Nguyên nhân và biểu hiện khô mắt mà bạn cần biết

Mắt đỏ ngầu, xốn mắt, sợ ánh sáng… là những biểu hiện khô mắt thường thấy nhất. Bạn nên có biện phát chữa trị khi mắt xuất hiện những triệu chứng này.

Khô mắt là căn bệnh về mắt phổ biến của nhiều người hiện nay, đặc biệt là ở dân văn phòng vì thường xuyên phải ngồi trước màn hình máy tính. Bệnh khô mắt tuy không quá nguy hiểm, nhưng sẽ gây nên những triệu chứng mắt mệt mỏi, đỏ, rát, làm giảm hiệu suất làm việc. Vì vậy, hãy đến bác sĩ nhãn khoa để điều trị kịp thời khi mắt bạn bắt đầu có các triệu chứng của bệnh khô mắt trong bài viết dưới đây.

1. Nguyên nhân của bệnh khô mắt

Nước mắt là sản phẩm của tuyến lệ nằm tại mi trên, sau mỗi lần chớp mắt, màng phim nước mắt sẽ phủ khắp bề mặt nhãn cầu. Dưới tác động của yếu tố môi trường ô nhiễm, khói bụi, thời tiết hanh khô, bức xạ tia cực tím, cũng như thói quen làm việc lâu trên máy tính, xem tivi liên tục... đã khiến quá trình sản sinh nước mắt bị lão hóa, tình trạng khô mắt tái đi tái lại nhiều lần.

Bụi bẩn là nguyên nhân gây ra những biểu hiện khô mắt.

Bên cạnh đó, sự thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh, mang thai, sử dụng thuốc tránh thai cũng làm thay đổi nồng độ hormone và làm tăng nguy cơ bị khô mắt. Ngoài ra, stress, oxy hóa sẽ làm kích hoạt các phản ứng viêm, phá hủy các tuyến lệ đạo, khiến quá trình bài tiết nước mắt bị sụt giảm, gây ảnh hưởng không nhỏ đển sức khỏe của đôi mắt.

2. Các biểu hiện khô mắt thường gặp

Mắt bị đỏ ngầu

Mắt đỏ là biểu hiện khô mắt tiêu biểu nhất.

Mắt đỏ ngầu là triệu chứng của bệnh khô mắt thường gặp. Các mạch máu nổi rõ bên trong tròng trắng trông rất đáng sợ. Nếu đây không phải là triệu chứng nhiễm trùng mắt hoặc dị ứng thì rất có thể bạn đang mắc bệnh khô mắt nghiêm trọng. Bác sĩ Steven Maskin, giám đốc y khoa của trung tâm điều trị mắt khô và rối loạn thị giác ở Tampa tại Florida đã chỉ ra rằng: nếu bạn bị thiếu nước mắt, các tế bào ở bề mặt mắt sẽ bị tổn thương vì chúng không được bảo vệ.

Nhạy cảm với ánh sáng

Khi mắt khô sẽ gây ra tình trạng sợ ánh sáng. 

Những người có lượng nước mắt không đủ sẽ có thể bị chứng sợ ánh sáng. Người mắc chứng này thường có phản xạ nheo mắt hoặc nhắm mắt khi tiếp xúc với nguồn ánh sáng. Việc ngồi trong phòng có điều hòa trong thời gian dài hay dùng máy vi tính nhiều có thể là nguyên nhân gây khô mắt. Bạn nên tập thói quen nháy mắt thường xuyên hơn để tránh cảm giác bị khô rát mắt.

Khóc không ra nước mắt và nặng mí mắt

Cảm giác xúc động nhưng bạn không thể khóc ra nước mắt cũng có thể là dấu hiệu của chứng khô mắt. Khi mắt không có đủ độ ẩm thì sẽ dễ dẫn đến tình trạng nặng nề và mệt mỏi. Bạn không nên dán mắt quá lâu vào các thiết bị điện tử như điện thoại, màn hình máy vi tính, tivi, bởi lúc đó ta chỉ chớp mắt với tần suất bằng 1/3 so với bình thường, và điều này làm đôi mắt dễ bị khô.

Xốn mắt

Mắt khô thường gây ra cảm giác xốn cộm như có bụi bay vào mắt, rất khó chịu. Bề mặt con ngươi khô thì các tế bào khác cũng khô theo và tạo thành các vết cọ xát li ti. Rất may là hiện tượng này không gây những tổn hại lâu dài, các vết mài mòn sẽ tự lành lại khi mắt được dưỡng ẩm tốt.

Bảo Hân