Yoga được biết là bộ môn thể thao đem lại nhiều giá trị tốt đẹp cho con người. Theo đó, bộ môn này cũng có nhiều hình thức luyện tập, trong đó nổi bật trường phái balance yoga. Cùng bài viết bên dưới tìm hiểu những vấn đề xung quanh balance yoga nhé!