Tốt nghiệp Đại học Dược Hà Nội, với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện là giảng viên giảng dạy các môn Dược lý, Dược lâm sàng,...
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Sản dịch sau sinh khiến chị em cảm thấy khó chịu và chỉ muốn đẩy hết ra khỏi cơ thể càng nhanh càng tốt. Liệu uống nước dừa đẩy sản dịch có hiệu quả như các mẹ vẫn truyền tai nhau?
Thời gian đầu sau sinh, sản dịch sẽ dần dần được đẩy ra ngoài cơ thể người mẹ. Ai cũng muốn quá trình này diễn ra nhanh chóng nên sẵn sàng áp dụng mọi kinh nghiệm truyền miệng của “hội mẹ bỉm”. Và một trong số đó là uống nước dừa đẩy sản dịch. Cách làm này có thực sự hiệu quả hay không? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau.
Sản dịch sau sinh mổ hay sau sinh thường đều là chất dịch được chảy ra từ tử cung và đường sinh dục của người mẹ trong khoảng 2 - 3 tuần đầu sau sinh. Sản dịch gồm các cục máu, máu loãng, các sản bào, tế bào biểu mô tử cung, biểu mô âm đạo... bị thoái hóa và bong ra. Theo thời gian, sản dịch sẽ có màu sắc khác nhau. Cụ thể là:
Xuất hiện sản dịch sau sinh là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường. Quá trình này giúp cơ thể mẹ đào thải những chất cặn bã tích tụ trong tử cung, nhau thai bong ra từ tử cung, lượng máu ứ đọng trong tử cung, các niêm mạc bị hoại tử... Nhờ đó mà tử cung và đường sinh dục của người mẹ sớm trở về trạng thái phục hồi như trước khi mang thai. Phụ nữ sinh mổ thường có ít sản dịch hơn phụ nữ sinh thường.
Các mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ “rỉ tai” nhau không nên uống nước dừa bởi sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai. Cũng có lẽ vì thế mà nhiều mẹ cho rằng uống nhiều nước dừa cũng có thể đẩy sản dịch nhanh chóng. Nhưng thực tế, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh trong nước dừa có chất làm co bóp tử cung. Nên việc uống nước dừa đẩy sản dịch hoàn toàn không có căn cứ.
Dù không có tác dụng đẩy nhanh sản dịch ra khỏi cơ thể nhưng nước dừa lại rất tốt cho sức khỏe mẹ sau sinh nếu được sử dụng đúng cách. Có thể kể đến những công dụng của nước dừa như:
Tuy nhiên, nước dừa có tính hàn. Mẹ sau sinh uống quá nhiều dễ bị lạnh bụng, đầy bụng, rối loạn tiêu hóa. Uống nhiều nước dừa cũng khiến mẹ giảm tiêu thụ các thực phẩm khác, dễ dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng. Như vậy, có thể khẳng định uống nước dừa đẩy sản dịch là không có căn cứ. Nhưng uống nước dừa với lượng mỗi tuần không quá 3 ly lại rất tốt cho phụ nữ sau sinh.
Tuy nước dừa không có tác dụng đẩy sản dịch nhưng chị em cũng đừng vội buồn. Có nhiều cách khác nhau giúp chị em giải quyết vấn đề này như:
Dù uống nước dừa đẩy sản dịch không hiệu quả như những gì được truyền miệng, nhưng còn nhiều cách để chị em áp dụng đúng không nào?
Cần nhấn mạnh lại, các mẹ không cần quá lo lắng khi quá trình đẩy sản dịch tự nhiên của cơ thể kéo dài 2 - 6 tuần. Tuy nhiên, hiện tượng sinh lý bình thường này sẽ trở nên bất thường khi:
Những triệu chứng trên thường “cảnh báo” mẹ sau sinh có nguy cơ bế sản dịch hoặc gặp một vấn đề hậu sản nào đó. Để biết chính xác tình trạng của mình, chị em cần sớm đi khám sản phụ khoa để điều trị kịp thời.
Trên đây là bài viết giúp giải đáp những thông tin về phương pháp uống nước dừa đẩy sản dịch. Dù nước dừa không có công dụng “thần thánh” trong việc thúc đẩy đào thải sản dịch nhưng lại rất tốt cho sức khỏe. Mẹ sau sinh nên duy trì uống nước dừa mỗi tuần với lượng thích hợp sẽ sớm hồi phục cơ thể nhé!
Thanh Hương
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Dược sĩ Đại họcNguyễn Thanh Hải
Tốt nghiệp Đại học Dược Hà Nội, với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện là giảng viên giảng dạy các môn Dược lý, Dược lâm sàng,...