Bài viết béo phì

Theo thông tin được công bố tại TP.HCM ngày 14/8, Việt Nam hiện có gần 5 triệu trẻ 5 - 19 tuổi thừa cân, béo phì. Đáng lo, khoảng 991.000 trẻ đã mắc gan nhiễm mỡ liên quan đến rối loạn chức năng chuyển hóa.

Béo phì có đi nghĩa vụ quân sự không là thắc mắc của nhiều thanh niên trong độ tuổi nhập ngũ. Bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ tiêu chuẩn sức khỏe mới nhất và những trường hợp cần lưu ý.

Nhiều người vẫn cho rằng béo phì chỉ đơn giản là hệ quả của việc ăn quá nhiều và ít vận động. Tuy nhiên, những cập nhật y khoa trong những năm gần đây đã thay đổi đáng kể cách nhìn về căn bệnh này.

Bạn đang băn khoăn nữ 1m60 nặng 60kg có béo không? Bài viết giúp bạn nhìn nhận vóc dáng theo góc độ khoa học, từ đó điều chỉnh theo hướng an toàn để cơ thể cân đối hơn.

Béo phì gây vô sinh do làm rối loạn nội tiết và ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng hoặc sinh tinh. Mỡ thừa khiến cơ thể mất cân bằng hormone sinh dục, làm giảm khả năng thụ thai tự nhiên. Kiểm soát cân nặng hợp lý là bước quan trọng để bảo vệ sức khỏe sinh sản lâu dài.

Khi nhu cầu kiểm soát béo phì tăng mạnh, nhiều quốc gia đang tìm kiếm các phương án điều trị có cơ sở khoa học rõ ràng. Hướng dẫn mới của WHO về GLP-1 giúp thiết lập một tiêu chuẩn chung cho việc sử dụng nhóm hoạt chất này trong điều trị béo phì.

Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến hình thể mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe. Hiểu rõ obesity degree là gì và cách đánh giá mức độ béo phì sẽ giúp nhận biết nguy cơ sức khỏe sớm, từ đó điều chỉnh chế độ ăn uống và luyện tập phù hợp để duy trì cơ thể khỏe mạnh.

Tiểu đường tuýp 2 và béo phì là hai vấn đề sức khỏe có mối liên hệ chặt chẽ, thường song hành và làm gia tăng nguy cơ bệnh tim mạch, tăng huyết áp hay rối loạn chuyển hóa. Bút tiêm Ozempic (chứa hoạt chất Semaglutide) nhờ cơ chế tác động dựa trên hormone GLP-1, không chỉ điều chỉnh hoạt động tiết insulin và glucagon mà còn giúp người bệnh kiểm soát cảm giác đói, từ đó giúp người bệnh ăn ít hơn và quản lý cân nặng hiệu quả.

Giữa nhịp sống bận rộn, nhiều người đang tìm đến thực phẩm tự nhiên giúp giảm mỡ nội tạng trong 30 ngày như một cách đơn giản để chăm sóc sức khỏe. Chỉ với vài thay đổi nhỏ trong bữa ăn, cơ thể có thể tự điều chỉnh và đốt mỡ hiệu quả mà không cần áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt.

Giảm mỡ nội tạng không chỉ tốt cho vóc dáng mà còn cải thiện sức khỏe tim mạch và chuyển hóa. Bổ sung thực phẩm giàu protein vào bữa trưa giúp tăng cảm giác no, duy trì cơ bắp và hỗ trợ đốt cháy mỡ hiệu quả. Dưới đây là 4 thực phẩm giàu protein, dễ chế biến và phù hợp để đưa vào thực đơn trưa hàng ngày, hỗ trợ giảm mỡ nội tạng hiệu quả.