Hậu quả của bệnh khô mắt là gì? Cách phòng ngừa khô mắt hiệu quả

Nhiều người thường dùng thuốc nhỏ mắt như một giải pháp thông dụng khi bị khô mắt mà không tìm các phương pháp điều trị và chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, thuốc nhỏ mắt chỉ có tác dụng tạm thời và chỉ giải quyết vấn đề ở bề mặt, không thể khắc phục nguyên nhân gốc rễ. Từ đó, dẫn đến các hậu quả của bệnh khô mắt nghiêm trọng.

Tìm hiểu về bệnh khô mắt

Mỗi khi chớp mắt, nước mắt sẽ được trải đều trên bề mặt nhãn cầu. Từ đó giúp bôi trơn, giảm nguy cơ nhiễm khuẩn, rửa trôi dị vật và giữ cho giác mạc cùng kết mạc luôn sạch sẽ. Bệnh khô mắt xảy ra khi mất cân bằng giữa việc tiết và thoát nước mắt, bao gồm:

Thiếu nước mắt

Lượng nước mắt sẽ giảm theo tuổi, do các bệnh lý về mắt và toàn thân hoặc tác dụng phụ của thuốc. Điều kiện khí hậu như gió và thời tiết hanh khô cũng làm giảm lượng nước mắt do bốc hơi nhanh, dẫn đến khô mắt.

Chất lượng nước mắt kém

Màng phim nước mắt có 3 lớp gồm lớp mỡ, lớp nước và lớp nhầy. Mỗi lớp có chức năng riêng trong việc bảo vệ và nuôi dưỡng bề mặt nhãn cầu. Lớp mỡ giúp hạn chế sự bốc hơi nước của lớp nước, trong khi lớp nhầy giúp nước mắt trải đều trên giác mạc. Nếu nước mắt bốc hơi quá nhanh hoặc không dàn đều, sẽ gây ra khô mắt. Một số bệnh lý như viêm bờ mi và trứng cá đỏ cũng có thể làm rối loạn lớp mỡ và lớp nhầy, dẫn đến tình trạng khô mắt.

Nguyên nhân gây khô mắt

Bệnh khô mắt có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra:

• Độ tuổi: Khô mắt là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên, phần lớn những người trên 65 tuổi thường gặp các triệu chứng của khô mắt.
• Giới tính: Nữ giới dễ bị khô mắt hơn do thay đổi hormone sau khi mang thai, sử dụng thuốc tránh thai và trong thời kỳ mãn kinh.
• Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc như thuốc chống tăng huyết áp, thuốc kháng histamine, thuốc giảm đau và thuốc chống viêm có thể làm giảm lượng nước mắt tiết ra.
• Bệnh lý toàn thân hoặc tại mắt: Người bị tổn thương tuyến giáp, đái tháo đường, viêm khớp dạng thấp có thể gặp hội chứng khô mắt. Viêm nhiễm mi mắt, bề mặt nhãn cầu hoặc các bất thường của mi mắt (như lật mi, hở mi) cũng là nguyên nhân gây tình trạng khô mắt.
• Điều kiện môi trường và lao động: Tiếp xúc với khói thuốc lá, gió mạnh hoặc thời tiết hanh khô có thể làm nước mắt bốc hơi nhanh. Làm việc với máy tính trong thời gian dài hoặc tập trung không chớp mắt thường xuyên cũng có thể dẫn đến tình trạng khô mắt.
• Yếu tố khác: Sử dụng kính trong thời gian dài và các phẫu thuật trên bề mặt mắt như phẫu thuật lasik mắt, phẫu thuật phaco,... cũng có thể gia tăng nguy cơ khô mắt.

Hậu quả của bệnh khô mắt là gì?

Hầu hết trường hợp khô mắt không gây ra biến chứng nghiêm trọng nhưng nếu không được điều trị đúng cách hoặc chỉ áp dụng các biện pháp tạm thời, có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng:

Viêm giác mạc

Viêm giác mạc là một hậu quả của bệnh khô mắt nghiêm trọng do khô mắt kéo dài hoặc không được điều trị hiệu quả. Viêm giác mạc kết hợp với khô mắt có thể làm hỏng bề mặt giác mạc, khiến giác mạc dễ bị nhiễm trùng và ảnh hưởng đến tầm nhìn.

Vệt Bitot

Đây là hiện tượng xuất hiện các đám tế bào dày lên có màu trắng xám trên bề mặt nhãn cầu. Bề mặt nhãn cầu có thể xuất hiện một lớp bọt nhỏ li ti hoặc lổn nhổn, thường có hình tam giác với đáy quay vào rìa giác mạc hoặc hình ô van.

Loét nhuyễn giác mạc

Tình trạng này là một biến chứng nặng của bệnh khô mắt. Khi mắc phải, bệnh nhân thường phải nhắm mắt liên tục, sợ ánh sáng và thường xuyên chảy nước mắt. Mức độ loét có thể từ nhỏ như hạt hoặc loét toàn bộ giác mạc. Một số trường hợp nặng có thể gây hoại tử, phồng màng giác mạc, thủng giác mạc hoặc phòi mống mắt.

Sẹo bề mặt giác mạc

Đây là hậu quả của bệnh khô mắt và loét giác mạc. Sẹo có thể xuất hiện dưới dạng những dấu chấm nhỏ hoặc như lớp khói phủ. Những sẹo này có thể dẫn đến mù lòa nếu không được điều trị kịp thời.

Cách phòng ngừa bệnh khô mắt

Để phòng ngừa và giảm thiểu nguy cơ khô mắt, bạn nên thực hiện các biện pháp sau:

• Nháy mắt thường xuyên khi đọc sách hoặc làm việc với máy tính lâu dài.
• Tăng độ ẩm không khí ở nơi làm việc và tại nhà.
• Sử dụng kính bảo hộ khi ra ngoài để giảm tác động của nắng và gió lên mắt.
• Bổ sung vitamin tự nhiên có thể giảm triệu chứng khô mắt. Tham khảo ý kiến bác sĩ nhãn khoa về các loại thực phẩm hỗ trợ.
• Uống đủ nước mỗi ngày.

Bài viết trên đã giải đáp thắc mắc về những hậu quả của bệnh khô mắt. Khô mắt là một vấn đề sức khỏe phổ biến trong xã hội hiện đại. Nếu không được khám và điều trị kịp thời, nó có thể dẫn đến suy giảm thị lực và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.