắc.
Chính vì đơn giản, không cần dụng cụ y tế nên phương pháp này được nhiều người biết đến. Tuy nhiên, cần phân biệt rõ giữa kinh nghiệm truyền miệng và phương pháp điều trị đã được chứng minh về mặt y khoa.

Hiện chưa có bằng chứng khoa học đáng tin cậy cho thấy việc xoay, đổi đầu hoặc sắp xếp đũa có khả năng làm xương cá đang mắc trong họng tự rơi ra.
Nếu cảm giác hóc biến mất sau khi thực hiện mẹo này, có thể xương vốn chỉ mắc rất nông và tự bong ra nhờ hoạt động nuốt, ho hoặc chuyển động tự nhiên của vùng họng. Một khả năng khác là xương đã đi xuống nhưng trước đó để lại vết xước trên niêm mạc, khiến người bệnh vẫn có cảm giác vướng trong một khoảng thời gian.
Vì vậy, mẹo chữa hóc xương cá bằng đũa không nên được xem là phương pháp điều trị thay thế cho việc thăm khám y tế.
Xương cá thuộc nhóm dị vật sắc nhọn. Các hướng dẫn chuyên môn về dị vật đường tiêu hóa cảnh báo rằng xương cá mắc ở thực quản có khả năng làm tổn thương hoặc thủng thành thực quản, đặc biệt khi cố đẩy dị vật xuống hoặc để tình trạng kéo dài.
Xương cá thường mảnh, cứng và có đầu nhọn. Khi mắc vào vùng amidan, đáy lưỡi, họng hoặc thực quản, xương có thể gây đau và khó chịu.
Người bị hóc xương cá thường có các biểu hiện như:
Đáng lưu ý, vị trí người bệnh cảm thấy đau không phải lúc nào cũng chính xác với nơi xương đang mắc. Ngoài ra, một số loại xương cá rất khó nhìn thấy trên phim X-quang thông thường. Khi triệu chứng còn kéo dài, bác sĩ có thể cần kiểm tra kỹ vùng họng hoặc sử dụng các phương tiện phù hợp để xác định dị vật.

Khi nghi ngờ bị hóc xương cá, điều quan trọng nhất là giữ bình tĩnh và tránh liên tục cố nuốt thức ăn để đẩy xương xuống.

Bên cạnh mẹo chữa hóc xương cá bằng đũa, một cách phổ biến khác là nuốt một miếng cơm lớn, chuối hoặc thức ăn đặc với hy vọng thức ăn kéo xương xuống dạ dày. Cách làm này không phải lúc nào cũng an toàn.
Nếu xương đang cắm vào niêm mạc, việc cố nuốt một khối thức ăn lớn có thể làm xương cắm sâu hơn hoặc gây thêm tổn thương. Với một dị vật sắc nhọn, cố đẩy dị vật xuống mà không xác định được vị trí có thể làm tăng nguy cơ biến chứng.
Do đó, nếu cảm giác hóc rõ rệt hoặc đau nhiều, không nên cố ăn thật nhiều để “đẩy” xương. Tương tự, không nên tự đưa ngón tay, thìa, đũa hoặc nhíp sâu vào họng để tìm xương. Những thao tác thiếu quan sát có thể làm trầy xước niêm mạc, khiến xương di chuyển hoặc gây nôn và sặc.
Trẻ nhỏ là nhóm cần đặc biệt thận trọng vì trẻ có thể chưa mô tả được chính xác cảm giác đau hoặc vị trí hóc.

Phòng tránh vẫn là giải pháp đơn giản nhất, đặc biệt đối với trẻ nhỏ và người cao tuổi.

Mẹo chữa hóc xương cá bằng đũa là kinh nghiệm dân gian quen thuộc nhưng hiện chưa có bằng chứng khoa học chứng minh có thể lấy hoặc làm xương cá mắc trong họng tự rơi ra. Người bị hóc không nên vì áp dụng mẹo này mà trì hoãn việc kiểm tra khi triệu chứng vẫn còn. Khi nghi ngờ hóc xương cá, nên ngừng ăn, tránh cố nuốt những miếng thức ăn lớn và không tự dùng dụng cụ móc sâu vào họng. Nếu đau nhiều, khó nuốt, không nuốt được nước bọt, khó thở hoặc triệu chứng kéo dài, người bệnh cần đến cơ sở y tế để được kiểm tra và xử trí phù hợp.
Thông tin trong bài mang tính chất giáo dục sức khỏe, không thay thế việc thăm khám và tư vấn trực tiếp từ bác sĩ.
Dược sĩ Đại họcNguyễn Mỹ Huyền
Dược sĩ Đại học có nhiều năm kinh nghiệm trong việc tư vấn Dược phẩm và hỗ trợ giải đáp thắc mắc về Bệnh học. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.