U nang buồng trứng có nguy hiểm không? Phương pháp phòng ngừa bệnh

U nang buồng trứng là một trong những bệnh lý phụ khoa khá phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Phần lớn các trường hợp u nang là lành tính, tự biến mất sau một thời gian mà không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có những loại u nang tiến triển phức tạp, tiềm ẩn nguy cơ xoắn, vỡ hoặc thậm chí ác tính hóa, đe dọa khả năng sinh sản và tính mạng người bệnh.

U nang buồng trứng có nguy hiểm không?

Thực tế, u nang buồng trứng là tình trạng khá phổ biến, xảy ra khi trong buồng trứng hình thành một túi chứa dịch hoặc chất rắn. Đa số các u nang lành tính, nhỏ và có thể tự biến mất sau vài chu kỳ kinh nguyệt mà không gây ra triệu chứng đáng kể. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng vô hại, bởi một số loại u nang có thể gây biến chứng hoặc liên quan đến bệnh lý nguy hiểm.

Thông thường, u nang cơ năng (hình thành do rối loạn phóng noãn) ít khi gây hại và sẽ tự thoái triển. Nhưng nếu u nang phát triển lớn, tồn tại lâu, hoặc thuộc nhóm u nang bệnh lý (như u nang bì, u lạc nội mạc tử cung, u nang tuyến), người bệnh cần được theo dõi chặt chẽ. U nang quá lớn có thể gây chèn ép các cơ quan lân cận, dẫn đến đau bụng, rối loạn tiểu tiện, táo bón hoặc đầy bụng.

Trong một số trường hợp, u nang có thể gây xoắn buồng trứng - biến chứng cấp cứu phụ khoa nguy hiểm, gây đau dữ dội và có nguy cơ hoại tử buồng trứng nếu không can thiệp kịp thời.

Ngoài ra, vỡ u nang cũng là một biến chứng cần lưu ý. Khi u nang vỡ, dịch hoặc máu trong nang tràn ra ổ bụng, gây đau bụng cấp, chóng mặt, thậm chí tụt huyết áp do xuất huyết trong. Một tỷ lệ nhỏ u nang buồng trứng có thể ác tính, đặc biệt ở phụ nữ sau mãn kinh. Vì vậy, u nang buồng trứng sẽ nguy hiểm trong trường hợp nang lớn, gây triệu chứng hoặc tiềm ẩn nguy cơ ung thư. Điều quan trọng là phát hiện sớm và theo dõi định kỳ để xử trí kịp thời.

Tóm lại, u nang buồng trứng không phải lúc nào cũng nguy hiểm, nhưng không nên chủ quan. Việc thăm khám định kỳ và điều trị phù hợp sẽ giúp phòng tránh biến chứng, bảo vệ chức năng sinh sản và sức khỏe tổng thể của phụ nữ.

Dấu hiệu nhận biết u nang buồng trứng

Các biểu hiện của u nang buồng trứng có thể khác nhau tùy thuộc vào kích thước và loại nang. Dưới đây là những triệu chứng thường gặp:

• Đau vùng hạ vị một bên: Đây là triệu chứng phổ biến nhất, cơn đau thường khu trú ở bên trái hoặc bên phải bụng dưới và có thể kéo dài liên tục.
• Rối loạn kinh nguyệt: U nang buồng trứng có thể làm thay đổi chu kỳ kinh, khiến kinh nguyệt không đều, kéo dài hoặc đến sớm hơn bình thường.
• Đau bụng dưới: Cảm giác đau có thể liên quan đến thời kỳ kinh nguyệt hoặc xuất hiện đột ngột không theo chu kỳ.
• Đau khi quan hệ tình dục: Một số phụ nữ bị u nang buồng trứng sẽ thấy khó chịu hoặc đau trong quá trình giao hợp.
• Bụng to dần: Khi u nang phát triển lớn, bụng có thể phình ra, gây cảm giác đầy tức hoặc nặng bụng.
• Thay đổi cân nặng: Một số trường hợp có sự dao động cân nặng do ảnh hưởng của nội tiết tố nữ.
• Rối loạn tiểu tiện: U nang chèn ép bàng quang có thể gây tiểu buốt, tiểu nhiều lần hoặc tiểu khó.
• Táo bón và rối loạn tiêu hóa: Nang lớn gây chèn ép trực tràng dẫn đến khó đi ngoài, đầy hơi, hoặc rối loạn tiêu hóa kéo dài.
• Buồn nôn, nôn ói: Xuất hiện khi u nang gây áp lực lên dạ dày hoặc làm tắc đường tiểu.

