Tham khảo những cách chữa viêm đại tràng bằng nghệ

Tỷ lệ người mắc bệnh viêm đại tràng đang gia tăng đáng kể, gây nhiều đau đớn và khó khăn cho người bệnh. Việc sử dụng nghệ để điều trị viêm đại tràng là một phương pháp dân gian được đánh giá mang lại hiệu quả cao.

Tổng quan về bệnh viêm đại tràng

Viêm đại tràng là gì?

Viêm đại tràng là một tình trạng viêm nhiễm, gây tổn thương vùng hoặc toàn bộ đại tràng với các mức độ khác nhau. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể tiến triển từ cấp tính sang mạn tính và để lại các biến chứng nguy hiểm, khó điều trị.

Triệu chứng thường gặp khi mắc bệnh viêm đại tràng

Các triệu chứng thường gặp của người bị viêm đại tràng bao gồm:

• Đau âm ỉ kéo dài hoặc đau quặn từng cơn ở vùng bụng dưới.
• Khó chịu khi ăn, chán ăn.
• Đầy hơi, đau bụng, khó tiêu.
• Tâm lý lo lắng, dễ bị căng thẳng.

Nguyên nhân của bệnh viêm đại tràng

Nguyên nhân của bệnh viêm đại tràng thường liên quan đến thói quen ăn uống không lành mạnh. Bệnh viêm đại tràng cấp thường do thực phẩm bị nhiễm khuẩn, lỵ amip hoặc nhiễm ký sinh trùng đường ruột gây ra, hoặc có thể do tình trạng căng thẳng, sử dụng thuốc kháng sinh kéo dài gây loạn khuẩn đường ruột hoặc táo bón kéo dài. Ngoài ra, bệnh viêm đại tràng mãn tính thường là kết quả của biến chứng từ viêm đại tràng cấp.

Viêm đại tràng có chữa được không?

Viêm đại tràng mạn tính là một bệnh lý có thể được điều trị nếu được phát hiện và chữa trị đúng cách. Hiện nay, để điều trị bệnh viêm đại tràng mạn tính, các phương pháp phổ biến là sử dụng thuốc (như kháng sinh, thuốc giảm đau, chống co thắt, thuốc điều trị tiêu chảy,...) kết hợp bù nước và chất điện giải trong trường hợp bị tiêu chảy nặng. Tuy nhiên, trong trường hợp bệnh nặng, cắt bỏ đại tràng có thể là phương án cuối cùng và đây là một quyết định khó khăn do có thể dẫn đến rối loạn chức năng ruột của người bệnh.

Để ngăn ngừa sự tiến triển của viêm đại tràng và giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh, người bệnh có thể tuân thủ các lối sống và chế độ ăn uống hợp lý như sau:

• Lên kế hoạch làm việc và nghỉ ngơi phù hợp, tránh làm việc quá sức và giữ cân bằng trong cuộc sống.
• Tránh bị căng thẳng, áp lực, lo âu, vận động thể lực hằng ngày và chỉ sử dụng thuốc khi thật cần thiết hoặc có chỉ định của bác sĩ.
• Hạn chế tiêu thụ các chất kích thích như trà, cà phê, rượu, sô cô la và các sản phẩm từ sữa, cũng như các loại thực phẩm có nhiều dầu mỡ, chất béo.
• Bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống, bao gồm rau, củ, quả nấu mềm để dễ tiêu, tránh làm tổn thương thành ruột.
• Không tự ý sử dụng các loại thuốc nếu không có đơn của bác sĩ và tuân thủ các chỉ dẫn của bác sĩ khi sử dụng thuốc.

Những bài thuốc chữa viêm đại tràng bằng bột nghệ

Kết hợp nghệ và mật ong

Cách sử dụng phối hợp nghệ và mật ong để điều trị bệnh viêm đại tràng như sau:

Thay thế tinh bột nghệ bằng bột nghệ nguyên chất. Kết hợp nửa thìa bột nghệ với một thìa mật ong trong một cốc nước ấm. Uống hỗ trợ trước bữa ăn sáng để kích thích vị giác, hỗ trợ tiêu hóa và làm dịu các cơn đau trong bệnh viêm đại tràng.

Vo viên bột nghệ với mật ong

• Dùng mật ong như một chất kết dính để tạo viên nhỏ vừa phải với bột nghệ.
• Bảo quản viên nghệ mật ong trong tủ lạnh để giữ nguyên tính mát và tươi ngon.
• Hằng ngày, sử dụng khoảng 5g viên nghệ mật ong để hỗ trợ giảm viêm, cải thiện các triệu chứng đầy hơi và khó tiêu, cùng với lợi ích cho làn da sáng khỏe. Việc điều chỉnh tỉ lệ mật ong có thể thích hợp cho người đang trong chế độ ăn kiêng hoặc người bị tiểu đường.

Ngâm nghệ tươi trong mật ong

• Gọt sạch vỏ của nghệ tươi và cắt lát mỏng, sau đó xếp chặt vào hũ thủy tinh.
• Thêm mật ong vào hũ để che phủ hoàn toàn bề mặt của nghệ.
• Ngâm trong khoảng 2 tháng để nghệ hòa quyện với mật ong. Mỗi ngày, bạn có thể dùng vài lát nghệ ngâm kèm với bữa ăn.

