Những tác dụng đem lại của rễ cây bồ công anh

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng các bộ phận như hoa, lá, rễ của bồ công anh để làm thuốc. Ở phần bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu về những lợi ích mà rễ cây bồ công anh mang lại đối với sức khỏe.

Tác dụng của rễ cây bồ công anh

Rễ bồ công anh mang lại một số tác dụng nổi bật như:

Giúp lợi tiểu

Theo các nhà khoa học, tác dụng lợi tiểu của rễ bồ công anh mang lại có thể được dùng trong y học gồm hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa, tiền mãn kinh, đái tháo đường… Hoạt chất có trong rễ cây bồ công anh giúp thải bỏ độc tố, tăng cường chức năng thận, ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu.

Rễ cây bồ công anh

Công dụng của rễ hoa bồ công anh đối với những bệnh về da

Theo dân gian, bột rễ của loại cây này khi trộn với nước sẽ tạo nên hỗn hợp làm dịu những rối loạn da như chàm da, mụn trứng cá, vảy nến, mụn nhọt, phát ban…

Một nghiên cứu từ Canada cho biết rằng hàm lượng chiết xuất trong rễ bồ công anh có khả năng ngăn ngừa những tia cực tím tồn tại trong ánh nắng mặt trời. Mặc dù vậy, rễ cây có thể gây ra tình trạng viêm da tiếp xúc dị ứng tại một số người, nhất là trẻ em. Do đó, bạn nên cẩn trọng khi sử dụng loại rễ này.

Đối với căn bệnh đái tháo đường

Với hoạt chất inulin, rễ bồ công anh có công dụng hạn chế nguy cơ mắc phải căn bệnh đái tháo đường. Trong inulin có chứa carbohydrate phức hợp, giúp hỗ trợ sự phát triển của các loại vi khuẩn có lợi, loại trừ vi khuẩn có hại, tăng độ nhạy cảm của insulin. Nhờ vậy sẽ ngăn ngừa được chứng tăng đột ngột lượng đường trong máu và duy trì nồng độ insulin ở mức phù hợp.

Tăng cường khả năng giải độc gan

Trong rễ cây bồ công anh rất giàu canxi, vitamin A và sắt. Đây đều là những chất dinh dưỡng có tác dụng duy trì sự khỏe mạnh ở túi mật và gan. Bên cạnh đó, rễ cây còn giúp làm sạch, ngăn ngừa nguy cơ xơ gan và làm thuyên giảm sự tổn thương ở gan.

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Rễ cây còn có khả năng làm tăng lượng cholesterol tốt, giảm lượng cholesterol xấu và điều hòa huyết áp. Bên cạnh đó, hàm lượng kali, chất xơ và các chất dinh dưỡng thiết yếu có trong loại rễ này còn giúp cơ thể được bảo vệ trước những nguy cơ về bệnh lý về tim mạch.

Hoạt chất có trong rễ cây bồ công anh giúp tăng cường sức khỏe tim mạch

Giúp hỗ trợ tiêu hóa

Rễ của cây bồ công anh có khả năng nhuận tràng, giúp cho quá trình tiêu hóa được diễn ra thuận lợi hơn. Không những vậy, loại rễ này còn giúp làm sạch và kích thích sự phát triển của hệ vi khuẩn ở trong đường ruột. Nếu như bạn sử dụng rễ bồ công anh vào trước bữa ăn sẽ giúp ngăn ngừa căn bệnh đau dạ dày.

Hỗ trợ phòng ngừa ung thư

Chiết xuất có trong rễ cây bồ công anh đem lại hiệu quả trong việc làm chậm sự phát triển của các loại tế bào gây ung thư tuyến tụy, ung thư bạch cầu và các khối u ác tính. Bạn có thể dùng trà từ rễ bồ công anh để bảo vệ cơ thể tránh khỏi sự xâm nhập của những căn bệnh ung thư. 

Giúp cân bằng nội tiết tố

Rễ bồ công anh có tác dụng cân bằng nội tiết tố, làm giảm những triệu chứng của quá trình mãn kinh. Bên cạnh đó, rễ cây còn tăng quá trình tiết sữa nên mang lại hiệu quả rất tốt đối với phụ nữ đang cho con bú. 

Liều lượng sử dụng rễ của cây bồ công anh

Rễ cây bồ công anh thường được sử dụng ở những dạng như chất lỏng, dạng bột, dạng viên nang… Tuy đã được công nhận là một dòng sản phẩm an toàn nhưng hiệu quả mà chúng mang lại cũng còn phụ thuộc vào nhà sản xuất.

Bạn nên sử dụng rễ bồ công anh với liều lượng phù hợp

Trong trường hợp nếu như bạn bị dị ứng với hoa cúc vạn thọ, hoa cúc, bạn không nên dùng rễ cây bồ công anh bởi điều này có thể gây ra những phản ứng dị ứng tương tự.

Trong giới y học cổ truyền, nguyên gốc của cây bồ công anh thường được dùng với liều lượng là từ 9 đến 12 gram/ngày. Bên cạnh đó, theo Hội đồng Mỹ thực vật, rễ bồ công anh tươi có thể được ăn với liều lượng lên tới 50g.

Ở dạng viên nang, rễ cây này được khuyến cáo nên dùng với liều lượng là 3 viên, tương đường với 525mg/ngày. Với chiết suất rễ bồ công anh ở dạng lỏng, liều dùng khuyến cáo có thể lên tới 3 lần/ngày ở mức liều lượng là 2ml hoặc 56 giọt. 

Để có thể tận dụng tối đa những hiệu quả mà rễ cây bồ công anh mang lại, bạn hãy biết cách sử dụng ở mức hợp lý và vừa phải. Bên cạnh đó, để tránh những ảnh hưởng không mong muốn có thể xảy ra, bạn nên tìm hiểu các vấn đề cần lưu ý khi sử dụng loại rễ này. Như vậy thì hiệu quả mang lại mới thực sự an toàn và rõ rệt.

Lê Hồng

Nguồn tham khảo: Tổng hợp