Bài viết biện pháp giảm cân

Ngày nay, nhiều người có nhu cầu giảm béo, giảm mỡ bụng, đã tìm đến các thẩm mỹ viện để trải nghiệm công nghệ hiện đại giúp giảm béo, giảm mỡ không xâm lấn nhưng không lo bị tái hình thành mỡ. Vậy hiện nay có những phương pháp giảm béo không xâm lấn nào đang được áp dụng phổ biến?

Hút mỡ đùi là phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ ngày càng phổ biến hơn tại các cơ sở chăm sóc sắc đẹp hiện nay. Vậy, hút mỡ đùi có tiềm ẩn nguy cơ biến chứng gì không? Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Trong hành trình giảm cân, việc dùng thuốc giảm cân là cách hỗ trợ hiệu quả. Tại sao uống thuốc giảm cân mà không giảm? Hãy khám phá nguyên nhân khiến việc dùng thuốc giảm cân không đạt hiệu quả cùng Nhà thuốc Long Châu trong bài viết sau.

Sơ ri mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ như tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa tiểu đường, chống lão hóa, tăng cường trao đổi chất, tốt cho hệ tim mạch và đặc biệt là loại trái cây giúp chị em giảm cân hiệu quả. Vậy để biết ăn sơ ri có mập không và cách dùng như thế nào thì mời bạn theo dõi tiếp bài viết.

Nhiều người trong số chúng ta, đặc biệt là phụ nữ gặp phải tình trạng tăng cân do ngồi làm việc, học tập trong thời gian dài và ít vận động. Hôm nay hãy cùng với Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu về một số cách giảm cân bằng dầu dừa để chúng ta có thể sớm lấy lại vóc dáng thon gọn nhé.

Chuối sứ là loại trái cây được nhiều người biết đến nhưng không phải ai cũng biết cách ăn chuối sứ để giảm cân dễ dàng và hiệu quả. Đối với những người có vấn đề về cân nặng, ăn chuối là một mẹo hay để giảm cân. Loại thực phẩm ăn kiêng "ngọt ngào" này có tác dụng nhanh chóng và dễ dàng áp dụng. Hãy đọc bài viết dưới đây để hiểu thêm về cách giảm cân bằng chuối sứ nhé.

Bánh mì là thực phẩm quen thuộc của rất nhiều người. Nhiều người nghĩ bánh mì chứa nhiều tinh bột, vậy hiệu quả giảm cân của nó như thế nào? Ăn bánh mì có giúp giảm cân không?

Có được những giấc ngủ ngon và đủ giấc sẽ giúp bạn hồi phục sức khỏe, tái tạo năng lượng nhanh chóng, đồng thời còn hỗ trợ bạn trong việc giảm cân. Vậy ngủ nhiều có giảm cân không? Tại sao ngủ đủ giấc giúp bạn giảm được cân?

Thức ăn ngọt là nguyên nhân khiến lượng đường trong máu tăng cao, tích tụ nhiều năng lượng gây tăng cân. Thế nhưng ăn chua có giảm cân không hay còn làm bạn nhanh đói ăn nhiều và nhanh béo hơn? Nếu như bạn đang muốn giảm cân thì đừng bỏ qua bài viết này nhé!

Nước ép cà chua được nhiều người ưa chuộng vì chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, loại nước ép này còn được dùng để giảm cân. Vậy cách làm nước ép cà chua giảm cân thế nào là hiệu quả?