Phải làm sao khi bị bệnh dị ứng thời tiết lạnh

Thời tiết lạnh là kẻ thù của nhiều bệnh về da, trong đó có bệnh dị ứng thời tiết lạnh. Bệnh nhân cần xác định nguyên nhân gây ra bệnh và chữa trị kịp thời.

Nguyên nhân bị dị ứng thời tiết lạnh là gì?

Từ các nghiên cứu, bệnh dị ứng thời tiết lạnh và ngứa, nổi mẩn đỏ còn gọi là chàm cơ địa, viêm da cơ địa hay chàm thể tạng. Bệnh này phổ biến ở người bị viêm da tiếp xúc hoặc hen suyễn, hay viêm mũi dị ứng. Vì đây là bệnh mãn tính nên việc điều trị trở nên khó khăn. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng dị ứng thời tiết khi trời lạnh:

• Đối với những người có làn da nhạy cảm thì mỗi khi thời tiết trở lạnh dễ bị giãn mạch từ đó khiến cho chất huyết tương trong máu tràn qua các thành mạch rồi xâm nhập vào các mô gây hiện tượng ngứa, sưng mẩn đỏ. Lúc này, cơ thể bị dị ứng sẽ ngay lập tức sinh ra chất histamin làm ngứa. Đây là lý do tại sao dị ứng thời tiết lạnh và ngứa thường đi kèm với nhau.

• Khi trời lạnh, độ ẩm thấp, lỗ chân lông se khít lại khiến da giảm tiết mồ hôi cùng chất bã nhờn, chất sừng của da bị đó mất nước, da trở nên khô hơn. Lúc này, nó cũng làm cho các protein trong cơ thể bị biến chất khiến cơ thể phản ứng lại bằng cách ngứa, nổi mẩn...

Phải làm sao khi bị bệnh dị ứng thời tiết lạnh

Khi thời tiết lạnh, hầu như mọi người đều lười tắm hơn và khi đó tuy cơ thể tiết ít mồ hôi cũng như bụi bẩn (do mặc quần áo nhiều hơn) nhưng vẫn cần phải tắm rửa thường xuyên để giữ cơ thể luôn thông thoáng đặc biệt là vùng nách, bẹn và vùng kín...

Trong thời tiết lạnh, bạn nên tắm với nước ấm không nên tắm nước lạnh hoặc quá nóng bởi nó không tốt cho sự lưu thông máu dưới da. Ngoài ra, bệnh nhận bị dị ứng thường muốn dùng nước nóng để giảm bớt cơn ngứa nhưng việc dùng nước nóng quá lâu sẽ khiến da mau khô, nứt nẻ khiến da càng ngứa hơn.

Ngay khi tắm xong nên dùng khăn bông mềm để lau khô người hạn chế để người vẫn còn ướt và mặc quần áo luôn. Tiếp đó, bạn bôi kem dưỡng ẩm cho da đảm bảo da luôn khỏe mạnh.

Trong các trường hợp, bệnh nhân bị dị ứng cùng các cơn ngứa kéo dài cần đến chuyên khoa da liễu để khám và điều trị.

Những điều cần nhớ khi bị dị ứng

• Khi thời tiết lạnh cần mặc quần áo ấm, tránh để cơ thể quá lạnh bởi rất dễ dẫn tới dị ứng, hơn nữa nên hạn chế mặc những loại quần áo có chất liệu bí hơi, quá chật hay bó sát cơ thể dễ gây kích ứng và ngứa.
• Tránh thức quá khuya, nên ăn uống điều độ, không ăn nhiều thức ăn cay nóng và các chất kích thích, nó sẽ làm cho chức năng gan của bạn suy giảm từ đó dễ gây tình trạng dị ứng hơn.
• Trường hợp thấy da có biểu hiện dị ứng, mẩn ngứa thì không nên gãi bởi càng gãi thì cơn ngứa càng khó dứt đồng thời còn gây tổn thương cho da chính vì vậy cần phải giữ gìn vệ sinh sạch sẽ.
• Các loại đồ ăn dễ gây dị ứng như hải sản, thịt gà, đậu phộng, hạnh nhân... nên hạn chế sử dụng.
• Khi bị dị ứng thời tiết lạnh và ngứa thì nên chú ý vệ sinh sạch sẽ đồng thời đến ngay các bệnh viện có phòng khám da liễu để tìm cách bảo vệ bản thân trước những cơn ngứa do dị ứng, tránh tự ý sử dụng thuốc bởi nó có thể khiến tình trạng dị ứng, ngứa nặng hơn nữa.

Bài viết trên đây đã chia sẻ cho các bạn cách chống bệnh dị ứng thời tiết lạnh. Hy vọng các bạn sẽ khỏe mạnh bình thường trong mùa đông tới.

Thanh Hiền