Nghệ tươi gọt sạch vỏ, cắt lát mỏng rồi xếp chặt vào hũ thủy tinh, thêm mật ong đến bề mặt. Ngâm khoảng 2 tháng, mỗi ngày dùng vài lát nghệ ngâm kèm với bữa ăn.

Nghệ phối hợp sắn dây, mật ong và chuối hột

Để làm một bài thuốc bổ dưỡng, ta phối hợp bột sắn dây với chuối hột đã phơi khô và xay nhuyễn, sau đó trộn với bột nghệ và 1 thìa mật ong hòa với nước uống mỗi ngày trước bữa sáng. Kết hợp giữa 4 thành phần này lành tính, đặc biệt sắn dây có tính mát giúp tiêu viêm, hạ hỏa và có thể sử dụng lâu dài mà không gây nóng trong cơ thể. Bài thuốc này có lợi cho người bị viêm đại tràng và cũng tốt cho phụ nữ sau khi sinh bởi nó giúp làm đẹp da, tăng tuần hoàn máu và tăng sức đề kháng.

Kết hợp bột nghệ và mật lợn

Theo y học cổ truyền, mật lợn có tính hàn, vị đắng, giúp tiêu viêm, giảm đau bụng và sát khuẩn. Kết hợp nghệ với mật lợn có thể giúp tăng sức đề kháng, giảm viêm và giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa.

Phương pháp chế biến bột nghệ và mật lợn khá phức tạp hơn so với những phương pháp khác.

Nguyên liệu: 1 cái mật lợn, 2 muỗng canh mật ong, 250g củ nghệ tươi và 1 nắm lá ngải cứu.

Cách làm: Giã nát lá ngải cứu và nghệ, rồi vắt lấy nước. Trộn đều nước ngải cứu và nước nghệ với mật ong và mật lợn, sau đó nghiền kĩ. Đun hỗn hợp trên lửa nhỏ cho đến khi nó cô đặc. Bảo quản cao đặc trong lọ thủy tinh và để trong ngăn mát tủ lạnh. Mỗi sáng dùng 1 thìa cao đặc pha với 1 cốc nước ấm, uống sau bữa ăn.

Ngoài ra, có thể sử dụng nghệ như một loại gia vị, với các món kho hoặc xào, nên đảo ít nghệ tươi hoặc bột nghệ với dầu ăn trước khi thêm nguyên liệu vào chế biến. Phương pháp này không chỉ giúp dễ hấp thu các hoạt chất trong nghệ mà còn giúp tăng hương vị và màu sắc hấp dẫn cho món ăn.

Những cách sử dụng này có hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng và các chứng bệnh đường tiêu hóa khác. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng điều trị bệnh viêm đại tràng cần phải được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn và hiệu quả tối đa.

Chế độ sinh hoạt hợp lý cho người bệnh viêm đại tràng

Để trị viêm đại tràng hiệu quả, cần tuân thủ chế độ ăn uống khoa học và lựa chọn thực phẩm an toàn, không chứa hóa chất và chất bảo quản, hạn chế một số thức ăn ảnh hưởng không tốt đến đại tràng.

• Không nên ăn thực phẩm tươi sống như tiết canh, nem chua, nem chạo, gỏi cá…
• Tránh sử dụng dưa cà muối, gia vị chua cay.
• Giới hạn thực phẩm có hàm lượng dầu mỡ nhiều như món rán, xào, sốt…
• Không sử dụng chất kích thích như rượu bia, đồ uống có cồn, thuốc lá…
• Hạn chế các sản phẩm từ sữa, do sữa có hàm lượng lactose khó tiêu và dễ gây đầy hơi, chướng bụng.
• Cung cấp thực phẩm giàu chất xơ như rau củ quả, trái cây, đặc biệt là loại thức ăn giàu kali như chuối, đu đủ...
• Thay đổi lối sống và hạn chế các yếu tố căng thẳng, lo âu, mất ngủ gây tổn thương cho bệnh nhân.
• Tránh làm việc quá sức và căng thẳng, đảm bảo giấc ngủ đầy đủ.
• Giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái.
• Thực hiện biện pháp chống stress như tập thể dục, dưỡng sinh, đi bộ…
• Giữ vững thói quen sinh hoạt và giấc ngủ điều độ, tuân thủ đúng giờ.

Những lưu ý quan trọng khi sử dụng nghệ để chữa viêm đại tràng

Để đạt hiệu quả tốt nhất khi áp dụng các phương pháp dân gian chữa viêm đại tràng bằng nghệ, cần lưu ý những điều sau đây:

• Nên sử dụng nghệ vàng thay vì nghệ đen để.
• Nên sử dụng bột nghệ thay cho tinh bột nghệ, vì hoạt chất chính có tác dụng trong nghệ là Curcumin có màu vàng cam. Tinh bột nghệ đã bị lọc rửa và mất đi một phần hoạt chất nêu trên, do đó sẽ giảm tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn.
• Chỉ sử dụng nghệ với liều lượng phù hợp, tránh lạm dụng sẽ gây rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, khó tiêu.
• Phụ nữ mang thai và những người bị viêm túi mật nên tránh sử dụng nghệ.

Hi vọng những thông tin trên đây đã giúp bạn có thêm kiến thức trong việc chữa viêm đại tràng bằng nghệ, tất cả các cách chữa viêm đại tràng cần phải được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn và hiệu quả tối đa.