Các triệu chứng này có thể mờ nhạt và không phải lúc nào cũng biểu hiện rõ ràng. Nếu xuất hiện những dấu hiệu bất thường khiến bạn lo lắng, hãy chủ động thăm khám bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn kịp thời.

Có thể phòng ngừa u nang buồng trứng không?

Thực tế, không có biện pháp nào ngăn ngừa hoàn toàn sự xuất hiện u nang buồng trứng, bởi nhiều trường hợp hình thành do quá trình sinh lý tự nhiên của cơ thể. Tuy vậy, phụ nữ có thể giảm nguy cơ và bảo vệ sức khỏe sinh sản bằng cách duy trì lối sống khoa học. Dưới đây là những biện pháp hữu ích:

Xây dựng chế độ dinh dưỡng cân bằng:

• Ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt để bổ sung vitamin A, C, chất xơ và các vi chất cần thiết.
• Những dưỡng chất này giúp điều hòa nội tiết tố, tăng sức đề kháng và hỗ trợ quá trình trao đổi chất.

Hạn chế thực phẩm không lành mạnh:

• Tránh ăn nhiều chất béo bão hòa, mỡ động vật, đồ chiên rán, protein khó tiêu.
• Giảm sử dụng rượu, bia, cà phê và các chất kích thích vì có thể ảnh hưởng đến cân bằng hormone.

Bổ sung đủ nước hàng ngày:

• Uống 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ gan hoạt động tốt hơn.
• Gan khỏe mạnh sẽ giúp cân bằng hormone và hạn chế nguy cơ hình thành u nang.

Chăm sóc sức khỏe gan và tuyến giáp:

• Giữ gan hoạt động hiệu quả thông qua chế độ ăn lành mạnh và nghỉ ngơi hợp lý.
• Khám định kỳ để kiểm tra chức năng tuyến giáp, vì rối loạn tuyến giáp có thể ảnh hưởng đến hoạt động của buồng trứng.

Duy trì lối sống điều độ:

• Sắp xếp công việc và nghỉ ngơi hợp lý để tránh căng thẳng kéo dài - yếu tố gây rối loạn nội tiết.
• Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái giúp chu kỳ kinh nguyệt ổn định hơn.

Tập luyện thể dục thường xuyên:

• Ưu tiên các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, bơi lội để nâng cao sức đề kháng.
• Vận động còn giúp kiểm soát cân nặng và ổn định hormone.

Tránh các thói quen xấu: Bỏ hút thuốc lá và hạn chế tiếp xúc khói thuốc, vì nicotine và các hóa chất độc hại có thể ảnh hưởng trực tiếp đến buồng trứng.

Kiểm soát cân nặng:

• Giữ cân nặng hợp lý theo chỉ số BMI giúp giảm tình trạng rối loạn hormone.
• Béo phì là yếu tố nguy cơ liên quan đến sự phát triển u nang buồng trứng.

Qua bài viết trên, Nhà thuốc Long Châu đã cung cấp thông tin giúp bạn đọc giải đáp thắc mắc “U nang buồng trứng có nguy hiểm không?”. Đây là một bệnh lý phụ khoa khá phổ biến và việc nhận biết, can thiệp kịp thời có ý nghĩa quan trọng trong việc phòng ngừa biến chứng nghiêm trọng. Vì thế, phụ nữ nên chủ động thăm khám phụ khoa định kỳ để sớm phát hiện u nang buồng trứng cũng như những bất thường khác liên quan đến sức khỏe sinh sản.