Bài viết chất đạm

Protein là dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Bánh không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn mà còn có thể là nguồn cung cấp protein dồi dào. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn các loại bánh giàu protein, giúp bạn có thêm lựa chọn dinh dưỡng cho bản thân và gia đình.

Protein không hòa tan trong nước là một loại protein đặc biệt với nhiều ứng dụng quan trọng trong khoa học và công nghiệp. Dù không tan trong nước, chúng lại đóng vai trò then chốt trong việc duy trì cấu trúc tế bào, hỗ trợ quá trình tái tạo mô và tạo nên các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu kỹ hơn về protein không hòa tan trong nước và những giá trị mà chúng mang lại.

Protein là một trong những thành phần quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể. Tuy nhiên, bạn cũng nên bổ sung một lượng vừa phải để không gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Cùng tìm hiểu bài viết sau để biết được lượng protein cơ thể cần một ngày là bao nhiêu và vai trò của protein trong sự hình thành cơ bắp nhé!

Bổ sung thực phẩm giàu đạm mỗi ngày góp phần duy trì sức khỏe cho cơ thể. Vậy thiếu đạm nên ăn gì? Bổ sung đúng thực phẩm giàu đạm sẽ đẩy lùi những nguy cơ khi cơ thể thiếu đạm. Bài viết dưới đây của Nhà thuốc Long Châu sẽ gửi đến bạn 16 loại thực phẩm giàu đạm và tốt cho sức khỏe!

Protein là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng đối với cơ thể hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về vai trò của protein trong tế bào con người.

Protein đóng vai trò thiết yếu trong cơ thể, tham gia vào nhiều chức năng quan trọng như xây dựng và duy trì cơ bắp, sản xuất enzyme và hormone, hỗ trợ hệ miễn dịch và vận chuyển các chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc tiêu thụ protein quá mức có thể dẫn đến một số nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe. Vậy ăn nhiều protein có tốt không?

Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều loại sữa công thức có chứa đạm A2 được các chuyên gia đánh giá cao. Các mẹ rất dễ dàng tìm mua được loại sữa có chứa đạm A2 phù hợp với con mình. Vậy đạm A2 là gì, thành phần của đạm A2 có gì đặc biệt mà được ưa chuộng đến thế? Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu rõ hơn nhé!

Protein là chất dinh dưỡng quan trọng tham gia vào việc xây dựng và sửa chữa các mô trong cơ thể, bao gồm các cơ quan, cơ, da và hormone. Mỗi người chúng ta đều cần phải bổ sung lượng protein cần thiết hàng ngày để có sức khỏe tối ưu. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn biết được đâu là các loại thực phẩm giàu protein để bổ sung cho đúng.

Phản ứng viêm là cơ chế tự nhiên của cơ thể trước tình trạng tổn thương và nhiễm trùng. Xét nghiệm CRP (C-Reactive Protein) là một phương pháp định lượng protein phản ứng C trong máu. Nó thường được sử dụng để đánh giá mức độ viêm và theo dõi sự phản ứng của cơ thể đối với liệu pháp điều trị trong các trường hợp nhiễm trùng và các bệnh lý liên quan.

Protein shake là thức uống protein với nước, sữa, hoặc các loại đồ uống khác như nước hoa quả. Đôi khi, thêm vào protein shake cũng có thể là các loại trái cây, rau xanh, hạt, hoặc các thành phần khác để tăng thêm hương vị và giá trị dinh dưỡng. Mục đích chính của việc sử dụng protein shake là cung cấp protein cho cơ thể để hỗ trợ quá trình tăng cơ bắp, phục hồi cơ bắp sau tập luyện, và duy trì cảm giác no lâu hơn.